從小苗圃就是一個非常幸福的孩子，她出生在一個演藝世家，在表演方面深受父母的薰陶，很多女演員因為想要學表演和家人產生矛盾，但苗圃卻得到了父母的大力支援，她順利考入國內表演院校，並且在畢業之後成為了一名女演員。最初苗圃的發展並不順利，因為她的長相不太符合當下人們的審美，更多的觀眾喜歡柔弱美麗的演員，可苗圃的美女之間卻帶著一股英氣。

因此在很長一段時間內，苗圃只能在一些作品中出演配角，鮮少得到出演主角的機會，直到35歲的時候苗圃才主演了電視劇《穆桂英掛帥》，她在作品中出演女主角穆桂英。這部作品讓苗圃收穫了觀眾的一致好評，也讓她和男演員羅晉相識兩個人，因為這部作品發展成了一對情侶。

可這段戀情並沒有收穫外界的祝福，當時兩個人的身份和年紀相差過大，苗圃已經是大明星了，但羅晉還是剛出道的小演員，而且羅晉的年紀也比苗圃小，苗圃曾經在接受採訪的時候表示，自己理想中的戀人年紀應該比自己大。因此這段戀情維持的時間並不是很長，沒過多久就分開了，隨後苗圃遇到了現在的丈夫，她的丈夫是一位圈外富豪，年紀比苗圃大了整整19歲。

結婚之後，苗圃就逐漸減少了自己的工作量，把更多的精力放在家庭生活當中，還給丈夫生下了一對可愛的龍鳳胎，據說丈夫和婆婆對此都非常高興，直接大手筆的獎勵了苗圃一架飛機，而苗圃早就已經獲得了飛行員資格，擁有獨自駕駛飛機上天翱翔的能力。另一邊，羅晉也並沒有因為分手陷入悲傷，反而憑藉自己的努力在演藝圈闖出一片天地，合作的都是最大牌的女演員，還和唐嫣組成了一個家庭，兩個人也算是各自安好。