前言

懷胎十月，一朝分娩，女人在懷孕期間要經受各種妊娠反應的折磨和身體上的疼痛，特別到了孕晚期，隨著胎兒慢慢的長大，孕婦的肚子也會變得很大，這個時候不僅行動困難，就連呼吸也會感到不暢快，經常胸悶氣短，因為每個孕婦身體上的差異，在懷孕期間出現的反應和肚子的形狀都會表現的不同，有的孕婦肚子圓圓的，有的是尖尖的，大部分情況下都不會影響生產，但是有一種肚形卻很少見，孕婦的肚子是這個形狀，很有可能是十產九剖。

案例

最近，網上一位孕媽曬出自己的“懸浮肚”而走紅網路，看到她的肚子形狀之後，很多網友都驚呆了，媽媽的肚子向前突出的程度非常嚴重，好像懸浮在半空中隨時都會掉下來一樣，很多朋友看到了之後，隔著螢幕都感覺到非常辛苦，有的網友猜測是雙胞胎，有的網友表示第一次見到這樣的肚形。

在圖片中我們可以看到，孕婦的肚子向前突出非常嚴重，從後面看孕媽還是楊柳細腰，但是從正面看肚子卻非常尖銳，從上面看幾乎看不到腳，從側面看肚子形狀非常誇張，好像橫著長出來的一樣，孕媽出現這樣的肚形，也是因為胎兒過大或者羊水過多導致孕媽媽腹部下垂的現象，孕媽的肚子如果是這樣的形狀，在生產中很有可能是透過剖腹產來保證孕婦和胎兒的安全。

分析

那麼，怎樣才能避免孕媽長出這樣的“懸浮肚”呢？

孕期合理的精神營養均衡

因為“懸浮肚”的出現是因為胎兒過大或者是羊水過多而造成，所以在孕期孕媽就要注意平時的飲食，不要暴飲暴食，導致胎兒發育過大，甚至成為巨大兒，營養過剩不僅會給胎兒的發育帶來風險，也可能會導致自己營養過剩而出現妊娠綜合症，所以在孕期不要每天都大魚大肉，保證營養的均衡攝入才是正道。

在孕期適當的運動保持規律的作息

準媽媽在孕期可以做一些適當的運動，隨著肚子越來越大，行動也會變得不方便，但是如果減少運動，天天宅在家裡，躺在床上，對自身和胎兒來說並不是一件好事。

適當的運動不僅會在生產的時候更加順利，也會讓胎兒更好的發育，另外也有助於孕婦分散注意力，減少抑鬱的情緒，如果運動過少，每天宅在家裡，可能會導致胎兒過大，增大出現懸浮肚的機率。

積極參加產檢，配合醫生建議

透過產檢，準媽媽可以在第一時間知道胎兒的發育情況，醫生也會在第一時間給孕媽一些建議，比如在飲食上需要作出哪些調整，孕媽的體重增長過快或者過慢等等，透過醫生的建議，孕媽也可以做出相應的調整，讓胎兒更好的發育，為生產做好準備。

在懷孕之後，孕媽也要嚴格自律，控制好自己的飲食和行為，如果出現懸浮肚，那麼可能面臨的風險會更大，所以孕媽也要給予更多的重視，做到科學孕育關於上面的內容，你有什麼看法呢？歡迎大家的留言和評論。