當眼睛出現一些疾病時，會直接影響我們的生活。很多眼科疾病需要精密的器械進行檢查，但其實眼睛健不健康，還可以透過一些簡單圖片來測試、判斷。

分享4張圖片，可以幫助大家進行一個初步判斷。

測一測：眼睛是否有“黃斑病變”？

這個測試用的方格是Amsler（阿姆斯勒）網格，這是眼科臨床檢測黃斑病變的工具圖。

請正檢視片

【測試方法】

1。 把方格表放在視平線30釐米的距離，光線要清晰及均勻；

2。 如有老花或近視，需配戴原有的眼鏡進行測試；

3。 用手蓋著一隻眼，測試眼凝視方格表的中心黑點；

4。 重複步驟1至3，檢查另一隻眼。

你看到的表格是什麼樣子？

【答案】

●  如果看到C：眼底黃斑很正常。

●  如果看到A或B：有可能是眼底黃斑出現了問題。

【應對方法】

黃斑變性是比較容易出現的眼疾之一，目前對黃斑變性沒有根治辦法，黃斑部一旦出現問題是不可逆的。近視度數超過600度的高度近視者，眼底也是很脆弱的，要時常注意保護眼睛健康。

注意：

1.

有黃斑變性，外出時要注意防曬，戴上遮陽帽和防紫外線的眼鏡，紫外線強烈時避免室外活動。

2.

同時，日常生活環境注意增加照明，提高亮度。但需要注意，避免直視高亮物品，可以用布遮擋反光的傢俱表面，減少對視力的傷害。

3.

有黃斑變性的人最好戒菸，避免吸二手菸，家屬也要避免在其周圍抽菸。

測一測：是否是“紅綠色盲”？

這裡測試用的色盲卡，在醫院體檢時比較常見，可以初步檢測人眼對色彩的敏感度。

請觀察圖形

你看到的是什麼動物？

【答案】

●  如果看到A：很可能是紅綠色盲。

●  如果看到B：正常視力。

【應對方法】

色盲的病因主要分為先天性和後天性兩種。先天性色盲是一種遺傳性疾病，男性比女性更容易患有先天性色盲。

對於先天性色盲沒有很好的治療方法。所以在婚前應該瞭解清楚家族史，避免近親結婚，根據遺傳規律進行優生優育。

後天性色盲則主要是由一些眼部疾病導致，白內障、青光眼、視神經萎縮、黃斑病變等視網膜疾病都可以造成色覺異常。

針對後天性色盲，主要是透過治療引起色盲的眼部原發疾病來改善或治癒。

此外，還可以多食用一些富含維生素A的食物，如胡蘿蔔等，平時可以適當補充葉黃素保護眼底視網膜。

測一測：眼睛是否有“散光”？

測試用的散光表是醫生檢測有無散光以及軸位資料最常用的工具表。

請平檢視片

【測試方法】

1。 把圖表放在視平線30釐米的距離，光線要清晰及均勻；

2。 裸眼觀察圖表，用手蓋著一隻眼，測試眼凝視圖表；

3。 重複步驟1和2，檢查另一隻眼。

你看到的影象是什麼樣的？

【答案】

●  如果看到A：沒有散光。

●  如果看到B或C：很可能有散光。

【應對方法】

散光是一種受先天因素影響的發育性眼病，孩子很小的時候就可能表現出來。現在，外界環境和用眼習慣也會對其產生影響，導致出現很多高度散光的患者。如果發現孩子老愛揉眼睛，爸媽要警惕，這或許是散光的提示之一。

還有一些散光兒童會透過瞪眼、眯眼，透過改變眼睛的聚光能力，來達到看清東西的效果。

散光還會畏光。一旦光線突然變強，比如拉開窗簾，有散光的孩子就會出現流眼淚、過度迴避等畏光行為。

兒童出現這些表現時，家長應該及時發現，並帶孩子治療。這個時候，只要戴上光學矯正眼鏡，小孩子一般比較容易能夠治癒散光。要是拖到上學後，就比較難治了。

測一測：是否已有“老花眼”？

請裸眼觀察下圖

你看兩圖中的文字，哪邊清晰？

【答案】

●  如果感覺左邊紅色清晰：很可能是近視。

●  如果感覺右邊綠色清晰：很可能是老花眼。

●  如果左邊右邊一樣清晰：視力正常。

【應對方法】

老花是由於眼睛的自然老化，功能減退，所出現的視力問題。在日常生活中，出現老花的人要注意保養眼睛，延緩眼睛的衰老速度，從而起到控制老花快速發展。

1.

清晨用冷水洗臉、洗眼。平時有空，就一開一閉地眨眼，向上下左右來回轉動眼球，也可以用雙手輕輕搓揉眼瞼。

2.

不要讓太陽光直接照射到眼睛。看電視、電影的時間不宜過久，讀書時要舒適地坐著，身體不要過分前傾。

3.

晚上臨睡前，用40℃～50℃的溫水敷額頭和雙眼部位1～2分鐘。⑤

有老花眼的人，建議到專業的機構進行配鏡，切不可隨意購買老花鏡，不合適的度數會導致老花發展的更快。

專家提示：

圖表檢測只是眼科診斷病情的依據之一，還需要藉助其他的專業儀器檢測來確診。所以，如果出現眼部不適，或符合以上檢測結果，一定要儘快到就醫。

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