濟南市民族醫院治未病科副主任中醫師 惠寧

過敏性鼻炎也叫變應性鼻炎，臨床表現主要是以鼻子癢、打噴嚏、嗅覺下降、鼻塞為主，除了引起以上症狀，還是小兒鼾症、咳嗽、甚至哮喘的主要原因。

西醫認為過敏性鼻炎是由變應原引起鼻腔的鼻黏膜及黏膜下組織的炎症，主要包括兩種：一、常年性變應性鼻炎；二、間歇性變應性鼻炎，變應原主要有蟎蟲、塵蟎（如屋塵蟎、粉塵蟎）、真菌以及季節性存在的花粉、草、柳絮等。治療主要就是抗過敏治療，主要包括口服抗過敏藥和區域性噴激素。

中醫則認為肺虛則鼻息不利，過敏性鼻炎最主要是以虛證為多，最主要的病因病機是脾虛、肺虛，患者的治療原則主要就是補肺健脾。一般要求病人飲食要注意，儘量不要吃涼性東西，避免飲用汽水、冷飲、冰激淋，吃東西儘量吃煮過的東西。最好多進行戶外體育運動。

入秋以來，我們發現身邊過敏性鼻炎的患者朋友越來越多了，近兩週醫院門診上除了慢性病調理的患者，就診最多的就是過敏性鼻炎的病人了，印象最深刻的是上週就診的一個年輕小姑娘，戴著口罩，眼睛紅紅的，期間噴嚏不斷，眼淚鼻涕一起嘩嘩的流，讓人感同身受，仔細詢問了她之前的一些生活習慣，果然又是一個長期吹空調喝冷飲的患者，我們知道夏天就是一個排寒排溼的季節，可是偏偏很多人喜歡把自己冰凍起來，那這些寒溼怎麼辦呢？我們的身體很聰明，既然你不出汗，我就自己找出路，流眼淚淌鼻涕呀！現在很多人講究每天喝八杯水，不管你的身體需要不需要，不管你的身體是否能夠吸收代謝掉這些水分，難道你沒發現自己的眼袋總是腫腫的，腳踝處總會有襪痕，過多的飲水就不是補充水分，而是垃圾，是水毒！如果你喝冰冷的水呢？簡單的可能拉個肚子就完事了，這是身體好自動排寒的表現，嚴重的就會形成鼻炎，咳嗽，哮喘，形寒飲冷則傷肺！這類人可以觀察自己的舌頭，你會發現舌頭上面總是水汪汪的，或者是白白的一層舌苔，這都是水溼過多的表現，表現在過敏性鼻炎上就是噴嚏多，流清鼻涕多，眼淚多，遇冷空氣加重，針對這類鼻炎患者你單純補脾補肺效果不是很明顯，一定要配合溫化水飲的藥物，所謂：“病痰飲者當以溫藥和之”，還可以配和針刺艾灸，平時的飲食中一定要避免寒涼，多曬太陽，適當進行戶外活動，這樣就能取得很好的治療效果。