有 踐 行 有 同 伴 有 力 量

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在孩子的教育裡，需要的不是各種各樣的標準，而是濃濃的愛。

當父母放下自己的標準，用和顏悅色，柔聲細語去對待孩子，無形當中就是教會孩子用什麼樣的方式表達情感、管理情緒。

——海藍博士

每日踐行，成為自己的幸福力教練

每個幸福，都是自我負責的結果

海藍幸福家靜修生 李慧梅

下午我看書，兒子說：媽媽，我想跟你說一個感受。

我：好啊，洗耳恭聽。

兒子：我是不是到了叛逆期了，總覺得想對大人的建議做出反抗。

我：嗯，你能覺察到自己想反抗，厲害，你是個對自己有靈敏覺察的人。

兒子：我也懷疑自己，這是不是青春期的叛逆呢？

我：那你感受一下，你是對什麼樣的事情容易表現反抗呢？

兒子：我需要思考一下。

我：其實，有人說過，“

青春期來了就是叛逆”

是個偽命題，青春期的孩子逆反的物件一般是父母，跟自己的同學朋友能夠很好的相處，如果說叛逆，是提醒彼此溝通的方式需要改變，你覺得有道理沒？

兒子：嗯，有道理。

我：那你想一下，當你對抗的時候，是對抗大人的說話方式呢還是事情本身呢？

比如，媽媽讓你每天寫三件自己感恩的事情，你就堅決不同意。

兒子：媽媽，對於感恩的心我是有的，我不接受的是你的表達讓我覺得自己非寫不可，我不願意接受你這種必須和強迫。

我：哎呀，你能這樣說真是太好了，你需要媽媽怎麼表達你就感受好點呢？

兒子：商量的口氣。

我：比如我說“有個事跟你商量一下，你看你怎麼想？或者，媽媽有個想法是這樣的，想聽一下你的想法，你覺得怎麼做好一點？”，這樣說你感覺怎麼樣？

兒子：我會很認真的跟你溝通，也會表達自己的想法。

兒子：媽媽，你青春期叛逆過嗎？

我：媽媽的青春期和你們不同，那個時候外婆外爺很辛苦顧不得管我們，媽媽一天要做很多很多的家務，媽媽那時候真沒有你們現在懂的多。

其實，你有這種反抗是很好的成長的樣子，你希望被尊重、被理解，這是你成為完整自己的重要品質。

兒子（笑了笑）：我覺得大人不要強迫我，那樣我也會尊重你們。

結束了談話，自我總結髮現：

青春期的確是孩子成長的又一個階段，曾經他們完全依賴父母，我們全權管理他們的吃喝拉撒，掌控他們生活中的每個細節；

現在，他們開始自我尋求，但他們還是膽怯的孩子。

遊戲規則變了，自己必須跟著改變了。

和孩子的關係比如何教育孩子更重要

，所以現在，我會：

第一

：

最近修煉傾聽，孩子說出自己的想法，無論多麼不靠譜，多麼不符合自己的想法，先安靜地聽，聽他說話究竟要表達什麼；

不要聽到不符合自己的想法的事情就立即卡住，滔滔不絕展開說教。

第二：

自己想對孩子提出建議時，要用商量的姿態，不要以為自己是家長就命令、要求。

孩子大了，相信只要自己心平氣和帶著尊重去表達，孩子會分辨什麼該聽該做的。

養兒亦是一場修行。

愛你/晚安