在平常的生活中，我們每個人都希望自己晚上有一個好的睡眠，當自己晚上有了一個好的睡眠之後第二天就可以以更好地姿態投入到工作和學習當中去。但是很多人都往往會在晚上睡覺時起床去上廁所，對於一些剛準備入眠的人來講是完全不能忍受的。其實夜晚夜尿多也是身體給我們的一種警示。今天下面就給大家講一下夜晚夜尿多到底是什麼因素引起的呢？

夜裡排尿過多，有很大的可能是由於身體的腎氣不足導致的，腎臟對於人體的作用是非常大的。一般情況下人體的腎臟功能相對於好的話排尿的次數也是比較少的，而腎臟功能比較弱的人每天排尿的次數會相對較多。

我們除了腎氣不足以外還有什麼原因會導致夜尿多的問題呢？

一、夜裡排尿過多不能完全認為是腎氣不足的情況，也有可能會是其他的一些病症所致。有一些人群平日的飲食中會喜歡吃一些相對於水分比較多的食物，平時的喝水量也比較多，導致膀胱中儲存的尿液過多，致使人在夜裡出現排尿多的情況。

二、另外一部分的人可能患有嚴重的前列腺炎症，或者是婦科炎症等生理方面的疾病，這樣的情況也會導致患者在夜裡尿比較頻繁，經常性想要上廁所。

腎氣不足僅僅只是一種很常見的情況，腎氣不足的患者表現為，夜裡尿比較頻繁，平日的生活中一喝水就經常想要去上廁所，尿液有很大的異味呈黃色。

夜晚排尿過多都會被很多人所忽略，認為是自己平時喝水太多造成的，但是如果日常生活中喝水並不是太多的話，應當認定為自己腎氣不足造成的。可以去多吃一些補腎的食物去緩解這些症狀，比如枸杞、紅棗等食品都是對腎臟有著很大的好處。好了今天就講到這兒，大家還有什麼意見或想法歡迎在下方評論區留言。

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