如果一開始就很般配，難道情侶們不都本能地知道如何保持良好的關係嗎？
不一定。
▲插圖/電影《幸福的麵包》
希金斯告訴《今日》說：“許多健康夫婦的確有一些因素可以讓他們擁有一個牢固的基礎。”“但是每一對單身夫婦——無論他們多麼健康、快樂、彼此深愛——都會在某一時刻經歷衝突。”
以下是她希望新婚夫婦在結婚前知道的9件事：
01.
你的配偶不會讓你變得完整
希金斯說，《甜心先生》中的那句名言聽起來很浪漫，但不要指望你的伴侶讓你的人生完整。
▲插圖/電影《甜心先生》
“對你來說，關注自己真的很重要——不是以自私的方式，不是以無視你的伴侶的方式，而是以你明白的方式，照顧好自己將幫助你在感情中展現最好的自己，”希金斯說。
她補充說，夫妻需要在
獨立
和
共同生活
之間找到一個
平衡
。
02.
要意識到你給婚姻帶來的期望
你可能想從一個人身上得到很多：一個伴侶，一個充滿激情的愛人，一個好的父母，還有更多，所以在希金斯向夫婦們展示“一份期望清單”後，問題就會出現。這裡有一些例子——你和你未來的配偶會同意嗎？
我的伴侶會滿足我對陪伴的所有需求
我不認為浪漫應該隨著時間而褪色。
我不認為我的伴侶對性的興趣應該和我的不同。
03.
你不會一直有“戀愛中”的感覺
希金斯說：“你可能找到了世界上最完美的伴侶，但你會經歷很多季，感覺你們沒有結合在一起，你沒有戀愛。”
“在這一點上，作為一對情侶，你應該以自己認為的價值觀為基礎，而不是努力跟隨你認為自己應該擁有的感覺，這才是真正重要的。”
▲插圖/電影《婚姻故事》
04.
伴侶的家庭關係是關鍵
你的搭檔和他的家人相處得怎麼樣？他們是近還是遠？有衝突嗎？
希金斯指出，這些資訊
非常重要
。
她說：“我們原生家庭的許多主題在婚姻中重複或重現。”“當情侶們能夠不加評判地談論這些事情，能夠傾聽並融入另一半的經歷時，這是非常重要的。”它創造了一種
深層次
的信任。”
05.
瞭解伴侶的財務狀況
希金斯認為，你們都應該披露自己的全部財務狀況。
從這裡開始，開始決定：什麼是管理財務的最好方法？如今，許多年輕夫婦擁有一個
聯名賬戶
，外加各自的
獨立賬戶
。
如果這是可行的，那很好。
但是你想要談論它，以確保這不是因為你感覺被控制或你帶來了不安全感，”希金斯說。“金融是不信任和問題浮出水面的地方。這是人們離婚的主要原因之一。”
她指出，
錢是一個非常敏感的話題
，對於一些夫婦來說，談論錢可能比談論性更讓人不舒服。
▲插圖/電影《婚姻故事》
06.
衝突是不可避免的
認識到自己在解決衝突中的角色。
當你們在蜜月階段，很難想象會有爭吵，或者你的配偶有煩人的特點和習慣，但所有這些都在等待著你。
你會怎麼做？
希金斯說，通常情況下，在之後的戀愛關係中，你不喜歡或鄙視的事情與你的關係要大於與伴侶的關係。這都是關於你帶來的弱點、不安全感和不適。
“如何處理衝突和憤怒的一大要點是要知道這一切都從你自己開始……如何管理自己的焦慮，用健康的方式照顧自己，並確保自己處於一個良好的狀態來應對任何正在發生的壓力，”她指出。
從那以後，就需要知道如何像夫妻一樣走到一起，進行交流。人們會很快做出反應，但你需要做的是
停下來，在場並傾聽
，希金斯建議道。
▲插圖/電影《婚姻故事》
07.
討論一下背叛對你意味著什麼
你願意
一夫一妻制
，只對彼此承諾，還是願意一段更加
開放的婚姻
？
希金斯指出，這取決於夫妻雙方以及他們的個人界限和價值觀。
背叛對你來說意味著什麼？
對一些人來說，不可接受的行為可能意味著調情、發簡訊或發生感情出軌。對另一些人來說，唯一的分手原因可能是和別人上床。
結婚前好好談談，這很重要！
08.
當事情變得艱難時，不要馬上放棄
希金斯觀察到，
許多年輕夫婦很快就離婚了
——他們結婚不到五年。
她指出：“當今世界存在一種心態，如果某樣東西對你不起作用，就扔掉它。”
“但婚姻和人際關係中的衝突是成長的機會。”
她建議，除非你正在經歷虐待或其他無法忍受的行為，否則給自己一個嘗試解決問題的機會。
▲插圖/電影《婚姻故事》
09.
表達愛
心理學家約翰·戈特曼（John Gottman）的研究發現，在健康的夫婦中有一個
“神奇”
的比例：在衝突中每發生一次負面互動，擁有穩定幸福婚姻的人就會有5次以上的正面互動。
“積極性至關重要。感覺自己處於良好的狀態是非常重要的，這一點確實可以透過愛的小小舉動表現出來，”
希金斯說。“不是什麼大事，比如計劃奢華的旅行或在你的伴侶身上花一百萬，而是每天早上起來給他一個吻。”
