愛伊米

孩子從“看電視”到“看書”,我只做對了這件事!

01

有什麼事會讓一個女人立馬變臉?

我聽到過最多的回答是:

監督孩子寫作業

閨蜜曉麗在我們面前從來都是個溫柔、優雅的女人,可她一監督起孩子寫作業來,就會變得暴躁、歇斯底里、毫無修養……完全不像自己。

“又玩手機,書看完了嗎?”

“又要去廁所,你不是剛去過嗎?”

“橡皮擦放下!好好寫作業!”

“冰箱壞了關你什麼事,你的任務是寫作業!”

……

打罵吼這樣的戲碼每天都在上演,一天不落,她真的快受不了。

孩子從“看電視”到“看書”,我只做對了這件事!

前幾天學校開家長會,老師還特意把她喊去,告訴她孩子

上課小動作太多,不專心,成績一直在下降

,希望她能注意一下。

閨蜜跟我抱怨說:“我也知道孩子注意力很難集中,但是能說的,能做的都試過了,真的不知道該怎麼辦了……”

孩子從“看電視”到“看書”,我只做對了這件事!

看著閨蜜苦惱的樣子,我也覺得很揪心。

02

其實,我身邊對孩子的專注力感到苦惱的爸媽真不在少數……而且,無論哪個年齡段孩子的爸媽都會有這樣的煩惱:

孩子從“看電視”到“看書”,我只做對了這件事!

如果你家孩子也有類似的情況

那就是專注力差的表現

義大利著名教育家蒙臺梭利曾說:

專注力,是一切學習的基礎。

專注力越好,學習效率越高,學習成績提高越快,反之,專注力越差,無論怎麼做,成績都很難有所提升。

前段時間,全國百強中學衡水中學的一位高階教師做了一個試驗。

她將學生分為兩組,一組是成績較差的,一組是成績優異的,觀察一段時間後發現:

成績較差的學生

:經常分神,即使老師和家長在旁邊盯著,也無法認真專注學習;

而成績優異的學生

:無論是在學校還是家裡,學習專注力都非常強,往往一坐兩三個小時都不受外界打擾。

孩子從“看電視”到“看書”,我只做對了這件事!

最後老師得出結論,影響孩子學習效果的最大因素是:

學習時的專注力。

其實,只要你細心觀察周圍“別人家的孩子”,也會發現,他們並不一定更聰明更努力,

之所以能學什麼都快,學什麼都能學好,絕大部分原因是他們夠專注

03

“天才,首先是注意力。”

對於這一點,國家認證心理諮詢師鄭潤芝老師也非常認同。

作為深耕教育心理學24年的專家

,鄭老師影響過近30萬家庭,成功幫助的孩子不計其數,家長們都親切的稱呼她為“果姨媽”。

孩子從“看電視”到“看書”,我只做對了這件事!

▲鄭老師的線下課上,家長在瘋狂記筆記

在從事教育學的過程中,鄭老師也在接觸過非常多為孩子專注力苦惱的家長,仔細瞭解後發現,這些家長或多或少都對孩子的專注力存在著誤解:

誤區一:

孩子是故意不專心,所以必須得訓斥,發火,甚至打罵孩子。

其實,專注力是一種能力,如果孩子沒有大人督促只能專注5分鐘,5分鐘就是孩子目前的專注能力;如果孩子現在能專注20分鐘,20分鐘就是孩子目前的專注能力,

而這種能力是可以透過訓練來提高的。

誤區二:

孩子不專心是因為年齡小,貪玩。

每個年齡段,都有該年齡段專注力的正常水平,

如果孩子低於這個正常水平就是專注力不足

。孩子年齡越小,專注力越容易改善,如果家長一味等待,想著長大了就好了,只會造成反效果。

孩子從“看電視”到“看書”,我只做對了這件事!

大量的案例證明,75%以上的孩子,在專注力訓練的最佳期沒有得到改善,青春期,專注力的問題會更加凸顯,對孩子的負面影響會越來越加大。

而且,專注力水平會影響孩子的人際交往,注意力不足的孩子到了青春期,情緒的衝動性會加強。

誤區三:

不愛學習所以不專心,因為孩子看電視玩手機可以專注很長時間。

這是巨大的誤會!看電視,玩手機,屬於資訊的被動輸入,不需要刻意的專注,就能輕鬆的接收資訊。

所以孩子在看電視的時候,注意力反而是比較渙散的

,習慣了這種狀態,孩子就很難在閱讀書籍或者學習的時候保持專心。

孩子從“看電視”到“看書”,我只做對了這件事!

剛開始的時候,為了幫助提高孩子的專注力,鄭老師收集了大量訓練注意力的專業方法並指導給這些家長,然而,很多家長卻反饋實用性不強:

有的方法太麻煩,用不起來;有的方法費時太多,孩子每天作業多沒時間配合;有的方法太枯燥,孩子不願意接受。

針對這些困難,鄭老師仔細研究後發現,

只要緊密圍繞注意力訓練的核心要素:永續性、集中性、轉移性、注意力廣度進行訓練,問題就可以得到解決。

永續性

:讓孩子專注時間變長

集中性

:讓孩子不再粗心犯錯

轉移性

:讓孩子從一件事到另一件事時,依舊能保持專心,在該專心時能專心

注意力廣度

:讓孩子能一次兼顧更多的資訊

所以,她結合自己20多年的心理教育經驗和家長們的痛點,打磨了一套可以讓孩子聚精會神的《四維兒童專注力訓練課》。

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課程裡都是最有效、最實用的提升孩子專注力的方法,

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哪些孩子適用?

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你可能還想問:

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孩子寫作業特別拖,特別慢,這是學習態度問題,還是專注力問題?

學習態度問題需要家長仔細觀察,但是孩子寫作業拖拉說明專注力一定是不夠的,而且主要是專注力永續性欠缺。

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孩子已經13歲了,還能進行專注力訓練嗎?

當然可以。3-12歲只是孩子專注力訓練的最佳時期,超過12歲的孩子,訓練週期會長一些,但堅持下去也能達到不錯的效果。

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給孩子什麼樣的禮物

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