前兩天得知朋友的父親突發心梗不幸離世，55歲的生命就這麼戛然而止，令人不勝唏噓，心梗是急性心肌梗死的簡稱，是由於給心肌供血的冠狀動脈大部分或全部堵塞，導致心肌缺血和缺氧，引發心肌壞死的一種疾病，當心肌壞死麵積過大的時候心臟就會發生停跳，甚至導致患者的死亡。我國目前心梗發病率呈現上升趨勢，所以出現心梗前兆一定要引起大家的重視，那麼心梗的前兆有哪些呢？下面來看。

心梗的前兆都有哪些

急性心肌梗死四大前兆：

一、胸痛

急性心肌梗塞的主要症狀是胸痛。病變部位不同，對疼痛敏感不一樣。疼痛可以發生在胸部中央或左側胸部，然後能向上臂、頜部、背部或者肩部蔓延。疼痛時間超過15分鐘，就應該警惕了！

二、消化道症狀

一部分的急性心肌梗塞患者出現消化道症狀，表現為腹部脹氣、呃逆、腹痛、噁心、嘔吐、腹瀉，常被認為消化不良或急性胃腸炎。患者腹痛劇烈時，常就診於外科，貽誤治療。

三、呼吸道症狀

經常表現為咳嗽、氣喘；有的只感覺胸悶、憋氣或自認為氣不夠用。如果患者原有慢性支氣管炎，易誤診為肺心病。症狀發生機制為急性心肌梗塞時，心肌收縮力下降、心臟排血量也下降，造成肺部淤血，易併發支氣管感染。

四、精神症狀

表現為突然言語不清、一側肢體癱瘓、意識不清、抽搐等，易與急性腦血管病混淆；有的患者表現為除胸骨後疼痛外，還有的會出現咽、下頜、頸、肩、枕部、前額、腰部的疼痛。

如何預防心梗

日常中如何預防心梗的發生

1、保持生活規律

日常生活應注意保健，勞逸結合、量力而行，不要自恃身體條件好而經常熬夜。

2、飲食結構要合理

多吃水果和含纖維素多的食物及蔬菜，少吃膽固醇高和辛辣刺激性的食物，多食含維生素C 豐富的蔬菜和豆製品等。烹調多用植物油，菜餚少放鹽，口味清淡為好。

3、檢查身體

應隨時檢查血壓、經常要測測血脂。因為血壓過高不僅可突然誘發中風而導致猝死，同時也會增加心臟猝死的危險。血脂過高容易導致動脈粥樣硬化，而動脈硬化經常可導致冠心病和心肌梗死，另外還要控制體重。

鹽城德馨醫院提示，心梗有時來勢洶洶讓人意想不到，預防心梗就是在平時要預防高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖，也要儘量戒菸。