導語：李若彤出道多年，也出演了許多的電視劇或電影，她和古天樂一起主演的《神鵰俠侶》，在其中飾演小龍女，清純的扮相也是為她吸引了無數的粉絲，更是成為一代人心目中的白月光不二人選，成為一眾人的女神。

雖然李若彤已經54歲了，但無論是在臉上還是身材上，

絲毫沒有看到歲月留下的痕跡，

好像被歲月格外地優待。

前段時間，李若彤在社交平臺上上傳了一段影片，

影片中她身穿國風旗袍走在衚衕裡

，身姿曼妙，手拿搖扇韻味十足。

很多網友都感到驚訝，不敢相信這是一位年過半百的人，甚至覺得看起來也就三四十歲的樣子，網友紛紛表示：

歲月不曾敗美人。

影片首先呈現的是李若彤婀娜多姿的背影，她穿

著勾勒身體曲線的黑色絲絨印花旗袍，

將頭髮盤在腦後，帶著珍珠耳環點綴，手中還拿著一副國民扇子，身材凹凸有致，非常引人注目。

而更引人注目的就是李若彤整個人的狀態了，

她妝容精緻，五官立體，面板白皙緊緻，身材婀娜多姿，

顯得韻味十足。

雖然已經54歲了，但身著黑色旗袍的李若彤依舊

腰肢纖細，盈盈一握

，在旗袍的襯托下，更顯她身材曲線的優越，氣質優雅。

她的四肢纖細，手臂肌肉硬塊凸出，

一看就是經常健身的人，簡直是美得不可方物。

李若彤的影片一經發出，就引起了網友們的紛紛誇讚，畢竟已經是54歲的人了，但

無論是顏值還是身材都保持得如此完美

，實在是令人傾佩不已。

熟悉李若彤的網友都知道，

她一直在堅持著健身

，前段時間，李若彤還在個人社交平臺上曬出了自己和張豐毅一起健身的合照。

照片中的兩人秀出了自己的肌肉線條，

李若彤雖然看著和纖瘦，但手臂和腹部的肌肉線條力量感還是很明顯的，

一看就是經常鍛鍊健身才有的效果，而且氣色看著也非常好，臉上還是滿滿的膠原蛋白，非常顯年輕。

李若彤已經堅持健身20多年了，

運動已經成她生活中必不可少的一部分

，她的每一個動作都做得有模有樣，難怪她自己都說：朋友們都勸她少練點，肌肉太大了不好看。

結語：雖然健身不能讓人青春永駐，但是

在延緩衰老這一方面卻是極為有效的，

比使用護膚品、吃保養品都有作用。

而

健身能讓人一直保持優雅的體態

，除了保持好身材，同樣會使人生理上感覺到年輕，所以從現在開始，不妨讓我們一起運動起來吧！將運動堅持下去，它也會給你最好的反饋。