這段時間，每天對著電腦和手機工作近10小時的肖女士苦惱於是否要購買防藍光眼鏡。雖然透過網上和眼鏡店店員講解，對防藍光眼鏡有所瞭解，但近500元/副的價格又讓她有所遲疑。記者連日來走訪瞭解到，近年來，宣稱可以阻擋電子產品發出的短波藍光、能“保護眼睛”的防藍光眼鏡隨著市場需求應運而生，除了部分成年人，不少經常上網課的孩子也佩戴了這種防藍光眼鏡。

那麼，

防藍光眼鏡真的能阻擋手機、

電腦螢幕的藍光嗎？是否非戴不可？

眼鏡店：牌子不同價格不等都稱能防藍光

“我們這種藍光眼鏡是絕對防藍光的，現在國內的防藍光眼睛是百分百防藍光的，對眼睛有一定保護作用。”在南寧火炬路一家眼鏡店，店員向記者介紹了其中一款防藍光眼鏡。

據該店員介紹，店內的防藍光眼鏡都是國內比較出名的品牌產品。如，某品牌折射率為1。56的防藍光眼鏡市場價為368元，

打完折後是270元左右，與普通的眼鏡價格差不多。

在南寧市北湖北路一家眼鏡店，門口顯眼處擺放著數十副防藍光眼鏡，價格從69元到160元不等。記者將在另一家眼鏡店買的一款防紫外線眼鏡交給店員測試。她拿出一支筆，對著鏡片照了照，然後稱眼鏡是防藍光的。對於是否真能防藍光，店員稱自己也不是很清楚，如果記者想在該店配防藍光眼鏡，可以享受9折優惠。

而在南寧市明秀路一家眼鏡店，店員看到記者進來就熱情推薦防藍光眼鏡。品牌鏡片的價格在300元以上，普通鏡片則要100多元。

消費者：不少學生佩戴但不知是否有效

在南寧市火炬路一家眼鏡店，當記者問及防藍光眼鏡的效果時，店員拿出了廠家提供的效果模具。模具上有普通鏡片和防藍光鏡片，有按鈕可以控制“藍光”。當店員按下按鈕時，防藍光的鏡片上沒有出現藍色光源，而普通鏡片上呈散射狀藍光。對於其原理是什麼，店員回答含糊不清。

而在南寧市火炬路另一家眼鏡店，店員坦承，這種防藍光眼鏡並不是百分百防藍光的，只是會防一定範圍的藍光，但防多少他們也不好說，因為模具跟實物是有一定差別的。

店員說，防藍光眼鏡一般面向上班族和大學生出售，不會輕易向低年齡人群售賣。因為藍光也分有益和有害藍光，低年齡人群的眼睛還沒有發育好，

除非是家長硬性要求給孩子配防藍光眼鏡，否則他們不會推薦。

走訪中，記者發現，眼鏡店都有一套眼鏡廠家製造的效果模具，店員透過這套模具向顧客介紹防藍光眼鏡與其他眼鏡的區別。

模具上的防藍光鏡片為藍色底色，與普通的透明鏡片有明顯差別。

記者在一家眼鏡店拿起兩種鏡片進行對比，從肉眼來看，兩種鏡片除底色不同外無其他差別；將兩種鏡片對著店裡的白色頂燈，也看不出兩者的差別。

在走訪小學和大學時，記者發現，

佩戴防藍光眼鏡的大學生比較多，但大多數人稱沒感覺有什麼變化。

而不少中小學生的家長也是聽人介紹後，為孩子選擇了防藍光眼鏡。梁女士花580元給上初三的孩子配了一副防藍光眼鏡。她說：“不能改變孩子用電腦、手機的習慣，就選擇防藍光眼鏡，儘可能減少電子產品對眼睛的傷害。反正大家都說有用，能防一點是一點吧。”

網店：防藍光眼鏡熱銷有好評有質疑

除了實體店，網店上防藍光眼鏡的銷售也十分火爆。在某購物網站，記者以“防藍光眼鏡”為關鍵詞進行搜尋，出現近千種相關產品，個別還有明星代言。價格最低的19。8元/副，大多為80～180元/副。其中，銷量顯示達2。5萬副的一款防藍光眼鏡網頁標價149元/副，但建議搭配後價格在159～776元/副。

記者留意到，在一些網店展示的商品主頁上介紹了藍光的害處：“存在於手機、顯示器LED、熒光燈中的藍光會造成眩光、眼睛酸脹、視線模糊、容易流淚、眼睛充血”“日常生活中藍光無處不在，視覺疲勞、眼睛乾澀、紅血絲……”

網店銷售的防藍光眼鏡是真是假？一家月銷500多副防藍光眼鏡的網店主頁上，有幾個大紅框內寫著“國家眼鏡產品質量監督檢測中心”“真正防藍光，合格才放心”“正品保證”等字樣。另一家月銷1000+的網店，展示有某省太陽鏡產品質量檢驗中心的圖片。

記者留意到，一些顯示月銷過千的網店，寶貝評論有1萬多條，而且基本是好評。就連顯示月銷僅幾十或上百副的網店，也是好評如潮，稱“戴上後視野很清晰，防藍光效果不錯”“真的特別好，都試過了，防藍光效果槓槓滴”“這幾天揚沙天氣，戴著還能防沙”等。

當然，也有不少網友對防藍光的效果表示質疑，有人稱感覺不到效果；有人說，戴上防藍光眼鏡後看手機螢幕沒有那麼亮，但看久了眼睛還是不舒服；有人覺得，比起戴防藍光眼鏡，更應該自覺縮短使用電子產品時間。

■醫生提醒

防藍光≠防近視

市民可根據需要選擇佩戴

據瞭解，藍光是自然界中存在的一種波長短、能量強的可見光，主要大量存在於手機、iPad、電腦等電子屏中。那麼，防藍光眼鏡到底能不能防藍光？人們需要佩戴嗎？

南寧市中醫醫院眼科主治醫生陳建華認為，

防藍光眼鏡並非一定要佩戴

。

陳建華醫生說，如果長時間用電子產品，在配戴框架眼鏡的時候可以選擇防藍光的鏡片。

因為在日常生活中用到的電子產品很多，比如電腦、電視、手機、平板等，其螢幕發射出來的光線很多含有藍光，容易導致眼部疲勞

。

藍光對黃斑是有損害的。黃斑位於眼球最裡面內表面的視網膜上，是人眼的光學中心區，是人視力的中樞，看東西的中樞就是黃斑。由於黃斑區富含葉黃素，比周圍的視網膜顏色稍暗，故稱為黃斑。

陳建華醫生提醒，如果黃斑區出現疾病，會嚴重影響視力，導致視力下降。透過佩戴防藍光的鏡片，可以有效過濾部分波段藍光對眼睛帶來的損傷。

不過，防藍光≠防近視。

陳建華醫生說，眼球結構中與近視度數有關的引數主要是角膜曲率和眼軸長度，而藍光影響的主要是視網膜，因此防藍光眼鏡並不能改變近視發展的速度或者是近視的度數。如果平時需要過多地接觸電子產品，可以考慮佩戴防藍光鏡片。

“

藍光眼鏡的確可以過濾一部分藍光，至於預防和緩解近視，那是絲毫沒有作用的。

需要佩戴藍光眼鏡的人群，包括長時間（每日超8小時）對著電子產品的市民，以及有黃斑疾患的人群（如年齡相關性黃斑變性、黃斑裂孔、糖尿病性眼底病患者）。”陳建華醫生提醒大家，

保護視力最有效的方法還是減少電子產品的使用時間，使用電子產品20分鐘後應遠眺6米外不少於20秒

。

目前，市場上的防藍光眼鏡良莠不齊。陳建華醫生提醒，市民如有需求，應到正規醫療機構或者有資質的店鋪購買。在選購產品的時候，要認準包裝上是否有符合國標光安全要求或者光安全及健康要求等類似宣告的產品。