二十出頭的女生通常會迷戀刷劇，尤其是甜寵劇。
看到劇中男女主角相愛，悸動，被劇情感染，然後也幻想自己能有那樣的愛情。
當年紀再大一些，觸碰到現實就會發現，經常刷劇的女生，與現實有壁。
和現實裡為生存打拼的女生，像是生活在兩個世界的人。
活在電視劇裡，宅家裡吃飽喝足，遇到心儀物件，渴望被寵的小女人姿態就出來了。
女生都有這麼一個階段，無法
抵抗
男人的英雄情結。
他一出現，就想依偎在他身邊，他無所不能又深情專一。
他帥氣逼人，能力超群，卻誰也不喜歡，只偏愛我一個。
“我”如此普通，又這麼特殊。
喜歡古偶劇，兩人千辛萬苦，愛個三生三世，還感嘆現實怎麼沒有這樣深情的男主？
像《琉璃》裡的男主禹司鳳，10世化解女主怨氣，只為讓她相信人間自有真心在。
這很不切實際，但是很上頭。
還有《微微一笑很傾城》、《你是我的榮耀》這類現代愛情劇，看的時候也讓人心神盪漾。
女生看了，彷彿春天來了。
對劇情上頭時，不惜開會員，熬夜，上網搜周邊，粉cp，粉演員，陷入狂熱狀態。
愛刷劇的女生，現實裡大機率是個光棍。
因為宅家，沒機會談戀愛。
而且現實接觸的男性都比不上甜寵劇的男主，所以只好選擇高質量的單身。
電視劇裡不僅有愛情，更有人性和利益。
只不過置身現實，更多的是無聊和平淡，以及無處可逃的寂寞而已。
看到別人甜甜的戀愛，會有一瞬間想要脫單，但往往只是一瞬間，然後寧願刷劇也不行動。
見多了高質量的男主，完全不想湊合找普通男生。
按照
電視劇裡的標準找愛情，現實裡大機率找不到愛情的。
01
現實和電視劇的落差
電視劇是為了打發無聊的時間而提供的娛樂需求，也是編劇的理想投射。
所以電視劇通常脫離現實，不切實際的成分更多一些。
因為就是編出來讓人嚮往的，吸引人眼球，富有戲劇性，才會有人看。
因此我們看完往往會嚮往超越人性的愛情，深情，執著，專一。
我們之所以會迷戀電視劇裡的愛情，其實是因為自己的生活太無聊了，沒有存在感。
而人的存在感，在於激發多少了內在的情緒波動，情緒體驗即存在感。
當我們日子太平淡，像死水一樣時，就特別渴望高低錯落的情緒價值，渴望生活也像電視劇裡那樣充滿刺激。
一回頭看現實裡接觸的物件，看自己的感情生活時，物件寧可打遊戲也不理你，而自己寧可獨自逛街也不想聯絡他。
完全沒有甜蜜的戀愛體驗，所以大家越來越把精神生活投向刷劇和娛樂。
說到底就是現實和理想之間存在體驗差別，生活越空洞，對理想化的東西就越上癮。
如果年輕人能把自己的生活過好，在生活中感到充實，賦予自己各種精彩的體驗，電視劇就沒那麼吸引人了。
02
電視劇裡的“愛情”不要套在現實裡
不要把電視劇裡談戀愛的那一套框到伴侶身上。
我們都希望在愛情中，當那個被寵愛的人。
有句話說得對：把自己放在被寵者的位置上，就是把自己嬰兒化，會漸漸失去自我照顧的能力。
另一半的關心和體貼確實可以給女人愛的感覺。
或許是因為父母照顧的缺失，或者自己在尋找“媽媽”，就會要求物件寵溺自己。
然而，這一套的寵溺套路，男性是可以學習的。
“對你好”，真的可以做到只有形式沒有感情，騙子、渣男就是深諳此道。
學電視劇裡的男主講好聽的話，做細心的舉動，人設變得溫柔。
女生對這一套很受用，很多缺愛的女生會以為這就是愛情。
當女生把自己放在被照顧的位置上時，會越來越弱，依賴心加重，失去主體性，就容易變成戀愛腦。
而現實裡的愛情，大多數只能甜一小段時間，進入生活中，都是柴米油鹽的平凡體驗。
有一個女生在知乎上說她平時沒有什麼社交，熱衷於追劇，沉迷於精彩的劇情不可自拔。
而且看男生眼光特別高，以至於在現實裡找不到物件。
看不上，也不想找，現實中沒有哪個男人能像劇中男主那麼完美。
看多了劇裡的愛情，現實裡相親都沒有感覺，只能看到男方的缺陷。
有一點細節上的不舒服，都接受不了。
雖然精彩的故事可以讓人逃避現實的乏味和無聊，但是長期沉浸在電視劇中的女生，會失去現實中與人連線的能力。
電視劇裡傳遞的愛情觀，以及人設的標準都遠遠高於現實水平。
落差太大時，註定要失望。
然而生活中自己才是主角，看電視終究只是排遣時間的偶爾娛樂。
把看電視當做生活的重要部分，人就得不到鍛鍊。
真正踏入社會時，難免會上當吃虧。
03
女生要有經營生活的能力
追劇和遊戲都是一樣的，過猶不及，上癮了就是對生活的逃避。
其實我們應該先有經營生活的能力，去到現實裡建立關係，與人發生碰撞，這樣才會成長。
電視劇的愛情偶爾可以感嘆一下，但是我們終究要在普通的人群中尋找幸福。
上班了接觸同事，下班了接觸朋友，節日裡接觸家人。
少停留在妄想中，太過迷信人性完美的一面。
有時候，生活可能比電視劇還要精彩。
現在追劇的年輕人依然很多，看完以後還會瘋狂打榜，豆瓣評分。
我曾經試過看完電視劇再去像工作一樣，每天宣傳，打榜，花了不少時間。
後來我發現有這些時間，完全可以用在工作上。
我知道那種沉迷於看電視的行為，有多麼影響一個人的狀態。
沉迷是因為沒有自控能力，也是一種缺愛的匱乏狀態。
當人注意力一直被劇情吸引的時候，是低能量的。
所以，大量地看劇、玩遊戲，其實都是一種癮，只是讓人暫時忘記煩惱而已。
一開始覺得輕鬆，時間久了，同樣也能感覺到消耗。
其實，能夠在生活中認真經營自己的女生，更容易遇到愛情。
或許現實裡的人際關係，愛情，友情，會讓人經歷失望，但是這就生活，不可能逃避一輩子的。
［圖片5］
04
沒有完美的愛情
就算是電視劇，也有缺憾的結局。
現實也一樣，沒有完美的愛情，沒有完美的人，有的只是普通生活。
為自己的感情和生活負起責任，不投入過多的期待在尋找完美愛情上。
在網上看到有個女生在相親過程中，要求男生要有霸道總裁的範兒，遇到佛系一些的她都不喜歡。
當然她自己年紀也不大，也有美貌。
一開始遇上了一個符合她心目中理想物件的要求，對她有佔有慾，把她當女兒一樣寵愛，無論她有什麼要求，都儘量滿足。
後來發現，這個男生到處借貸，欠債，手機裡還養魚，到處釋放佔有慾。
甚至用女生借唄，花唄先預支消費，用她的錢買東西送給她，然後還表現得很大方。
只不過氣質上屬於電視劇男主那樣，善於凹人設，這不就是殺豬盤嗎？
所以說，女生幻想越多，陷阱就越多。
尤其是一開始的人設越完美，後面的坑也越大。
想要正兒八經地戀愛，還是要落地。
而且我們女生大多也是普通女生，能夠吸引的也是普通男生，所以更加不能被電視劇的愛情觀渲染，脫離實際。
接納自己是個不完美的人，也接納愛情的不完美。
真正的成長就是從理想化落地到現實，從接納生活的平凡開始。
把電視劇和生活分開，會發現生活一樣可以很精彩。
