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女性懷孕後，身體的敏感度升高，抵抗力和免疫力會相對較弱，很容易遭到病菌的侵襲，進而導致生病，比如常見的感冒。正常人也會經常感冒，尤其是一些病毒性感冒，很長時間都不能徹底痊癒，更何況是懷孕以後的孕媽，特別是在孕早期胎兒還不穩定的時候，更加要注意保護自己的身體。

天氣變化、季節交替的時候，都是感冒的多發期，醫院裡每到這個時候，都會湧入一大批感冒發燒的病例，其中不乏一些孕媽。因為身體的特殊性，也不能隨便吃藥，一般都會選擇硬扛，如果是普通的感冒還好，可能過一個禮拜左右就能緩解，可是，有些頑強的病毒性感冒，孕媽只靠硬扛是行不通的，甚至會導致病情加重，影響胎兒的正常發育。老苗最近經手了好幾個因為感冒而住院的孕婦，有人可能覺得一個感冒就住院，是不是有些小題大做了？事實上，感冒如果不及時醫治，也會發生很嚴重的後果，就比如這幾個孕媽，有的因為病毒感染，高燒不退，導致腹痛險些流產；有的則是久咳不愈，引發早產徵兆，只能住院保胎。

感冒會給孕婦帶來哪些影響

感冒是一種常見的多發病，孕媽的身體本就特殊，易患感冒，如果不懂得在前期進行調護，最終就會導致病情加重甚至引起高燒不退，對胎兒和孕媽自身都會產生不利影響。

感冒一般分為普通感冒和流行性病毒感冒，如果孕期出現感冒症狀，首要的任務就是要分清楚是什麼原因造成的感冒，又是在孕期的哪個階段感冒的，因為不同的感冒病因和發病的階段，對胎兒的影響也不盡相同。

首先，如果只是一般感冒，主要表現為打噴嚏、鼻塞、不發燒，症狀較輕的，那麼，孕媽就無需服用藥物治療，一般來說只要注意多休息，多喝開水、或洗個熱水澡，促進身體新陳代謝，排出體內毒素，這都有助於身體康復。

其次，如果是嚴重的感冒症狀，特別是高燒不退的，以及由流感病毒感染引起的感冒，這些都會給胎兒造成一定的影響。在孕早期，身體溫度過高會對胚胎細胞發育，以及神經系統危害尤其嚴重，高熱還會使胎停、流產的機率增加。病毒性感冒，則會透過胎盤將病毒輸入至胎兒體內，造成病毒感染，破壞胎兒生長髮育，造成胎兒神經系統發育不良。

最後，如果出現久咳不愈的情況，也要引起重視。孕媽感冒引起的嚴重咳嗽，如果持續一個星期都沒有好轉，這種咳嗽不但嚴重，而且也不容易治癒，治療不及時還有可能導致其他併發症，給胎兒造成不利影響。

還有最重要的一點是，孕期感冒要謹慎用藥。

特別是孕期的2周後到孕12周以內，都是導致胎兒畸形的高發階段，我們稱之為“致畸敏感期”，在這個階段用藥一定要慎之又慎。如果用藥不當，很可能導致胎兒出現兔唇、腦積水、無腦、小頭畸形、先天性心臟病等，嚴重的情況下，就可能會被醫生建議終止妊娠。孕媽如果出現了嚴重的感冒症狀發燒、久咳不愈，或者是病毒性感冒，一定要及時到醫院做詳細檢查，在醫生的指導下用藥，或進行其他治療。

孕期感冒生病畢竟不是一件好事，如果能夠在前期就進行一些有效的預防措施，就可以減少感冒的發生機率，對胎兒和孕媽來講，也是非常有利的事情。

孕期如何預防感冒

1、懷孕期間做好身體保暖工作。

孕媽要根據天氣變化適當的增減衣物，避免因為著涼而引發感冒。並且注意個人衛生，不在人口密集的場所長時間逗留，不接觸感冒發燒的病人，室內要注意通風換氣，保持溫度和溼度適宜，外出時多備一件衣服，以備不時之需。

2、孕期飲食要合理均衡。

孕期在飲食方面也要注意，儘量選擇營養豐富的食物，增加自身營養的攝入量，而且還需做到營養均衡，提高自身免疫能力，可以起到降低患病的風險。所以，懷孕期合理飲食也可以幫助預防感冒，孕媽還可以選擇多吃一些水果蔬菜，增加營養的同時，也可以起到平衡飲食的作用。

3、懷孕期間要加強鍛鍊。

孕媽可以根據自身情況選擇合理的運動專案，慢跑、散步都是不錯的選擇，還可以進行一些簡單的瑜伽動作，還可以鍛鍊身體的柔韌性。適當的運動可以增加身體抵抗力，對胎兒的成長也有積極作用，還可降低患病的風險一舉兩得。

我是老苗——一名80後超級奶爸，也是醫院裡最炸眼的男性護士長，扛得動“病號”，搬得動病床！在孕育新生命的過程中，遇到任何問題或者困惑都可以來問老苗，希望老苗的建議可以幫助孕媽們減輕煩惱，讓我們一起攜手，為胎寶的健康保駕護航！

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