這兩天氣溫突然飆升啊，中午出門都像鐵板燒，在太陽底下站半小時，遮陽帽燙得不敢直接用手碰了。我看很多育兒群裡的很多家長都開始囤解暑神器了，手持小風扇，涼感毛巾啥的各種小玩意發群裡讓幫助力的，很煩人哈哈。我對這些是一點兒也不感冒，小孩子用這些不太合適，很容易著涼感冒。

在這裡也奉勸各位家長，少用這些稀奇古怪的玩意兒，我是親眼見到身邊的孩子遭過罪的。閨蜜孩子3歲多那年，夏天特別熱，閨蜜就在網上買了很多降溫貼，孩子睡覺的時候貼在孩子身上幫助散熱。平時都是貼在胳膊腿上的，那天可能沒粘住，加上孩子睡覺翻身，降溫貼粘到孩子的臉上了。

孩子醒來的時候小嘴歪著、合不攏，哭得很厲害，把閨蜜嚇壞了，趕緊抱著孩子去醫院。經過檢查醫生說孩子面部受涼，暫時性面癱，需要熱敷讓面部神經慢慢恢復活力，幸好不是很嚴重，不過我知道這個事情後，對類似的降溫產品都心有餘悸了，孩子年紀小身體弱，是輕易不能受涼的。

這下小雅才意識到不對勁，抱起孩子衝向醫院，經過檢查，醫生說，孩子是面癱了，入夏以來，已經接診了很多例，大部分都是吹空調吹的。小雅頓時大哭起來，自責又愧疚，後悔不該貪圖一時的涼爽，把空調溫度開地過低，讓孩子遭了罪。

3歲女童睡醒成面癱，醫生提醒：夏季帶娃警惕3件事，實在坑孩子。

1、直接對著空調吹

天氣很熱的時候，是很難入睡的，往往家長會開著空調給屋裡降降溫，讓孩子睡著更舒服。不過孩子睡覺的時候，身體的各項機能都會放鬆“警惕”，空調冷風對著吹，很容易把孩子吹感冒的，還有可能刺激到面部的血管，引起痙攣，同樣會導致孩子面癱。

實在很熱的話，建議家長在孩子睡覺之前開空調，等孩子入睡以後，及時把空調關了，或者把溫度調高一些，跟室外的溫差不要太大為好。

2、吃很多冰的東西

在夏天，雪糕、冷飲、冰鎮水果，總是最受孩子歡迎的食物，味道甜甜的，吃起來也很冰霜，甚至家長都無法抗拒這份誘惑。不過這些食物溫度太低了，是很刺激腸胃的，可能會引起消化功能紊亂，讓孩子肚子疼、拉肚子。

孩子的脾胃很怕受寒，所以哪怕再怎麼熱、再怎麼好吃，家長也要儘量約束一下，吃完這些冰的東西。記得給孩子喝些甜蘇末，性溫，暖脾胃，可以緩解孩子飲食貪涼後出現的身體不適。

3、睡眠作息不好

入夏以後，白天變得很長，黑夜的時間明顯縮短，加上燥熱難耐，家長帶娃不自覺地就睡很晚了，說不定睡到半夜還會被熱醒，孩子的睡眠質量大打折扣，可能會影響到生長素的分泌，影響孩子的免疫力和身高。

家長要好好幫孩子營造舒適的睡眠環境，調整好孩子的生物鐘，比如給孩子換上比較吸汗的睡衣，睡覺前拉好窗簾，別讓過早天亮的光影響到孩子睡覺，保證孩子早睡早起有個好作息，這樣身體才能更好地發育。