愛伊米

拯救孩子玻璃心的7件事,現在看到太及時了!

9月24日,《迪迦奧特曼》被全網陸續下架引發熱議,下架原因是有家長舉報其除了奧特曼日常打怪獸的情節外,還涉及持械毆打等暴力情節過多,對孩子有不好的教育傾向。

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2021年5月9日,成都49中,一名16歲學生近日墜亡,引發輿論高度關注。隨身紙條、聊天記錄表明,自殺念頭由來已久,但跳樓前幾小時,他還不忘祝媽媽母親節快樂。還有近期一個“兒子自殺父親臥底約死群救人”事件……

拯救孩子玻璃心的7件事,現在看到太及時了!

種種事蹟,讓我們不禁感嘆:孩子們為什麼都變得這麼玻璃心了?

家長作為孩子的監護人,該怎樣避免孩子的內心過於脆弱,又該怎樣拯救孩子的玻璃心呢?——教孩子做到下面這7件事:

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01 不自怨自艾

自怨自艾一方面浪費了孩子寶貴的時間

,而這些時間原本可以用來創造更大的價值,比如創造快樂、讀書、和父母享受溫馨的親子時光等。

另一方面還會讓孩子總覺得“我受到了虧欠”

,久而久之他只要遇到不順心的事情就會開始對自己進行心理暗示:我本來應該得到更多的,認為是周邊人或者世界虧欠了自己,變得玻璃心。

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父母應教導孩子不要去在意別人對自己的虧欠。而是要更加關注自己受到的恩惠,比如健康、陽光、空氣、水、土壤,爸爸媽媽的愛,陌生人的關心。

這樣會讓孩子覺得“我現在得到的比應得的還多”。

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02 不怕改變

有許多孩子玻璃心的很大一方面原因在於害怕改變

,這種改變通常包括生活環境、學習環境的改變,比如轉學,搬家,父母離婚等。

家長有義務讓孩子明白:人生是充滿了變化的,害怕變化於事無補,擁抱改變才能讓自己變得更優秀。

可以舉一些積極的例子來改變孩子的牴觸情緒,比如小樹苗每天都會改變,如果不改變那麼它的生命就會停止。

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還有一個簡單的方式是每週和孩子看一部關於自然界和動物世界的高質量紀錄片

,這些紀錄片中往往記錄著自然界中的動植物是如何面對氣候變化、環境變化,來提高提高生存機率的。

並在過程中告訴孩子整個世界都是充滿變化的,正是因為變化才誕生了生命,我們要學習動物適應改變,努力生活的精神。

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03 不在意無法掌控的事

世界之大,宇宙之浩瀚,人類何其渺小。

世上有許多的事情,我們無法左右,更加無法掌控,比如明天的天氣是雨是晴,明天的股票是漲是跌。

正如北宋詩人蘇軾在《赤壁賦》中所說“寄蜉蝣於天地,渺滄海之一粟”。

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告別玻璃心,

父母需要告訴孩子,不要在意自己不能掌控的事,而是集中精力關注自己能掌控的事情——自己的行為和心態。

比如幾點起床,幾點睡覺,看多少書,學習多久,開心還是憂慮等,關注自身會讓孩子倍感充實,也會遇見更好的自己。

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04 不要處處迎合他人

孩子到了特定階段會想要融入團體,他可能會為了迎合團體的價值導向而做出違背個人意願的行為。

比如有些初中男孩並不喜歡打遊戲,但學校裡的小團體每個人都喜歡打遊戲,並且以此為話題。男孩就會為了融入團體而跟著一起打遊戲。

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作為家長,肯定不希望這樣的事情發生。因此我們需要告訴孩子:

無論你的價值觀是什麼,只要你一心想要迎合他人,就不會再按照自己原本的價值觀行事。你很快就忘什麼才是對的,只想取悅他人。

迎合他人有時雖然討喜,但更多時候會是竹籃打水一場空,這種付出卻得不到回報的感覺會縈繞在孩子的心頭,讓他的內心更加受傷和脆弱。

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05 不輕言放棄——愛迪生髮明電燈失敗了1600次

無法接受失敗,無法面對挫折,是玻璃心的一種重要表現。失敗是成功之母,道理誰都知道,但怎樣讓孩子更容易接受?秘訣有二:

第一,從孩子自身的經驗出發

,告訴孩子他小時候學習走路那可真是經歷了無數次的失敗,每天都可能摔倒無數次,但那時候的你從不輕言放棄,最後你就真的學會了走路。

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第二,從名人事蹟出發

,比如

燈是人類征服黑夜的一大發明,但愛迪生髮明電燈失敗了1600次。

告訴孩子把失敗看作排除錯誤選擇,每失敗一次,我們就離成功更近一步。

06 接受批評

除了害怕挫折和失敗,無法接受批評也是許多孩子玻璃心的重要表現之一

。2019年4月,一名17歲男孩被母親批評後跳橋自殺。

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孩子的成長過程中免不了會犯錯,比如在家裡打碎物品,或者在學校不遵守紀律,這時家長和老師往往會對孩子予以批評,目的是希望孩子改正。

但有些玻璃心的孩子可能因此對自己自暴自棄或者對批評者懷恨在心,甚至傷害自己。

父母需要有同理心地告訴孩子:爸爸媽媽也接受過批評,但是沒關係啊。批評的目的是告訴我們哪裡可以做得更好,而不是為了責備,要積極地看待它。

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07 學會獨處

有些孩子排斥獨處,一旦父母或者朋友離開,他們就會感到極其恐懼和焦慮。這對孩子的人生有害無益。

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父母需要告訴孩子,我們應該珍惜獨處的時刻,因為這是為數不多我們直面自己內心,只做自己的時刻。

獨處會讓我們學習接納自己,愛自己,充實自己。

它還可以測出一個人的靈魂的深度,測出一個人對自己的真正感覺,他是否厭煩自己。

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