現在我們很多的家庭當中，在孕育寶寶時都會選擇餵奶粉的方式，覺得母乳餵養會改變母親的身材。
但其實不是這樣的，母乳餵養更有利於母親的身體恢復好，身材上的營養補給，特別是對於嬰兒的習俗方面，母乳中是含有優質的糖分，脂肪，維生素和礦物質的，是給有利於孩子的生長和發育，腦部的健康生長。
那麼為什麼要堅持選擇母乳餵養呢？主要有以下幾點
第一點、可以很好地滿足寶寶生長髮育的需求
對於寶寶來說，母乳中含有蛋白質脂肪和碳水化合物，完全滿足新生嬰兒身體發育的需要，更重要的是母乳中的蛋白質大多數是乳清蛋白分子很小，更容易被新生兒吸收消化。
最重要的是母乳中含有的營養成分是其它任何東西都無法代替的，氨基酸是新生兒發育必需的營養素，它有利於發育新生兒的大腦以及身體這種成分，很多代乳品是無法完全複製做到的。
第二點、防止嬰兒的一些疾病發生
母乳中含有的膽固醇，能促進人體代謝膽固醇的酶，這種酶能保持人體內膽固醇的正常水平，也就是說吃母乳的嬰幼兒在未來老年期比人工餵養的嬰幼兒患有心血管疾病的機率更低。
第三點、母乳餵養有利於產婦恢復身體健康
新媽媽透過生產，使身體、精神都發生了變化，如果產後能採用母乳餵養法，就能幫助產婦的子宮恢復減少陰道流血，預防產婦產後貧血，促進身體康復。同時，還有助於推遲新媽媽再妊期等。
第四點、母乳餵養可以增進母子感情
俗話說，母子連心。新媽媽們透過嬰兒吮吸母親乳頭的刺激，能增進母親對嬰兒的撫愛、關愛、疼愛之情，嬰兒透過吮吸母乳，與母親有切膚之溫暖，切膚之親近，既感到安全，又感到高興。
因此，母子之間的情感就在這微妙之中不斷溝通與遞進，不斷增進和昇華。母乳餵養經濟實惠。母乳不僅對嬰兒健康成長有利，對新媽媽恢復身體好，而且比其它餵養品成本低廉，經濟實惠。
除此之外，母乳科學餵養的方法如下：
一、要講究衛生
寶媽們餵奶前，一定要用溫水把手和乳頭洗淨，再用熱毛巾擦乾，避免乳頭上的汗漬或汙垢、細菌在寶寶吸奶的時候透過口腔進入寶寶體內。
另外餵養前還要輕輕按揉乳房，擠掉前面幾滴奶，然後再開始哺乳。
二、姿勢要正確
產後頭幾天，由於疲勞體虛，可以採用躺在床上喂的姿勢。以後一般採用坐姿，坐在床頭或靠椅上，背後用一二個軟墊把背靠牢，儘量放鬆全身，輕鬆愉快地進行哺乳。
用一隻胳膊抱著孩子，另一隻手的食指和中指夾住奶頭上部，用食指稍往下壓，這樣使乳頭稍微離開嬰兒的鼻子，避免乳房堵上小兒的鼻孔，還能防止因奶水太沖，孩子吸吮迅猛而發生嗆奶和吐奶。
三、餵奶的時間有講究
不少的育嬰專家表示，寶寶出生的前3-4天，每2-3個小時餵奶一次，白天大約要喂8次左右，晚上還可能喂2-3次。而寶寶到了3個月大時，通常大約4小時餵奶一次，白天喂5次，夜間喂1-2次。建議寶媽們最好是固定餵奶時間，防止漏喂或多喂。
另外，需要注意的是，寶媽們不要寶寶一哭鬧就餵奶，一定要弄清楚寶寶哭鬧是餓了、尿了，還是不舒服，然後才進行相應行動。
以上就是有關於母乳餵養的一些方式，希望可以為一些孕媽媽在之後的寶寶的餵養問題上提供幫助。
然而現在很多新手奶媽在生了孩子之後有很多困惑，缺乏一定的經驗
不過，即使在正確認識到母乳餵養的好處後，也依然有很多人由於各種各樣的原因，無法實現純母乳餵養，她們面臨的問題也同樣值得關注。
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《紐約時報》今年6月則報道稱，最新研究發現，母乳中含有大量細菌，它們會在嬰兒的腸道中繁殖，並可能有助於為嬰兒免疫系統和新陳代謝的發育奠定基礎。
據《柳葉刀》報告，對母親而言，母乳餵養可以預防乳腺癌，延長生育間隔，還可能預防卵巢癌和Ⅱ型糖尿病。
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參考文獻：
［1］ 中華醫學會兒科學分會兒童保健學組。 兒童微量營養素缺乏防治建議［J］。 中華兒科雜誌，2010， 48（7）： 502-509。
［2］ 中華醫學會骨質疏鬆和骨礦鹽疾病分會。 維生素D及其類似物臨床應用共識［J］。 中華骨質疏鬆和骨礦鹽疾病雜誌， 2018， 11（1）： 1-18。
［3］ 中國孕產婦及嬰幼兒補充DHA共識專家組。 中國孕產婦及嬰幼兒補充DHA的專家共識［J］。 中國生育健康雜誌， 2015， 26（2）： 99-107。
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