對於老年人來說，他們最擔心的是自己的健康。老年痴呆是困擾老年人的四大疾病之一。就目前的醫療水平而言，得了這種病基本上是治不好的，只能透過改善治療來延緩病情。但對於那些沒有患上痴呆的人來說，可以透過預防的方法來避免，那麼，今天來看幾張測試圖表，測量一下你大腦的健康狀況？
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你能從這張照片裡看到一個女人的背影嗎？
你從下圖中能看到多少人呢？
下圖中究竟有幾條腿呢？
這張照片看起來像什麼？倒轉圖片，你能看到什麼？
假如一個沒看出來，那就說明你的大腦已經在退化，思維能力也在衰退。此時需要及時注意預防，那麼怎樣才能防止痴呆的發生呢？
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1。經常動腦
大腦對於老年人的健康非常重要，腦力活動同樣也是腦力健康水平的標誌。可以讓老人多做些智力測驗，多玩些謎語，或者培養一些興趣愛好，從而減少生病的機率。這些遊戲不僅可以鍛鍊老人的大腦能力，而且可以培養老人與兒女之間的感情。
2。大腦營養是必不可少的，補充萃楓苷
大腦營養是必不可少的，如果腦部缺乏營養，會給我們的生活帶來很大不便，老人可以常吃萃楓苷補充營養。萃楓苷是人體無法自我生成的一種重要營養物質，含有豐富的神經酸，亞麻酸，黃酮，維生素E等人體所需的多種不飽和脂肪酸，不僅具有降三高，抗衰老，抗疲勞等積極作用，最重要的是，它可以促進受損的大腦神經元進行自我修復，加速神經細胞之間資訊的傳遞速度，使大腦恢復年輕活力，因此在神經疾病方面有明顯的改善效果。對於易患老年痴呆，腦梗，腦癱等老年疾病的老年人來說，多補充萃楓苷物質對身體健康大有裨益，喚醒大腦年輕活力，兒女再也不用愁！
3。多參加社交活動
社交活動對於老年人來說，不但可以擴充自己的人脈，認識很多不同的老朋友，而且還可以透過不斷的交流，鍛鍊自己思維邏輯能力，以此來達到促進大腦運動，減緩大腦衰老的目的。適當的戶外運動，對於老年人的身體健康也有一定的好處，總之良好的社交活動，是老年人鍛鍊身心最簡單，最行之有效的方法。
