海姆立克

腹部衝擊法

生活中呼吸道被異物堵塞的情況並不少見，尤其是家中有

小孩

以及

患有

吞嚥功能障礙的老人

，進食時極易被異物嗆到或卡住而阻塞呼吸。通常我們會用手去摳，但其實這種做法是不對的，有時甚至會適得其反、讓異物卡得更深，導致情況緊急甚至威脅生命。

異物卡喉出現氣道梗阻的表現

出現氣喘、嗆咳，嚴重時表現面色灰暗、口唇青紫，不能說話，不能咳嗽，甚至呼吸停止、昏迷倒地。

遇到異物卡住氣道的時候怎麼辦？

海姆立克急救法，是目前氣道梗阻現場急救的最有效方法，被稱之為生命的擁抱。重點介紹比較常用的兩種：

1

互救立位腹部衝擊法（成人最常用）：

適用於異物阻塞氣道但意識清醒的人。

救護員站在傷病員的背後，令傷病員彎腰，頭部前傾，以雙臂環繞其腰，一手握空心拳，拳眼頂住其腹部正中線臍上二橫指處；另一手緊握此拳，快速有力向上、向內衝擊5次。傷病員應低頭張口，以便異物排出。

互救立位腹部衝擊法

2

背部叩擊法（適用嬰幼兒）：

將嬰兒仰臥位騎跨在救護員的前臂上，使其頭低腳高，一手掌將嬰兒的後頸部固定，頭部輕度後仰，固定其雙側下頜角，開啟氣道。將嬰兒翻轉成俯臥位，使其頭低於軀幹，同時用手握住雙下頜以托住頭，並將前臂放到自己的大腿上。用另一隻手的掌根向內、向上叩擊嬰兒兩肩胛骨之間4～6次，至異物排除。

背部

叩擊法

預防小貼士

兒童：

食物切細塊，並囑咐小孩充分咀嚼 ；

教育孩子在吃飯的過程中，不玩耍跑動、哭鬧；

周圍不要放置小的物件避免誤食；

口中含有異物應勸說或誘導寶寶吐出，切不可急於挖取或打罵。

成人：

有咳嗽、吞嚥功能障礙的老人，進食時最好有人看護；

有假牙者、飲酒後進食者要細嚼慢嚥。

供稿：長海社群衛生服務中心

編輯：沈宇虹

楊浦區融媒體中心