之前有許多家長在後臺留言問：可不可以給大家出一期預防痱子的文章。

這不，今天就來一篇。

每年夏天，許多寶寶的面板就會變得像荔枝皮一樣，麻麻點點的，這就是長痱子了。

痱子，醫學上叫紅色粟粒疹。

它刺癢難忍，使孩子白天晚上都不得安寧，如果抓破了，還會感染細菌，變成膿皰和小癤子，甚至併發急性腎炎或引起敗血症而死亡。

寶寶長痱子是夏季最為常見的面板問題。

痱子是面板上汗腺開口部位的輕度炎症。

夏季天氣炎熱，出汗多，使表皮浸軟，加上面板上堆積的汙垢，使汗腺口堵塞，而發生痱子。

痱子感染就形成痱毒。寶寶痱子是由於面板汗孔阻塞所引起的，多發生在人體的頸、胸背、肘窩、膕窩等部位，寶寶可發生在頭部、前額等處。

下面圖片可能引起稍稍不適

其症狀為：

痱子多發生在頭皮、前額、頸部、胸部、腋窩、大腿根等處。面板先出現紅斑，繼之出現針尖大小的疹子或水皰。感到刺癢。

痱毒起初是小米大小，漸漸形成玉米粒或杏核大小的膿包。

膿包慢慢變軟，最後破潰，流出黃稠的膿液。若反覆發生痱毒，可服清熱解毒的中藥。

痱子雖然很常見，但常使小兒因不適、癢、痛而煩躁不安。痱子若進一步發展可成為膿腫，化膿性細菌的毒素進入血液，可造成膿毒血癥或敗血症。

如何預防寶寶長痱子

1、選擇、清潔、吸汗、柔軟的純棉衣物，在款式上避免緊領緊袖口，以衣領寬鬆的衣服最合適。

2、保持室內涼爽，使用電扇、空調等降低室內溫度，但要避免冷風直吹。

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3、保持面板清潔乾燥，排汗通暢。給孩子洗澡要用溫水洗，用溫水沖洗後，水分蒸發快，有涼爽感。

4、注意衛生，汗溼的衣服要及時換下，脖子底下、腋窩、大腿根等皺褶部位出汗後應及時擦乾。

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5、注意飲食均衡。給孩子吃些清淡易消化的食物。

6、對於幾個月的小寶寶，不要長時間把孩子抱在懷裡，因為這樣更易使孩子受熱而長痱子。

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7、還要勤剪指甲，避免抓撓造成感染。

8、適當使用痱子粉，寶寶身上有皺褶部位，在撲痱子粉之前一定先用溫水清潔，用乾毛巾擦乾，保證面板乾燥再撲粉，以免痱子粉在潮溼的部位堵塞汗腺導管，加重痱子，繼發感染。

長了痱子如何護理？

1.如果痱子生在頭頸部

建議把孩子的頭髮剪短，或改變一下發型，把頭髮往後梳，不要留在前額上，如果是嬰兒，應將頭髮剃光。

2.如果痱子長在身上

應常給孩子洗澡，勤換衣服，保持面板清潔乾燥。

3.洗澡最好用溫水

洗澡時不要用肥皂，以減少刺激。

洗澡過程中要避免用力擦有痱子的部位，防止擦破面板引起感染。

洗完後用毛巾輕輕擦乾，再塗些爽身粉或痱子粉，以減輕刺癢。

洗澡時的水溫不宜太熱或不冰。

有的家長認為，用較熱的水洗澡可以止癢，孩子感到舒服。

雖然當時小兒是有舒適的感覺，但較高的水溫對面板的刺激性更強，洗澡結束之後又面板不適而哭鬧。應該用嬰兒浴皂，對面板刺激性小一些。

（圖侵刪）

4.注意衣物

要輕薄、柔軟、肥大，以減少對面板的摩擦。

5.經常擦汗

不要讓孩子在太陽底下玩耍，並經常給孩子擦擦汗水。

對1歲以內的嬰兒，可以在涼快通風的地方鋪一張席子，讓孩子自由地玩耍。

6.減少孩子大聲哭鬧

平時儘量不要讓小兒大聲哭叫，弄得滿身是汗。

嬰兒要勤翻身，床上墊草蓆、涼蓆等等。

痱子雖然是一個尋常面板問題，但是對於許多新手爸媽來說，剛開始遇到依然不知所措。

希望我們能幫助更多家長健康輕鬆育兒。

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