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神奇的靈丹NMN真的有效嗎,安全嗎?

神奇的靈丹NMN真的有效嗎,安全嗎?

最近幾年國內流行的價格昂貴且堪稱長壽密碼的NMN究竟是什麼寶貝?真的是長生不老丹嗎?它起源於美國,現在國內以美國版和日本版最為暢銷,動輒幾千一瓶,號稱有抗衰延壽功效,小研就NMN的神奇傳說請教了宗博士:

NMN(nicotinamide mononucleotide,煙醯胺單核苷酸)目前在保健品市場上非常火爆,價格昂貴,很多人買單。NMN是煙酸(維生素B3)的衍生物,在小鼠實驗中發現NMN可以透過Slc12a8轉運體蛋白進入細胞,人類有可以將NMN轉化成煙醯胺腺嘌呤二核苷酸(NADH)的酶。

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NMN的主要宣傳點是“可能”的抗衰老功效。在美國,FDA並不將衰老定義為一種疾病,所以針對抗衰老的生物活性物質不需要面臨藥物上市前的嚴格審批,而是作為食物新增劑走相對寬鬆的多的流程,歷史上出現過不少類似宣傳點的保健品。

年輕密碼?當然,如果你是隻老鼠!

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治癒衰老的方法在頂尖科學家和數十億美元的投資中激起了希望和炒作。

目前為止,關於NMN的抗衰效力主要是在小鼠實驗中的資料得出來的,對於在人體上應用實現抗衰老的資料還沒有看到。齧齒類動物和靈長類在代謝和生理機制上有巨大的差別,小鼠實驗的結果能否在人體中證明還需要更多細緻的研究工作。在藥物研發歷史上,在小動物上和人體內效用和副作用截然不同的物質太多了。在老鼠實驗中,雷帕黴素,雌二醇和阿卡波糖也能顯著的將老鼠的壽命延長20%之多,但是在人類實驗還沒看到,作為藥物這三種藥物也都有比較明確的副作用,難於推廣。

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NAD補充劑NMN能抗衰老嗎?根據目前的研究還沒有。

低水平的NAD分子與心臟病、2型糖尿病、老年痴呆症和加速衰老的風險增加有關

NMN在人體內的安全性研究目前可查到的是2020年日本的一篇論文,有10個健康個體口服指定劑量的NMN,這個研究中排除了有基礎疾病的個體。其結論是,健康的人在一次性服500毫克劑量的NMN等情況下沒有觀察到副作用。作為保健品上市的話,相信大多數人是要長期服用的,其中一部分人還是有已知或未知的基礎疾病的,在這種情況下的還沒有公開的研究資料,是否安全難以判斷。

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口服煙醯胺單核苷酸NMN對臨床引數及預後的影響日本健康男性的煙醯胺代謝物水平

Scientific America的一篇報道中,加拿大曼尼託巴大學(University of Manitoba)及曼尼託巴癌症診療基金會 (Cancer Care Manitoba Foundation)的Banerji醫生還有美國賓州大學(University of Pennsylvania)及溫斯特癌症中心(The Winstar Institute Cancer Center)的張如剛教授都指出了NMN有促進癌細胞增殖的可能性,這個領域的研究還不夠充分,我們應該更加嚴謹的評估其安全性。

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癌症研究指出了流行的“抗衰老”補充劑NMN的關鍵未知因素

促進一種重要代謝分子的健康前景可能因其促進癌細胞生長的作用而蒙上陰影。

目前為止,NMN在人體內的安全性和有效性在科學界還沒有廣泛的共識,長期大量的應用就邁入了一個未知的領域,我們也繼續關注張教授以後的研究論文,把最新的發現及時分享。

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