都說人生是一場修行，真正的修行，守得是永恆的戒律，不能越雷池半步，永遠和自己過不去，永遠反省自己，修正自己，提升自己，才有人格的昇華，智慧的開發，才能成就聖賢的事業。人非聖賢孰能無過，知錯能改善莫大焉，一個人要想在生活中，少煩少惱，高興快樂，命好福多，就一定要提升自己的修養，嚴以律及，寬以待人，莫以善小而不為，莫以惡小而為之，人世的修養，能夠善待自己，善待別人，有良心，講道德，遵章守法，也就不會有大錯了。人生所有的痛苦煩惱，皆是因為修養不夠，自私自利，慾望太多，往往是煩惱之源，人這一生，以下五種修養，不可或缺，你能做到幾種？

一、感恩。人生的痛苦煩惱，往往是對別人要求太多，希望別人能夠滿足自己的心理需求，都是把自己當成主角，都把自己的需要放在第一位，別人達不到你的預期，或者違背了你的意願，就會有不滿怨恨，人生的煩惱就來了。人這一生，首要的就是學會感恩，感恩自己的父母，感恩自己的家人，感恩自己的親朋好友，感恩自己的老師長輩，一個人，只有想到別人的好，才會有感恩之心，才能夠善待別人，讓自己的心中充滿陽光，在生活中積極向上，做個善良的人。能夠感恩，就是做人不忘本，能夠感恩父母，感恩與你所有有緣的人，處處與別人結善緣，想著別人的好，能夠報答別人，回饋別人，幫助別人，就是有情有義，一個人能夠感恩別人，就不會只懂得索取，而不知道奉獻。佛說：上報四重恩，下濟三途苦，一個人要報答父母恩，國家恩，眾生恩，老師恩，一個人能夠感恩，首先要想到自己給別人帶來了什麼，而不是從別人那裡索取什麼。

二、寬容。一個人做人，要有寬容之心，容得下人，容得下事，如果心胸狹窄，對什麼都看不慣，經常生氣，計較，因為一點小事，就和別人爭吵，甚至得理不饒人，不肯放過別人，就是小心眼，這樣的人不但沒有修養，實則最受傷害的還是自己，心中有太多的怨恨委屈，就不會有高興快樂，實在不是自己的福氣。宰相肚裡能撐船，一個人能夠放大自己的心量，變得寬容，就不會斤斤計較，就不會算計猜忌，也就不會瞎想，疑神疑鬼，心中沒有了怨恨，積鬱，沒有了不平之氣，天寬地廣，才會有陽光普照，才會有陽氣生氣，也就多了快樂和福氣。寬容，就是不拿別人的錯誤懲罰自己，退一步，海闊天空，忍一時，風平浪靜；有些事，未必是別人的錯，卻因為自己的刻薄，心胸狹窄，容不下別人，才會導致矛盾的升級，事情的惡化，把自己推入痛苦的深淵。寬容其實很難做到，當別人觸動了你的利益，傷害了你的自尊，你能夠不去斤斤計較，一笑而過，才是真正的修養。

三、低頭認錯。人非聖賢孰能無過，每個人都有自己的過錯，每個人都有傷害別人的時候，也許是有心，也許是無意，當你能夠認識到自己的錯誤，認識到自己對別人造成了傷害，能夠懺悔自己，抹下面子，對別人真誠的說一聲“對不起”，並承擔自己的後果，這樣的人就有了不起的修養。人往往死要面子活受罪，有時候明明是自己做錯了，卻不願意低頭，總是為自己找個理由，為自己開脫，推卸自己的責任，不願意低頭認錯，不願意向別人道歉，錯上加錯的後果就是種下了仇恨，也讓自己的心靈蒙上了陰影，良心難安。一個人能夠做到低頭認錯，承擔自己的因果，向別人真誠的道歉，就把自己所謂的面子尊嚴等虛偽的面具扔掉，變得坦誠，有擔當，就是了不起的修養，需要莫大的勇氣，有一句話說：殺人不過頭點地，你真認錯了，通情達理的人，反而會欣賞你的為人，原諒你的過錯。生活中，有些事錯了就是錯了，不要嘴硬，死要面子活受罪，真誠地說一聲“對不起”，小不了人，那正是一個人難得的修養。

四、真誠善良守信。人這一生最重要的東西，不是金錢財富，不是功名利祿，而是你那顆真誠善良的心，一個人沒有了真誠善良，沒有了道德信譽，才是最可怕的，人生最難的事是在世俗中生活了幾十年，還能保持善良的初心，誠實守信，沒有被世俗所汙染，還對人世充滿了熱愛和希望。社會是個大染缸，沒有一份善良的堅持，沒有一份真誠的操守，有的人早就變得面目全非，變得狡猾奸詐，變得庸俗自私，也許我們受到了太多的欺騙，看過了太多的世態炎涼，太多的人情冷暖，讓我們對這個世界變得失望；一個人如果過了一生，經歷了生活的無數次打擊，還能真誠善良守信，就是“出汙泥而不染”，有了不起的人格修養。真誠善良守信，既是一種人格修養，也是一種道德要求，一個人能夠守住初心，把善良真誠守信進行到底，才是人生最好的底牌，一個人沒有了真誠善良誠信，也就沒有了一切，沒有人與你合作，沒有人與你交往做朋友，你的人生除了良心難安，還會有什麼？

五、堅持自律。沒有規矩不成方圓，人生沒有了自律，將會一事無成，一個人的修養，就是一個堅持自律的過程，一個人要想事業有成，離不開自律，要想身體健康，離不開自律，自律始終是一個人成功的法寶。何為自律？就是自我約束，自己和自己過不去，杜絕讓你不成功的懶惰，慾望和誘惑，給自己畫一條警戒線，沒有自律，你所有的理想事業修養，都是自欺欺人，永遠不會成功；就像一邊想著減肥，喝著減肥茶，一邊大魚大肉，大吃大喝；一邊想著戒菸戒酒，卻煙不離手酒不離口，人生所有的不成功，都是來自於自己對自己的放縱。一個人能夠堅持自律，就要持之以恆， 不要三天打魚兩天曬網，不要為自己找藉口，找理由，人生說到不如做到，不能自律，就變成了自欺欺人，成為騙自己的鬼話。人生是一場修行，修得是自己的一顆心，修得是自己的錯誤行為，以上五種行為，是人生不可或缺的修養，你能做到幾個，一個做到了，也不得了。