一對夫妻來醫院看病差點打起來。患者是妻子今年45歲，已經快4個月沒來月經，最近可能心情也不太好，就在家裡和老公拌了幾句嘴，老公說是不小心碰了她一下導致摔倒了，沒想到這麼嚴重會造成小腿骨折。到醫院妻子可能是感覺委屈又差點和老公打起來。

在給妻子檢查問診時候發現，她快到更年期了，月經幾個月內都不規律，有快要絕經跡象，而且目前夜裡有盜汗、心裡燥熱的感覺。這個階段大多數女性由於體內激素分泌不穩定，再加上快絕經心情確實會比較鬱悶煩躁，這個是很難去控制的，建議老公們還是要多多注意妻子情緒，多體諒一下。

另外這個時期女性也要注意多多補鈣預防骨質疏鬆，剛剛說的妻子就是由於骨質疏鬆才導致被碰一下就骨折了，骨質疏鬆是一種很安靜的疾病，因為一般沒有症狀，多見於上了年紀的老年人，其中女性一生中發生骨質疏鬆骨折的機率比男性高得多，因為女性的生理期和更年期體內鈣質流失比男性更多，雌激素分泌降低也會引起骨量流失，骨密度降低，所以更容易發生骨折的風險。

骨質疏鬆是一種慢性病，如果大家周圍有朋友或者家人有駝背、腰背疼、關節疼或者處於絕經期的女性，建議還是要多補鈣，注意飲食，不要怕曬黑多曬曬太陽，也可以跳跳廣場舞、打打太極拳，這些都可以有效幫助身體補鈣增加骨密度。