1
之前，40歲的孫儷在健身房的一組私照流出，讓人驚呼她的運動日常。
私照中，孫儷先是身穿瑜伽服躺在地上，進行拉筋動作。
緊接著，孫儷帶著身邊的工作人員一起做了一套包含9個動作的瑜伽操。
正常情況下，一套瑜伽動作完成後，若是想要重複，至多也就再重複八遍十遍。
但是孫儷卻把這套操的動作重複了108遍，也就是用75分鐘時間完成了972個動作，且中間沒有停歇。
當做完所有動作後，可以很明顯地看出，孫儷全身的瑜伽服已經溼透了。
更讓人想不到的是，這並不是孫儷當天的第一次運動。當天上午，她就已經練過一場普拉提了。
私照流出後，不少網友紛紛驚呼：難怪孫儷一直能夠保持這麼好的身材，原來一直對自己如此狠。
其實，認真留意孫儷的日常便會發現，她不僅在運動方面對自己狠，在拍戲上也同樣敢對自己下狠手。
但凡接到一個劇本，她都要用她的方法先把臺詞過一遍，任何需要記錄的地方她都做好充足的筆記，最後一定要在劇本開拍前做到把臺詞倒背如流。
這些年，孫儷的戲雖然不多，但幾乎每部戲都是經典之作。
巴爾扎克說過一句話：“
人生有些關口非狠狠地鬥一下不可，不能為了混口飯吃而蹉跎了幸福
。”
不得不說，厲害的人，都是敢對自己下手的狠人。
2
電影《穿普拉達的女王》中的女主安迪，是一個剛出校門的大學生，無意進入一家時尚雜誌工作。
因為並非自己理想的工作，安迪對手上的工作只是敷衍了事。
無奈上司是一個女魔頭，對安迪極為嚴苛，這也讓安迪被折騰得痛苦不堪。
有一天，上司不滿意安迪的工作，對她訓誡了一頓。
下班後，情緒崩潰的安迪找到好友抱怨，想要得到好友的安慰，卻不曾想好友言辭犀利地告訴她：
“如果覺得累，辭職好了。我可以在五分鐘內找到一個很想要這份工作的女孩頂替你。如此多的人在為這個事業拼命，你卻對它毫不關心，反而抱怨你的老闆。”
這段話，讓沉睡中的安迪如夢初醒，她似乎開始意識到自己敷衍，自己的不合格。
於是，她決定對自己狠下心來，她開始埋頭鑽研時尚穿搭，提升自己的專業度；同時她開始從心態上接受高強度的工作量，慢慢摸索方法，尋求能更高效的完成任務。
暗暗蟄伏一段時間後，安迪的能力終於獲得了上司的認可，她也慢慢蛻變成了出色的職場達人。
記得《馬男波傑克》裡有句臺詞：“
如果你想要活下去，那你就要狠下心來。
”
人生並不容易，想從眾多人群中脫穎而出，只有硬著頭皮日益精進，不斷打磨，不斷超越。
許多時候，唯有對自己下狠手，生活才會對你溫柔以待。
3
2條建議，助你做一個厲害的人。
①
堅持刻意練習
心理學家安德斯•艾利克森曾做過一個研究。
他把在一所頂尖音樂學院學習小提琴演奏的學生，按照演奏水平高低，分為優秀，優異和最傑出三組。
透過跟蹤觀察，他發現決定演奏水平高低的不是天賦，三組學生只有一個重要的差別，那就是練習時間。
最傑出的小提琴學生比其他兩組學生花在訓練上的時間要多得多，他們在18歲之前平均練習了7401個小時；優異組的小提琴學生平均練習了5301小時；優秀組的學生平均練習時間只有3420小時。
畢業於同樣的頂尖音樂學府，僅僅是練習時間的差別，就讓這些學生的未來相差甚遠。
最傑出的學生將來會成為明星一般的世界級小提琴家，而最遜色的一組學生最終只能成為公立學校的音樂教師。
強烈對比之下，艾利克森發現，決定一個人在所屬領域的能力是平庸還是卓越的關鍵因素，正是一個人的努力程度。
《異類》中也說過：“人們眼中的非凡卓越，並非天資超人，而是肯付出努力和改變。”
堅持在專業上精益求精，才能讓你做一個厲害的人。
②
認知聰明失敗
美國總統阿伯拉罕·林肯，人生歷程充滿傳奇，一生跌宕起伏，遇到無數次挫折與失敗：
22歲：生意失敗；
23歲：競選州議員失敗；
24歲：生意再次失敗；
26歲：戀人去世；
27歲：精神崩潰；
29歲：競選州長失敗；
31歲：競選選舉人團失敗；
34歲：角逐國會議員失敗；
36歲：角逐國會議員再次失敗；
39歲：國會議員連任失敗；
46歲：競選參議員失敗；
47歲：競選副總統失敗；
49歲：競選國會議員第三次失敗；
51歲：競選美國總統成功。
如果林肯其中任何一次失敗中選擇放棄，很可能，他永遠都不能成為美國偉大的總統。事實上，偉人之所以偉大，常常就表現在他們能夠以巨大勇氣承受失敗。
這就涉及到聰明失敗，即智慧型失敗，指的是：有價值、有智慧型別失敗。
失敗給人負面、消極印象，很多人以失敗為恥，能避而不談就儘量掩飾。但其實，失敗也有價值。
不管哪一類失敗，即便是最無謂失敗，也可以進行價值挖掘。
現代管理學之父彼得·德魯克觀點是：“我絕對不會把從未犯錯的人升到高層領導崗位上，因為沒有犯過大錯的人必然是平庸之輩。”
意思是說，如果沒有犯過大錯，嚐到大敗滋味，往往意味著沒有接受過富有挑戰任務，謹小慎微，停留在舒適區。失敗次數、失敗率固然降低，但也意味著能力不會有大長進。
可見，提高失敗價值挖掘能力，才是一個人成功的關鍵。
《哈佛圖書館二十條訓言》裡，有一條這樣說道：誰也不能隨隨便便地成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
厲害的人，從沒有隨隨便便一說，只有對自己夠狠，才能走得更遠。
