你關注我、我陪你愛

文丨萱小蕾、又名漠泱

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一個人有自省是對的，但過度的自省會讓你懷疑自己，也會產生特別大的內疚和壓力，從而無法用正確的陽光的積極的心態去面對人生。

所以即使自己有錯誤，改正就好了。即使自己曾經在感情上有對不起誰，以後不要再做同樣的事去傷害別人就行了。

能彌補的過錯，儘量去彌補。能改正的錯誤，儘量去改正。但有一些感情問題，未必是你一個人的錯。只要不是你做了特別對不起對方的事情，那麼一段感情出問題，肯定是兩個人都有原因，都有責任。

所以說不要太自責，有時候自責也會讓你陷入一個自我懷疑的狀態，無法重新開始好好生活。

還有一些人，自己原本沒什麼錯，卻因為失去了一個不想失去的人、從而把錯誤都攬在自己身上。認為自己沒有把握住機會，認為自己對對方還不夠好，認為是自己對不起他，所以才使他離開了自己。

一個人要離開你，未必是你對不起他，有時候也有他自己的原因。特別是那種你愛得更深的感情，因為你愛的更深，所以你的付出就更多。於是你哪一點沒有做好，就覺得對不起他。

你拼了命為對方付出，卻因為哪一點做不到和做不好，對方就對你失望了。

你可能省吃儉用、把錢留著給他買他喜歡的東西。你可能自己都沒有吃飯，卻要先給他做飯吃，或買吃的送過去。你或許自己天天擠公交上班，卻省錢給他買車。你或許想著自己再怎麼受苦都無所謂，但不能讓他受一點苦……

這樣的愛的確挺偉大，挺動人。但是對方如果懂得感恩，那還值得，因為他也會替你著想一些。如果他只是一味的接受，從來沒有回報，並且哪一次你沒做好他就失望了，他就離開你了，就說你對不起他了，那你就不要反省自己了，就不要自責了。

這不是你的錯，不是你對不起他，而是他的要求太多，而是你的付出太理所當然。這樣的情況下，你最對不起的是你自己。

因為愛那個人，你可能經常不好好吃飯，經常沒有按時睡覺。因為想他，因為擔心他，因為照顧他，因為努力想給他未來。從而你忽略了自己，又或是你總是照顧他的情緒和感受，從而忽略了自己的感受。

在愛那個人的過程中，你完全忘記了自我。你生怕他受到一點傷害，生怕他受到一點風吹雨打，而你自己卻一直都在風雨中，他卻從來沒為你撐過一次傘，擋過一次風。

所以這樣的時候，你要明白，你最應該愛的其實是你自己。你總想著去愛他，一直忘了愛自己，這也是對不起自己的最大表現。

即使在我們的親人眼裡、在我們的父母眼裡，也要你自己先好好愛自己，讓自己活得更好過得更好，他們才安心，他們才欣慰。

所以說，在愛別人的同時，一定記得愛自己和照顧好自己。如果只是你一味照顧別人，卻換不來對方對你的照顧，那就停下來。

把那些照顧分一些給自己，照顧一下自己的情緒，讓自己按時睡覺，不要總因為那個人失眠，不要總因為那個人流淚。

當你把目光收回一些放到自己身上，你會發現對方反而會覺得失落。也有可能這樣子，對方才會更尊重你，更珍視你。若你一味付出而忘了自己，對方又如何能看見你呢？