人在不同的年齡階段會出現不同的生理需求，對於男性來說，生理需求比較旺盛的年齡階段在二十來歲，而對於女性來說，年齡相對晚一些，在三十來歲。人們總用“虎狼之年”來形容女性的三十來歲這個年齡，主要就是因為生理需求旺盛，需要次數比較多的性生活。那如果這個年齡層的女性性生活缺少的話，身體會有什麼變化呢？

1。面板差，身材走形

長時間沒有過性生活，女性體內的激素沒有得到刺激分泌就會出現異常，激素水平發生混亂，面板就會出現粗糙暗沉，胸部也不再挺拔，熱量脂肪囤積在身體會導致肥肉狂長，腰上的“游泳圈”越來越厚，身材走形非常難看。

2。免疫力下降，容易生病

性生活的過程就好比是異常激烈的運動賽事，參與賽事的女性朋友全身肌肉都被調動起來，大腦處於高度興奮的狀態，會加速體內血液流動速度，促進新陳代謝進行，因此體內的毒素和垃圾會快速的被運動出體外，身體就更加健康。但是如果長時間沒有性生活，這些優點就都會小時，垃圾囤積體內，身體免疫力下降，就容易生病。

性生活的過程就好比是異常激烈的運動賽事，參與賽事的女性朋友全身肌肉都被調動起來，大腦處於高度興奮的狀態，會加速體內血液流動速度，促進新陳代謝進行，因此體內的毒素和垃圾會快速的被運動出體外，身體就更加健康。但是如果長時間沒有性生活，這些優點就都會小時，垃圾囤積體內，身體免疫力下降，就容易生病。所以，為了擁有健康的身體姣好的面容和身材，性生活必不可少哦。

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