孩子到底要不要\\\\‘\\\\’光腳\\\\‘\\\\’？兒科醫生給出答案，父母：知道太晚了

這個夏天真的特別熱，離開空調房感覺自己失去了靈魂。

即便出去買點東西，感覺也快要烤乾了，只有在晚上，才敢出去散步，吃一些午夜小吃。

出去逛逛的時候，總會發現附近有很多奶奶和媽媽在外面帶孩子玩耍。

有時候孩子們太熱，光著腳在地上跑，這時，許多鄰居會建議父母給孩子穿上襪子，否則孩子會感冒。

在他周圍的人的命令下，孩子被厚厚的襪子裹著腳丫，雖然家長們是開心了，但孩子卻搖著小腳表達著他的不滿。

很多媽媽都會有這樣的疑慮，是否要為寶寶穿襪子？到底要不要光腳呢？

其實，當你用手觸控孩子的腳底時，你會發現我們孩子的腳底有點冷，有點出汗，這時候家長會覺得，如果孩子不穿襪子，他會不會感冒和腹瀉？

但是天氣這麼熱，孩子也不想穿襪子，有時候媽媽剛給孩子穿上襪子，寶寶一眨眼的時間就摘掉了，這個問題也讓媽媽們都很糾結。

那麼寶寶到底要不要光腳？兒科醫生是這樣解釋的，相信很多家長看後也會後悔，怎麼現在才知道。

兒科醫生表示：中醫認為\\\\‘\\\\’寒頭熱足八分滿\\\\‘\\\\’，足部保暖是很重要的，而西醫則認為赤腳有助於寶寶的大腦發育。

可以看出是否穿襪子給孩子，簡單的聽醫生的話難免會有點偏頗。

嬰兒是否應該赤腳，答案不是唯一的，具體的情況還是要根據現實情況而決定的。

對於一歲以下的兒童，由於體溫調節功能尚未充分發揮，再加上他們還沒有學會走路，他們的腳產生的熱量較少。

這時候，為了防止兒童感冒，最好為兒童穿襪子。

對於已經學會走路的孩子，當家裡沒有開啟空調時，讓孩子赤腳走路，不僅可以幫助孩子學會更快的走路，而且也非常有利於孩子的身體發育。

但是很多父母總是擔心孩子的感冒，孩子學會走路後總是喜歡為孩子穿襪子，時間久了，這樣的習慣就很難改掉，即使在炎熱的夏天，孩子們也喜歡穿襪子。

嬰兒通常可以在攝氏26度或攝氏28度的溫度下是不可以赤腳行走的。

由於腳離心臟較遠，加上嬰兒的血液迴圈系統尚未完成，足部血液迴圈相對較慢，容易出現血液供應不足的情況，所以腳是冷的，這時候最好穿襪子。

一般來說，當溫度為26攝氏度時，孩子根本不會感到冷，在這個溫度範圍內，孩子是可以赤腳的。

二、赤腳的好處

1、赤腳對孩子的健康有好處

研究表明，足部是身體很重要的一個部位，經常赤腳活動不僅能促進全身血液迴圈和新陳代謝。

而且還能改善身體對外界環境變化的適應和調節，提高嬰兒的免疫力，從而達到增強體質的效果。

2、赤腳刺激嬰兒運動

寶寶對世界的認知充滿好奇，赤腳更有利於用腳感覺和認識周圍環境。

也可以刺激寶寶腳底的神經，使寶寶喜愛運動，鍛鍊身體的中樞感官，同時身體也得到鍛鍊，食慾也相應提高，整體身體素質也會得到提高。

3、赤腳可防止細菌滋生

寶寶新陳代謝旺盛，小腳更容易出汗，在炎熱的夏天，給寶寶穿著厚厚的襪子，汗水浸透了襪子，導致寶寶的腳被溼熱的鞋子和襪子覆蓋，容易滋生細菌。

可能導致真菌感染或相關疾病，因此，讓寶寶赤腳走路可以避免細菌的滋生，更有利於寶寶的健康。

4、赤腳可避免扁平足的發生

扁平足是指在站立時沒有上述足弓的人，由於腳疲勞、腳痛、足內側骨突腫脹、步態異常等症狀，嬰兒必須在生長期鍛鍊足部的力量，充分的運動可以避免平足的發生。

赤腳與地面直接接觸，地面的反作用力可以有效地鍛鍊嬰兒腳的肌肉力量和腳的力量，從而大大降低扁平足的發生機率。

三、如果孩子身體不好，儘量不要光腳

如果孩子有感冒或發燒症狀，身體就會虛弱，在這種情況下，母親儘量不讓孩子赤腳，避免加重孩子的病情。