何潔在選秀節目《超級女生》中出道，一起的還有李宇春、張靚穎、周筆暢，名次不是太靠前的何潔，卻迅速成名，成為了當時炙手可熱的女歌手。

她發行過自己的專輯，為電視劇唱過主題曲、片尾曲參加舞蹈真人秀等等，總之何潔總是衝在娛樂圈的最前沿。

何潔成名了，有了知名度了，大家就開始關注這個大女孩的愛情生活了，這時的何潔有了自己公開的一段戀情，那就是和釋小龍的愛情，雖然當時看著很甜蜜，但是終沒能一起共度餘生。

2012年，何潔在釋出自己第四張專輯《敢愛》中正式宣佈與“赫子銘”的戀情。2013年，看似找到愛情的何潔與赫子銘成婚，為赫子銘產下一兒一女。

但這並沒有為他們的愛情添磚加瓦，而使得她們的愛情很快就走到了終點。

“赫子銘”曾說過，何潔的私生活混亂，稱他們的婚姻是因為何潔的出軌而導致的破裂，但是何潔方卻表示，是因為男方的不夠努力，最終導致的愛情滅亡。

2017年赫子銘與何潔的離婚案在北京開庭，他們離婚了，赫子銘默認了何潔的出軌，而且也送上了祝福表示說“祝福你和他幸福”。

離婚後的何潔，又開始了自己的創作與演藝，因為她要努力工作，給孩子更好地保護。

2018年，何潔透過微博承認與“刁磊”戀情，2019年何潔懷三胎，刁磊也承認，他是何潔三胎的生父。

何潔在某綜藝上稱“我和你們這些藝術家相比較而言，不就是比你們多結了一次婚麼”，這是在諷刺自己還是別人呢。

看到何潔的成名路的順利，在看下她感情路上的磕磕絆絆，你就會發現，何潔是敢愛敢恨的，愛上赫子銘就因為她愛他的帥氣，愛上刁磊就是因為愛上了他的才華。

何潔從一個大學畢業的學生，以選秀節目出道成為歌手，再迅速成名，嫁給愛情，最終以離婚收場，再與三婚音樂才子結合。

何潔從沒有離開過娛樂圈的焦點，無論工作還是生活，都把自己的任性與愛情擺在風口中。

是敢愛敢恨？還是心有所向？還是按耐不住寂寞？這個我們只能從她前夫的默許中找到答案了。