身價13000億

人民幣的世界首富馬斯克曾有過9死1生的失敗經歷，特斯拉瀕臨倒閉，Space-X經歷了無數次爆炸，是什麼支撐他爬到了世界首富的位置？

今天，我們採訪了馬斯克的母親，梅耶 馬斯克，她將和我們分享她是

如何從小開始培養馬斯克的堅韌人格

，以及為什麼堅韌對成功如此重要

本文現在已收錄到

美國兒童教育研究中心的官方育兒指導文章

什麼是堅韌？

堅韌是指在經歷挑戰和艱難時期後，“反彈”的能力。

對孩子來說，去一所新學校或幼兒園、搬家就算是個小挑戰了；當然，嚴重的情況比如說，被欺負、家庭破裂、家人生病或死亡。

隨著時間的推移，孩子們透過經歷建立起了韌性。你可以幫助你的孩子學習技能，透過與他們建立一種溫暖、支援的關係來發展適應能力。

堅韌對孩子有什麼好處？

性格堅韌的孩子可以更快地從挫折中恢復過來。在克服挫折後，會幫助孩子們建立信心並在下次出現問題時表現得更出色。

性格堅韌的孩子很容易學習新技能也更擅長解決問題

。這是因為就算事情發展不順利，他們也願意再試一次。

而當事情進展不順利時，孩子們一般會感到焦慮、悲傷、失望、害怕或沮喪，

堅韌人格會幫助孩子調節並克服這些不舒服的情緒

。他們能感受到這些情緒，而且知道自己馬上會好起來。

性格堅韌的孩子不太會逃避問題，更不會透過危險的方式來處理問題。

性格軟弱的孩子碰到問題，容易變得內向、有攻擊性甚至故意傷害自己

。性格堅韌的孩子在身理和心理上都更健康。

人際關係和堅韌的聯絡

父母、祖父母、外公外婆、叔叔阿姨等這些人際關係，是孩子具備堅韌人格的基礎

只有當你的孩子從以上人際關係中感受到被愛、安全和有保障，你的孩子才會有信心去探索世界，並從挫折中恢復過來。

孩子是透過觀察大人如何應對困難和挫折，來塑造堅韌人格

。當你的孩子看到你在困難的情況下積極思考，他們就會知道他們也可以這樣做。

當馬斯克的公司出現問題、個人名譽受損後，他的家庭生活也開始出現危機

敲黑板，重點來了！

如何培養孩子的堅韌人格？

你的孩子每克服一個問題，就會增強他們的信心，從而讓他們有能力去解決下一個挑戰。

簡單來說，

你的孩子經歷

得

越多就會變得越強。與之相反，家長越護娃，娃則越長越殘。

這裡有一些方法可以幫助你培養孩子的堅韌人格：

支援你的孩子，但

不要嘗試幫孩子解決每一個小問題

。比如，你的孩子沒有被邀請參加生日聚會，或者沒有得到他們想要的生日禮物，你可以和孩子聊一下感受，但不是幫孩子去解決問題。

不要幫孩子預測及解決問題，比如孩子的作業忘了做，有些家長怕孩子第二天被老師批評，主動幫孩子完成作業。

讓孩子克服小的困難可以讓他將來適應更大的挫折

。

幫助你的孩子管理自己的情緒。比如，爺爺生病了，孩子有點擔心。你可以說，“我看得出來你很擔心爺爺。擔心是正常的。但記住，我們正在盡力讓爺爺恢復。”

當孩子第一次嘗試沒有成功時，鼓勵他們再試一次。

無論結果如何，都要表揚孩子的努力

。你可以說“我為你完成了比賽而驕傲”或者“很好，你又試了一次”。

培養孩子的

自我關懷

能力。

自我關懷

是指孩子透過善待自己來處理失望、失敗或錯誤。反過來說，

自我關懷

能幫助孩子從挫折中走出來。

當事情進展順利時，要養成

肯定自己

的習慣。比如，一家人一起吃晚飯的時候，可以分享一下一天里正能量的事情。

在合適的時候幫你的孩子提高解決問題的技巧。比如，如果一個孩子在學校對你的孩子說了或做了一些不友好的事情，陪你的孩子

頭腦風暴

一下次該如何應對。

馬斯克掌管的SpaceX和特斯拉兩家公司都曾面臨嚴重財務危機

重點：

隨著時間的推移，孩子們會建立自己的堅韌人格，所以在你的孩子學會如何應對挑戰的時候，作為家長你唯一要做的就是耐心地支援他們。

作為父母總是想為孩子“燙平”人生路上的一切障礙，

但有時候你的孩子必須自己去經歷和感受

，這樣最後他們才能自己去解決問題。

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