長江日報大武漢客戶端9月20日訊

自“我是全民星”全媒體互動活動發起以來，使用者@趙玉笛曬出了很多運動瞬間，同時他還透過曬出“人體旗杆”這個高難度動作向街頭健身運動圈的同仁發起挑戰賽。

圖為趙玉笛和夥伴們曬出的“人體旗杆”海報。（圖片來源：趙玉笛）

發起挑戰賽是希望得到更多關注

8年前，還在讀大學的趙玉笛就開始學街頭健身的各種技巧，他參加過國內外各項比賽獲獎無數，之後又進修了體育管理學碩士。畢業回漢後，趙玉笛一手創辦了“NSP街頭新動力團隊”，這是一個推廣街頭健身運動的專業團隊。這次透過大武漢客戶端平臺發起挑戰賽，他坦言是希望能夠讓更多人瞭解他們的團隊。

在提到街頭健身時，趙玉笛說：“這項運動初期是以開發體能和炫酷的動作變式為主，但是我對它的理解是隨時隨地都能運動，街頭健身是最大眾的運動，不會受到場地、器械、費用、時間等限制。”

除了一些高難度街頭健身的動作，趙玉笛還曬出了他在日出時倒立的身影。趙玉笛說：“一日之計在於晨，我想用倒立迎接武漢的每一個日出，用每一天的努力打造出一個專業的‘街健’團隊。”

圖為倒立的趙玉笛與朝陽合影。（圖片來源：趙玉笛）

成就感會讓你愛上街頭健身運動

“我是全民星”活動中，趙玉笛看到很多人曬出遊泳、跑步等有氧運動，他說：“‘街健’更多的是無氧運動，能全方位、均衡地去鍛鍊身體，能幫助大家改善體型體態，這些改變會讓你自己有‘街健’的動力。”如果是新手入門，趙玉笛建議大家先掌握基礎動作，例如引體向上、開合跳等。

在談到自己愛上街頭健身運動的理由時，趙玉笛說：“最開心的就是透過不斷的練習終於掌握了一個個高難度動作，家人朋友都誇我厲害，這種成就感就是‘街健’運動的魅力。”

讓武漢美景跟運動美景一起入鏡

推廣街頭健身的同時，趙玉笛希望能帶著大家一起感受武漢之美。他們會去武漢各地運動打卡，漢口江灘、中山公園、東湖綠道、江漢路……都有他們的身影，路燈、指示牌都是他們可以利用的“運動器械”。

趙玉笛說：“我是眼看著武漢的健身設施、健身場所一片一片地修起來的，在武漢適合做‘街健’的地方越來越多了，可以打卡的美景也越來越多。”

因為這種便利，他也經常做線下挑戰。“花園道、武漢天地、楚河漢街……只要你能想到的地方，我們幾乎都做過活動，透過獎金讓路人加入我們一起‘街健’。”趙玉笛說，“我就是想用活動來讓大家知道‘街健’沒那麼難，誰都可以參加。”

（長江日報記者田甜 王安妮）

【編輯：商佩】

【來源：長江日報-長江網】