老年痴呆症這個疾病主要針對的是老年人，特別是過了60歲以上的老人都是比較危險的，一旦患上這個疾病之後會讓我們的記憶力出現問題，還有語言表達能力，生活自理能力，情緒上都會出現嚴重的問題，這給自己的家人帶來了非常大的痛苦，還有麻煩，今天我們就來聊一聊，怎麼樣可以測試老年痴呆症的發生機率，讓我們來看一下大腦衰老的程度是多少？以下這三個問題就能幫你解決。

測試開始：

1、請你在15秒內快速的說出你知道的蔬菜名字，能說出的越多是越好的。

A、可以說出11個以上，這說明你的大腦功能是非常好的。+4分

B、可以說出7到10個，說明大腦功能已經開始出現了減弱。+2分

C、只能說出7個以下，這就說明你的大腦已經開始出現了比較嚴重的衰退。+0分

2、現在我們拿出一個計時的秒錶，然後讓老年人用100-7。一共減去5次，每次減去的結果是多少？看你用多少時間完成。

A、如果可以在15秒內計算完成結束的話。+4分

B、如果你在20秒內計算完成的話。+2分

C、超出20秒。+0分

3、現在請記住以下這七個專案：老虎、大米、牛奶、豆油、深海魚、黃豆、蘋果，到十分鐘之後再讓老人回憶這七個專案，能回憶出幾個呢？

A、可以回憶出七個，說明你的大腦功能是非常好的。+4分

B、可以回憶出六個，說明你的大腦功能還是正常的。+2分

C、可以回憶出五個以下，那麼你的大腦功能就在下降了。+0分

測試的結果：

1、10-12分

這就說明你的大腦功能是非常不錯的，很健康也很靈活，一定要保持住，這樣老年痴呆就不會靠近你。

2、6-8分

這說明你的大腦已經開始出現了衰退，要時刻多留意。

3、低於5分

你的大腦現在需要特別的關注了，患上老年痴呆症的可能是非常高的。

生活當中我們應該做好以下這些事情才可以遠離老年痴呆。

1、補充大腦營養

對於老年群體來說，脆弱的大腦是他們最後的防線，所以為了守好這道防線我們必須補充腦部營養。而從元寶楓樹中提取的萃楓苷物質，它是腦細胞、視神經細胞、周圍神經細胞生長、再生髮育和維持必需的“高階營養素”，不僅對老年痴呆，腦癱，腦中風等腦部問題有不錯的改善和預防，對於常見的腦部後遺症也有幫助，可以隨時補充。

2、改掉不好的生活習慣

很多老年人都有吸菸和長期酗酒的習慣，這對於大腦神經傷害是非常大的，想要減少患病的機率就一定要改掉這些不好的習慣，生活當中保持一個好的心態，這樣身心健康才會陪著你。

相信你已經知道自己大腦的健康程度是如何的，如果不是很樂觀的話，請千萬要及時的去醫院做一個詳細的檢測。