“四十七八,兩眼花花”
老花眼是一種生理現象,人們步入中老年後,必然出現的視覺問題,也是身體開始衰老的訊號之一,但老花眼並不是只屬於老年人……
1。老花眼是什麼?
老花眼是指人到一定年齡後,眼球晶狀體逐漸自然衰老、硬化、增厚,同時眼部肌肉的調節能力也隨之減退,導致眼睛變焦能力降低,近點遠移,從而出現視近困難。臨床表現為看近困難,看遠可以。
老花眼的發生和發展與年齡直接相關,發病高峰大多為42—45歲,老花眼發生的遲早和嚴重程度受諸多因素的影響。
2、老花眼“愛找”這些人……
01。屈光不正
遠視眼比近視眼出現老花眼的時間要早,近視者配戴隱形眼鏡比配戴框架眼鏡出現老花眼的時間要早。
02。濫用電子產品
現代人愛捧著手機、平板、膝上型電腦,每天上網時間高達6至8小時,加大了眼睛的工作量。長此以往,眼睛過度疲勞,會導致老花眼提前。
03。從事精細工作
眼睛的調節需求直接與工作距離有關,因此,從事近距離精細工作者容易出現老視的症狀,從事精細的近距離工作的人比從事遠距離工作的人出現老視要早。
04。菸酒不離
菸酒可以解憂愁,但是菸酒成癮對眼睛有害而無益。飲酒過度,眼睛容易無神、乾澀、充血;抽菸過度,會加快老花的程序,增加患白內障的機率。
05。藥物因素
服用胰島素抗焦慮藥抗抑鬱藥、抗精神病藥、抗組胺藥、抗痙攣藥和利尿藥等的患者,由於藥物對睫狀肌的作用,會比較早出現老花眼。
3。老花眼自測,你中招了嗎?
01。 老花眼的出現年齡(40~50歲);
02。 看近處模糊(手機、書本上的字型越近越看不清楚,拿遠一點反而會清楚一些);
03。 光線充足時會清楚一些,光線暗的環境下更模糊;
04。 眼睛易疲勞,出現酸脹、幹癢、流淚、頭痛等視疲勞的症狀。
滿足以上幾點,基本上就可以判斷您是出現老花眼了……
4。得了老花眼怎麼辦?
老花眼是一種生理性退化,我們無法避免或治癒,但是可以儘量延緩。患上老花眼,往往會對工作、學習及生活產生影響,建議進行積極治療。
行為改善:
01。提高環境亮度
老花剛開始,在暗處會看不太清,可以透過增強室內的光線,增加閱讀物的對比度、調整字型大小和色彩等使閱讀物更容易分辨。
02。重視眼睛休息
避免長時間近距離閱讀,注意適當遠眺、眨眼,放鬆眼睛。
03。配戴合適的眼鏡
如果老花眼影響到了正常的生活,就需要及時透過配鏡來調整視力,避免增加眼睛的負擔。想徹底修復就加V“XF91027”。保證康復。