愛伊米

吃排骨放點這種廣東特產,芳香開胃又下飯,還有止咳祛痰的效果

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九制陳皮你吃過了嗎,酸甜開胃,這種零食到現在我還是喜歡吃,不過做菜還是第一次,當然並不是用外賣零食那種做的,因為那東西不耐煮,新增劑也多,其實做零售陳皮用的是滷肉那種香料,所以九制陳皮骨就是用生曬的陳皮、香料、香醋等做出來,口感酸甜,特別是那些陳皮絲吸收了肉味, 非常芳香開胃好吃,也下飯,老公小孩還特意挑陳皮吃呢

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陳皮越老越香越夠味,如果想用來止咳除痰,一定得是10年以上的老陳皮才有效,做九制陳皮骨也必須使用有5年以上的才夠香,陳皮是廣東新會的一道著名名中藥材,是柑果皮經日曬收藏多年而成,柑果的肉並不好吃,挺酸的,想不到皮有那麼多的功效,多年的陳皮氣味清香,溫和不刺激,對消化、胃脹、痰多咳嗽等等都有作用,平時配著普洱茶一塊喝的,就是近來興起的柑普茶了,我挺愛喝的,超香

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九制陳皮骨主材料:排骨 600克,陳皮 1個,姜 10克,花椒 3克,八角2個,桂皮 5克,小茴香 3克,油 1匙,香菜 3克調味料:鹽 2克,冰糖 15克,香醋 30克,老抽 10克,醬油10克

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各材料,排骨選的是肉較多的部位,陳皮泡水待用

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排骨泡水,儘量除掉血水

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陳皮切絲泡著水待用(泡陳皮的水留著煮排骨用,不要倒了)

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煮沸一鍋水,把排骨焯至轉白色,撈起,濾去水分,待用

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燒熱鍋,下油把姜、花椒、八角、桂皮、小茴香爆出香味

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把焯好的肉排放鍋內煸炒一會

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把調味料(鹽除外)倒入鍋內,加入陳皮絲與泡陳皮的水

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開大火把材料煮沸15分鐘,再轉小火燜煮40分鐘左右

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把汁收至8成幹後,下鹽調味,稍微煮 一會後,就可以關火

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盛出九制陳皮骨,把香菜用手扭細碎,撒入排骨上(裝飾用的,也可以不放),即可食用