夏日炎炎，暑氣灼人，很多人會選擇夜裡開著空調睡覺，可是第二天一覺醒來，漱口時發現“漏水”了，一照鏡子發現嘴巴歪了，基本的抬眉、閉眼、鼓腮、呲牙等動作都做不了，整個人變醜了，這究竟是怎麼回事呢？當你有這些症狀時，你可能是面癱了。

本期主題：夏季來臨，小心另類空調病——面癱！

本期嘉賓：

松江區方塔中醫醫院針推科主任 主任醫師張海濱

松江區方塔中醫醫院主治醫師 李婕

面癱

面神經麻痺俗稱面癱，急性起病，主要表現為患側面部表情肌癱瘓、口眼歪斜、額紋消失，不能皺額蹙眉，眼瞼不能閉合或者閉合不全。

生活當中，經常會有人問，臉歪了是不是中風了？

面癱根據損傷的部位不同分為中樞性面癱和周圍性面癱。

中樞性病變位於面神經核以上至大腦皮層之間的皮質延髓束，通常由腦血管病等引起，也就是俗稱的“中風”，除了面口歪斜，通常還伴有語言障礙、偏癱、偏身感覺障礙等症狀。

夏天引起面癱的原因

面癱通常好發於季節交替或寒冷的季節，然而進入夏季，醫院門診發現面癱患者也並沒有減少，多是因為夏天貪涼，睡覺開窗戶、吹空調、吹風扇，導致面部長時間受到冷氣侵襲，神經中的血管會因受寒誘發痙攣，引起面神經組織缺血水腫，進一步神經卡壓，從而導致面癱。

治療方法

採用藥物、理療、針灸等非手術方法促進炎症消退、水腫減輕以及神經功能恢復，必要時可採用外科手術治療。

①藥物：急性期及早給予皮質醇類激素，可以減輕面神經水腫及受壓，儘快開始應用強的松，最好能在發病24小時內給藥。重症面神經麻痺在發病24小時內給予皮質類固醇激素治療，症狀可得到顯著改善，在發病頭7天應用皮質類固醇激素，可有效地改善面神經麻痺。

病毒感染的患者加用阿昔洛韋后恢復率提高。

維生素B族可促進神經髓鞘恢復，營養神經。

②理療：莖乳突附近給予熱敷，或紅外線照射或短波透熱療法。常用的有超短波、低中頻電療、鐳射、藥物匯入等。

③針灸：急性期區域性少取穴，應淺刺，弱刺激，或者區域性不取穴而以循經取穴為主治療，對控制病情進展有好處。此期避免強刺激，慎用電針（電麻儀）治療。恢復期，針刺治療以區域性取穴為主，配合循經遠取，是治療面癱的關鍵時期。後遺症期，對重症、頑固性病症予以深刺，透穴或電針增加刺激量，並根據後遺症狀對症選穴，配合多種療法，仍有一定恢復作用。

取穴：一般取陽白、四白、太陽、地倉、頰車、顴髎、合谷等穴位。風寒較盛的可酌情使用艾灸。

疾病後期加入閃罐療法，透過反覆的拔、起，使面板反覆的緊、松，反覆的充血、不充血、再充血形成物理刺激，對神經和血管有一定的興奮作用，可增加細胞的通透性，改善區域性血液迴圈及營養供應，適用於治療肌萎縮，區域性面板麻木痠痛或一些較虛弱的病證。

自我康復鍛鍊及護理

①急性期少出戶外活動，保持眼部清潔；可用眼罩蓋住患眼或塗抹眼藥膏，預防結膜及角膜感染；儘量減少用眼。

②對患側進行熱敷，促進區域性血液迴圈。面肌開始恢復時，需做面肌的肌力訓練，以訓練表情肌為主，做睜眼、皺額、吸吮、翹嘴唇、開口笑、提嘴角、吹口哨、噘嘴唇、拉下頜等動作，每次約20分鐘，每日1次，直至最終康復。

③調整心情，由於本病對容貌有影響，可能會引發焦慮、抑鬱，應選擇合適的方法進行自我疏導，如與家人朋友談心、聽音樂舒緩等方式。

④不能用冷水洗臉，避免面部及耳後直接吹風。

夏季如何“有效”吹空調？

①26℃最適宜

即使室外再炎熱，室內的空調溫度也不宜設定太低。一般成年人在空調房內最適宜溫度為25-26℃，體弱者27-28℃，室內外溫差最好不超過8℃。

②空調風往上吹

開空調時，冷空氣向下沉，因此風最好向上吹，避免冷風直吹身體及面部。有條件者可購置擋板掛於出風口，使風向朝上。

③進屋10分鐘後再開空調

出了一身汗，回家馬上吹空調，一熱一冷，容易誘發感冒、面癱等症狀，應至少10分鐘以後再開空調。

《健康智慧屋》由松江區融媒體中心與松江區衛健委、愛衛辦聯合播出，由松江區中心醫院、松江區婦幼保健院、上海交通大學附屬第一人民醫院（南部）、上海市第五康復醫院、松江區方塔中醫醫院、松江區精神衛生中心、松江區九亭醫院、松江區泗涇醫院、松江區疾病預防控制中心合辦。

如果市民朋友有任何有關健康方面的問題想要了解或諮詢，歡迎您關注松江廣播FM100。9《健康智慧屋》節目，我們節目的播出時間是每週一到週五中午11點到12點直播。歡迎撥打節目的直播熱線37683768，與松江地區各大醫院名醫進行對話。

文字、音訊：詹曉珍

編輯：楊露