生活中，我們常常習慣於這樣稱讚孩子，“你真棒”、“你真聰明”！面對這樣的稱讚，可能會讓孩子覺得：是我的聰明才智決定這一切！

可能會導致孩子在遇到不會或不瞭解的事情時，他們首先想到的不是去努力學習，挑戰自我。而是害怕去嘗試，因為失敗了，就會無地自容。

這也是為什麼有的小孩，小時候聰明伶俐，長大後讓人感覺變笨了的原因。不去努力、不去嘗試，再聰明的孩子，可能做的就只是原地踏步。

“成長型思維模式”的研究領頭人德韋克教授在1998年的一項重要研究顯示，簡單的一句對過程的稱讚，就能夠激發孩子積極應對挑戰的慾望。

他讓128名五年級的學生解答一道難題，測試結束後給予一些學生“聰明”的稱讚，給予另一些學生“努力”的稱讚。隨後她給出了兩個選擇，其一是讓學生們解答一道更難的題目，並告訴他們“會從中學到更多”；另一個選擇則是和第一題差不多難度的題目。獲得“聰明”稱讚的65%的學生選擇難度相仿的題目，而獲得“努力”稱讚的92%的學生選擇挑戰更高難度題目。

德韋克教授說：“如果不能正確運用稱讚，它就會變成一種負面力量，一種讓學生消極且依賴他人觀點的麻醉劑。”這是父母需要警惕的。

孩子擁有成長型思維，將更樂於接受挑戰，並積極地去擴充套件自己的能力，而這也是未來發展最需要具備的能力。

一個擁有“成長型思維”的人，未來更有可能取得成功。

所以常常誇孩子聰明的家長就要留心了，從現在開始，我們要有意識的轉變誇的方式，培養孩子成長型思維模式。

我們在對孩子進行表揚時，一定要具體明確，要表揚過程而不是結果，比如他的努力、專注、堅持、創意、策略等等。

美國的小學老師還根據成長型思維特質，制定了一個專門的話術清單。平時若是遇到孩子們表現優異，忍不住想誇孩子你真聰明的時候，可以這樣來替換，用以激發孩子的內驅力。

1、

表揚努力

。當孩子跟你展示一個手工時，請記得肯定他為此付出的艱辛和努力。

2、表揚堅毅。

當孩子完成一件對他來說很有挑戰的事情時，比如一次次嘗試操場上高高的攀爬架，無數次失敗後無數次反覆嘗試，請記得肯定他的耐心和堅持。

3、表揚態度。

當孩子對面臨的任務充滿了積極向上的正能量時，可不要忘了抓住機會美言幾句。

4、表揚細節。

當孩子在某方面能力有所提高時，表揚細節，越具體越好，比如：寶貝，你現在游泳時手上姿勢更標準了，而且換氣頻率也更加均勻了，比之前進步了很多，真棒！

5、表揚創意。

看到孩子的奇思妙想，最容易讓人跟“聰明“掛鉤起來。可是奇思妙想應該是創意和思考的積累哦，是孩子在嘗試無數次可能性方案之後才收穫的腦洞大開呢！所以，表揚”有創意“就對啦！

6、表揚合作精神。

一個人無論多能幹，能做的事情也是有限的。如果孩子和小夥伴一起合作完成了某件事，做得還不錯，請一定要抓住機會肯定孩子的合作溝通能力吧。

7、表揚領導力。

有些事雖然不完全是孩子一個人做的，但他是負責管理的，做得好是因為他有很強的責任心和領導能力。

8、表揚勇氣。

表揚孩子的勇氣，是最能幫助他漲“自信指數“的時候。

9、表揚熱心。

“贈人玫瑰，手有餘香”，助人是一種美德，一定要表揚孩子的熱心，鼓勵他多多幫助別人。

10、表揚責任心和條理性。

能把自己的地盤整理好、把物品收拾好、照顧好，是有責任心，做事有條理的體現。這是孩子能做好其他事情的基礎，表揚和鼓勵那是必須的。

11、表揚信用。

良好的信用會讓孩子的人生道路更加順暢，所以要適時幫他建立。比如和孩子約定什麼時，可以說：“我相信你，因為前幾次你說話都算數”“我相信你，你一定會找到好辦法”……

12、表揚參與。

參與活動，能開拓視野，吸收更多的養分，當孩子積極踴躍的參加活動，並在活動中表現不錯時，一定要鼓勵他的參與感。

13、表揚開放虛心的態度。

從別人身上吸取好的建議和經驗，自己能力也會不斷提高，擁有成長型思維的人一般都有著開放虛心的態度。

14、表揚選擇。

能出色地完成任務，有時是因為努力，有時卻是因為改變了策略，做出了正確的選擇。表揚策略，也是培養成長型思維的關鍵呢。

15、表揚細心。

細心不僅體現在謹小慎微，更體現在孩子考慮問題的全面性和多角度。

上面突出的點幾乎囊括了孩子日常行為的方方面面，剛開始轉變表揚方式時，我們可能會有一點點不適應，多看多用，慢慢就能熟能生巧啦。

多想想培養孩子的“成長性思維模式”的好處，可能會更有動力哦！