人們對看得見的危害會避而遠之，但是對於看不見的危害則會忽視，比如說煙味，以往有人在身邊抽菸，自己會離得遠一點，要是家裡有人抽菸，會叫他出去抽，但是有時候明明身邊沒有人抽菸，就是能聞到一陣陣若有似無的煙味，仔細尋找卻找不到。

如果家裡有一個老菸民，相信你就理解這種感受了，為了孩子的健康，明明禁止爸爸和爺爺在家裡抽菸，但是他們抽完煙回家了衣服上有煙味，頭髮上有煙味，甚至用過的毛巾上也有煙味，這種隱形的煙味就叫三手煙。雖然聞起來不刺鼻，但是同樣危害無窮。

有新聞報道兒童經常咳嗽，怎麼調理都不見好，後來醫生詢問後才知道，原來孩子的爺爺、爸爸都是老菸民，經常抱孩子，和孩子一起玩耍，最後影響了孩子的呼吸道健康。

三手煙不僅是能不能聞到的問題

美國曾經做過一個實驗，他們在一個封閉的房間內吸菸，18個小時後檢測房間內的殘留物，結果發現房間內的殘留物一點都沒少，甚至可以滯留數月以上，就算開窗通風，數個小時後依然能檢測到殘留物。

之後他們又用羊毛、棉花、滌綸等物品來模仿平時居家使用的物品，把它們放在煙霧中燻，不要15分鐘，三種材質就開始發黃，等到煙霧散去3天后，還能從纖維上檢測到有害物質。

所以，如果家裡有一個喜歡抽菸的人，那麼衣服、沙發、毛巾、被子無一可以倖免，都會吸附上有毒物質，有的孩子年紀小，經常把物品放在嘴裡啃咬，晚上還和父母睡在一張床上，都會讓無辜的孩子被三手煙毒害。

爸爸一口煙，孩子傷全身

香菸燃燒後會產生可替寧，它會影響大腦發育，如果孩子長期接觸，等到血液中的可替寧積累到一定濃度，就會影響智力，孩子的理解能力、推理能力、想象能力都會比其他孩子差，簡單來說，就是

孩子變笨

了。

長期暴露在二手菸、三手煙環境中的孩子，

血壓會比同齡人高

，因為有害物質會被孩子吸進體內，造成血管提前老化壓力增大。曾經新聞報道，一個13歲的孩子患上高血壓，只能服用降壓藥，就是因為他每天生活在煙霧環境中。

孩子的呼吸道正在發育中，抵抗病毒和異物的能力較弱，很容易誘發呼吸道疾病，如果家裡有人吸菸，機率會提高到44。5%，如果孩子經常

咳嗽、咽痛

，家長要引起重視，可能是正在遭受三手煙危害。

三手煙很難清除，最好的辦法就是戒菸

通風可以幫助煙霧快點走，但是卻不能讓它們一天內散光，一兩個月內依然會停留在家裡，如果還是有新的三手煙產生，就沒有辦法完全散光。那麼，加大清洗力度是否可以呢？可以是可以，但是不能解決所有問題，比如說窗簾、地毯、沙發套這種大物件，不可能天天清理，擦一擦基本沒什麼用。最好的辦法就是戒菸，抽菸者意識到三手煙的危害，不再抽菸，給孩子創造一個清新無毒的環境。

戒菸不僅僅是為了下一代，同時也是為了自己，可以說是一件有百利而無一害的事情，無煙日到了，從這一刻開始戒菸還不晚，孩子們會感謝你。