體育自由泳轉體解析4、限制轉動來獲取水對身體的更多支撐,從而提高平衡如果你把一個盤子水平放入水中,它會慢慢地下沉,但是如果你垂直地放入,它就會飛快地沉入水底...時間:2021-09-07標籤:轉動 肩膀 划水 身體 移臂