2021年9月12日據山東臺記者鄭晉在社交平臺透露本賽季壓哨註冊的丁彥雨航在自己的復出賽季未能透過CBA新賽季的體能測試！需要參加補測，補測通過後才能出場比賽。關於體能測試曾經讓許多球星在此“折戟沉沙”，曾經張兆旭因體能測試腰部受傷，王哲林因體能測試沒透過賽季初缺席5輪。如果沒有“免測”名額，可能在“體能測試”面前倒下的球星可遠不止這些！今天就帶大家一起揭開“CBA體能測試”的神秘面紗。

丁彥雨航

CBA體能測試初衷

很多球員在常規賽或者季後賽結束後會有將近半年的空檔期不打比賽（按2020-2021賽季來講常規賽4月13日結束季後賽於5月1日結束，新賽季大概十月中旬開打，這期間除了國手球員外其餘球員將近半年時間沒有比賽）。官方體能測試的初衷是監督球員加強籃球基本功和身體素質的訓練，讓球員提前適應比賽強度。

2020-2021賽季體測成績單

CBA體能測試專案

2020-2021賽季CBA聯盟取消了臥推和深蹲專案（張兆旭在負重深蹲專案中腰部受傷），保留強度投籃和折返跑，增加身體基礎資料測試。這樣一個改變也是為了保護球員減少球員在體側中的受傷率。

張兆旭2019年參加體測現場

基礎資料測試：包含身高、體重、臂展、手長、手寬、肺活量、體脂率、站立摸高、原地起跳摸高、助跑起跳摸高。此專案是上個賽季新增專案，同時這個專案也被稱為“打假專案”。上賽季徐傑的身高和一些球員的臂展彈跳都被爆出與實際不符。

專項速度耐力測試：俗稱“奪命17折”，球員需要在球場兩個邊線之間進行折返跑，17次為一組，跑4組，組間休息2分鐘。不同身高、不同體重、不同年齡的標準不同。此專案為必過專案，其他專案未透過但總分及格就算透過體測。 達標標準：身高194cm（含）以下，62秒達標。身高195cm（含）-204cm（含），64秒達標。205cm以上（含），66秒達標。（特殊規定：1。身高209cm以上的運動員，身高增加1cm，達標成績加1秒。2。體重超過120kg的，增加1kg，標成績加1秒。3。年齡：年齡超過30歲（不含）的，增加兩歲達標成績加1秒。）

兩分鐘強度投籃測試：自投自搶2分或3分投籃，外線以3分線為限制線，內線以籃圈中心在地面投影點為中心半徑4。65m的圓弧為限制線。要求投籃出手快、衝搶快、拋球轉移快、搶步接球起跳快、投籃動作符合技術要求。期間不允許走步、帶球跑等違例行為。2分鐘之內外線球員需達到23次或24次出手，內線球員需達到29次或30次出手。 達標標準：外線球員24中15或23中16為達標，24中22或23中23為滿分。內線球員30中20或29中21為達標，30中28或29中29為滿分。

2分鐘強度投籃示意圖

折返跑測試

摸高測試

補測規則

體測未過關的球員在聯賽開始之前還有補測機會，如果補測未透過，在聯賽開始5輪之後還有一次補測機會。兩次補測都未透過將無緣賽季比賽，拿不上聯賽“上崗證”！

免測規則

國家隊集訓球員免測試：由於國家隊球員在休賽期會有很多國家隊比賽，期間也一直在國家隊集訓，聯盟預設這些國手身體狀態可適應聯盟比賽強度，給予免測。

30歲以上球員免測試：在CBA由於球員身體狀態不如歐美聯賽球員，基本過了30歲就被稱為“老將”了。除了一些國手球員一般過了30歲的CBA“老將”意味著將不可能獲得很多上場時間了，最主要的還是怕30歲以上的球員在體測中受傷。

各傢俱樂部有一名免測名額：很明顯這條就是為了保護隊內重要球員的，為了避免其因體測不過參加不了比賽。

體測現場

關於體能測試，也有不少爭議！因為總有球員在體能測試中受傷（張兆旭負重深蹲腰部受傷、李曉旭折返跑跟腱受傷等），網上針對體能測試的反對聲也源源不斷。從保護球員的角度出發去發聲固然沒錯，但作為一個運動員如連基本的體能測試都過不了，也難以自圓其說！希望新賽季的球員們能夠科學地刻苦訓練，保持優良的身體狀態，展示高超的競技水平！