導語：
對於乙肝來說，主要的患者群體可以分為兩類，分別為乙肝攜帶者和乙肝患者，乙肝患者自不必多說，需要及時進行抗病毒治療，以防止病毒對肝臟的威脅。而乙肝攜帶者因為健康體徵正常的緣故，一般採用的是保守監視治療。但如果乙肝攜帶者的某項肝臟健康指數出現變化。仍然是需要採取干預治療手段的。
但是話也不能說的太死，肝臟的成分健康指標眾多，例如
穀草轉氨酶，谷丙轉氨酶，肝臟組織活性，結合病毒數量，膽紅素
等等，不能說每一項指標出現細微變化，都能夠判定乙肝攜帶者轉變成了乙肝患者。而其中膽紅素這一項，在乙肝群體中，仍然保有著一些爭議，醫生下文為您解惑。
乙肝攜帶者膽紅素偏高，是否說明轉變成乙肝患者？需要進行治療嗎？
醫生回答：
需要分情況來定。
這裡先跟大家普及一下膽紅素的
機理和用途：
很多朋友認為，類似
於膽紅素或者轉氨酶
，有點像身體裡的有害物質，越多肝臟越不健康，其實並不是這樣。
轉氨酶是肝臟細胞內部一種必須的合成物質，如果缺少的話，肝臟細胞的基本運轉都會出現問題。之所以肝臟患病後轉氨酶會升高，就是因為肝臟細胞壞死，導致其中轉氨酶流出到血液環境中，只是一種確診的標誌罷了。
膽紅素也是同理。膽紅素在我們的身體裡，主要起到
抗氧化，延緩身體細胞衰老
的作用，對於
心臟，大腦，包括肝臟
大多起到防護的作用。只要身體的膽紅素指標正常，並不是什麼會威脅到人身體健康的物質。
膽紅素對於乙肝病情指標的昭示如下：
根據相關醫學的界定，總膽紅素的平均正常值為
1。71到21μmol/L
如果乙肝攜帶者身體裡總膽紅素的
指標只是偏高
，
低於正常值的一倍以下。
往往說明這只是個體差異性質的膽紅素升高，不僅存在疾病的可能性低，對於
身體抗氧化，防衰老
還能起到一定的好處。
如果乙肝攜帶者身體裡總膽紅素
指標高於正常值的一倍
，但是
低於正常值的兩倍，
並且身體裡其餘的肝臟指標，例如轉氨酶等沒有明顯變化。這個時候我們仍然建議採取
保守監視的治療方案
，適當調整自己的日常生活即可。
反之，如果
其餘的肝臟指標出現變化
，是
存在乙肝病毒入侵
，並且轉變成乙肝患者的趨向的，要及時進行進一步的檢查，以便於採取針對方案。
最後，如果乙肝攜帶者身體
總膽紅素指標高於正常值的兩倍
，這個時候就有了
臨床治療
的意義，很大機率說明身體潛藏的乙肝病毒開始入侵到乙肝攜帶者的肝臟，必要情況下要採取
正規合理的抗病毒流程
，才是最為正確的選擇。
總而言之，各位乙肝攜帶者如果身體裡膽紅素的指標偏高，不如根據上述的標準對照一下，並不是說膽紅素升高，就一定代表乙肝病毒入侵，還是要仔細檢查，根據自己的具體身體情況酌情治療為好。
可能仍然有攜帶乙肝病毒的朋友對這樣的結果不放心，這也情有可原。身體裡膽紅素濃度過高，的確也會對肝臟產生一定的威脅。
身體裡膽紅素升高，就一定預示著肝病嗎？
上文其實也有提到，膽紅素在身體裡的作用是抗氧化，防止細胞衰老，膽紅素偏高並不一定代表乙肝攜帶者存在病情惡化的跡象。
對於其餘的肝病趨向人群來說，也是一個道理，很多
肝病，例如肝硬化，肝纖維化
等的確會出現膽紅素升高的標誌，但這並
不代表膽紅素升高就一定會得肝病。
但需要提醒大家的是，如果身體裡膽紅素的數量過高，持續對
神經和大腦產生刺激
，的確存在患得
輕微腦炎和神經炎
的可能，還請大家根據上文膽紅素的指標標準，合理選擇針對自己的應對方案。
說回乙肝攜帶者，對於這類人群來說，最重要的職責，就是遏制住自己身體裡病毒的活躍，儘可能避免乙肝攜帶轉化成乙肝症狀，不僅僅是膽紅素的相關知識要了解，一些生活中的其他注意事項，也是此類人群生命健康的保障。
乙肝攜帶者生活中要注意什麼，才能儘可能避免轉變乙肝症狀？
①定期做好檢查
乙肝攜帶者的本質，其實就是身體裡的乙肝病毒暫時沒有對肝臟和身體健康產生侵害。但這並不代表它永遠不會威脅到我們的健康。
因此對於乙肝攜帶者來說， 定期做好檢查，
關注自己身體裡的病毒狀態
，十分重要，如果真的出現了病毒復甦的跡象，也能夠在第一時間發現，繼而採取相應的治療手段，也能夠將我們身體健康的損失降到最大。
例如
轉氨酶（ALT）
等，都是非常重要的健康指標。需要多留意，至於檢查的家間隔時間，對於乙肝攜帶者而言，
最好每6個月進行一次複查，
可以比較好的對肝臟健康進行監管。
②飲食習慣要多注意
乙肝攜帶者代表乙肝病毒已經存在體內，我們要杜絕掉一切可能會讓其趁虛而入的可能性，首要的目標就是要維持肝臟的防護能力和健康程度，儘可能降低病毒入侵的風險。
因此，我們在飲食上，要
減少攝入一些重油重辣
的食物，以減輕肝臟的代謝負擔，維持其健康程度。並且一些
吸菸，喝酒等惡習
，也要同時戒除，避免肝臟為了代謝酒精和煙氣毒素，耗費掉太多精力，繼而提高了乙肝惡化的可能性，還望攜帶乙肝的朋友能夠適當注意。
結語
：雖然說乙肝病毒攜帶者就目前症狀而言，是健康的，但這並不能排除本身存在的風險，學會自行判斷膽紅素，轉氨酶等一些通常的指標，繼而推斷出自己的健康狀況，是每個攜帶者都應該必備的技能，大家可以適當透過文中的內容進行參考，或許也會有意想不到的收穫。
