大概是從春節後，個人失眠頻率變高，白天則有嗜睡跡象，精神總不大集中，坐久了就腰痠背疼，嚴重影響上班。

剛好老婆看到小區群內有人兜售體檢卡，就給我買了一張，因為害怕檢查出問題，我調整了一個月才去檢查。

然後檢查後就忐忑不安的等待結果，果然血壓偏高，膽囊有結晶，包括前列腺有點點增大，更嚴重的是還有一點脂肪肝，肺部也不是那麼健康。

體檢機構的醫生說除了肺部半年複查，其它隱患只要堅持鍛鍊、保證休息和飲食的合理就沒問題。

所以最近除了瘋狂鍛鍊（主要是打球），還買了不少裝備，這裡先給大家分享這一波因為憂慮而購買的最貴的產品來自國產品牌dido E40S PRO的智慧手錶，選它的主要原因是這家做得手錶手環都是偏健康資料監測的，這款晶片也是進口的，價格可能高一點，但為了迅速恢復狀態，我是顧不了那麼多。

▲包裝及開箱展示，不是很高檔，但也拿得出手，手錶被內襯保護的很好，其品牌SLOGAN是“24小時守護您的健康”，顯然它是按功能或人群定位的，如果你是奔著接電話或者上網的，這款E40S PRO顯然不是你的菜。

▲E40PRO外觀展示，錶盤略大，因為其螢幕尺寸達到了1。3寸，目測是擔心有些老人視力不好才如此設計的。出廠時螢幕上有一塊保護膜需要撕掉，撕掉後上面還有一層防刮花的膜，所以不必擔心其錶盤容易刮花。

▲錶盤右側有兩枚金屬的物理按鍵，2點鐘位置的是返回鍵同時也是開關機鍵，4點鐘位置的則是款速進入血壓檢測鍵。這款E40S除了可測血壓，還可測心率、血氧，同時還可以監測睡眠、呼吸率和體溫，看到這些功能應該理解我選擇它的必要性了。

▲儘管這兩枚側鍵是金屬的，但為了防止兩枚凸出的側鍵遭遇撞擊，設計師在兩枚側鍵中間設計了一塊差不多高度的金屬塊。不過各位又注意到了這塊凸起的金屬塊中間也有一塊凹地，個人在實際使用中發現它是為了使用者在按壓物理按鍵時有支撐點，同時也方便夜晚盲操。

▲錶盤底殼部分展示，感測器有點多，因為其檢測功能比較多。要注意的是在6點鐘方向有一個標著像小蝌蚪的區域，在它上方是一個可拆卸的氣囊塞，拔掉氣囊塞可以裝一個二合一的氣囊錶帶上去。

▲也就是這個玩意，它的圓框上有兩個小柱子，安裝時對準錶盤底殼的小孔即可，測量血壓時錶帶會自動“充氣”給手腕加壓，然後氣囊錶帶內側有12條紋理來捕捉血壓訊號從而達到血壓檢測的準確性。

▲E40S PRO機身自帶錶帶展示，軟矽膠材質，有兩個活動環幫助固定，佩戴方面整體良好，不戴氣囊錶帶時它的機身並不厚，錶盤可以舒服的貼合在手腕上。

▲說到佩戴，其實除了大多數人可以包容的舒適度，最影響佩戴者體驗的應該是顏值或氣質。就拿這款dido E40S PRO來說，儘管是一款智慧氣囊手錶，但它的外觀還算大方不失精緻。沒有明顯的偏休閒或者偏商務，只是其自帶的錶帶因為是矽膠材質讓人覺得是偏運動的，但也可以透過更換錶帶來增添它的場景氣質，因為它的錶帶拆卸很簡單，按住錶帶內側的金屬頭就可以輕鬆拿下來，只是我在官方店並沒有看到其它的錶帶。

▲接下來說重點吧，在用E40S PRO檢測血壓時有精準測量和快速測量。若是選擇精準測量一定要佩戴氣囊錶帶，若是選擇快速測量戴不戴氣囊手錶都行；精準測量的資料會更準，但耗時長一點點，而且需要端坐，戴手錶的手筆要和心臟保持同一水平線。

因為有精準測量，我也不在意快速測量的準確性，不過我還是分別對比過佩戴氣囊錶帶進行精準測量與快速測量的對比，佩戴氣囊錶帶進行精準測量與不戴氣囊錶帶進行快速測量。在兩組資料中快速測量的資料差別很小，簡而言之如果你選擇快速測量，戴不戴氣囊錶帶都無所謂。

但是如果你要進行精準測量，就一定要帶氣囊錶帶，這是我在多次抽樣測試中總結出來的結論，和我在體檢機構測試的資料差不多。

▲前文說過E40S PRO除了監測血氧還能監測血氧飽和度，不過我在體檢時並沒有這個專案，無法斷定其準確性。不過我在查閱資料時發現現在測量血氧飽和度已經從傳統的採指血到現在利用指套式光電感測器進行連續性測量時，我對E40S採用紅外線脈搏波測量結果是放心的，而且它有個額外的好處是在夜間睡眠中低氧時會自動喚醒使用者。

實際體驗裡我沒遇到這種低氧被喚醒的情形，在打完球回來用E40S測量時有過97%的資料，這自然也是正常的。

▲心率監測的話對各類運動手錶、手環而言應該沒什麼技術難度，E40S採用的是OSRASM2703光電晶片透過創新光路結構設計來結合AI智慧心率演算法，從而達到全天心率監測和過高心率預警。

我對比了手裡一款許久沒用的手環以及一款我送給我父親又被退回的智慧手錶，三者心率值基本一致，只不過E40S PRO有個好處實在手錶錶盤上就看5個小時的資料，這個特色同樣貫穿著E40SPRO的其它測量結果展示裡。

▲睡眠對我而言其實是最難的問題，不過我不大習慣帶手錶睡覺，加上五一回家忘帶充電器導致沒電後我就摘下了它，這幾天就睡覺就沒帶。個人特意調出了前幾天APP裡儲存的資料，什麼時候睡的、什麼時候醒的包括深度睡眠和淺睡它都會自動記錄，不過我也發現了它不會記錄午睡的資料，不知道是怎麼感應的。

▲最後說說APP吧，這是一個叫做SmartHealth的APP，如果擔心老人不會整這些，其實不下載也無礙，不過它有個獨特之處是可以透過APP檢視好友的身體狀況，但前提應該是雙方都在使用手錶，開啟藍芽狀態，滑動APP首頁就會自動連線裝置並同步相關資訊。

手錶使用者的健康資訊主要展示在首頁，點進二級頁面也可檢視最近幾個小時的資料，其它沒啥說的。

▲像抬腕亮屏、螢幕亮度和勿擾（來電提醒）之類的在手錶裡也可以調節，總而言之這是一款即使沒有裝載其APP也可以使用的智慧手錶。我手裡其實還有一款在某平臺申請的土曼智慧手錶，熟悉的人都知道那家曾經很火，後來就關門大吉的品牌，那手錶沒了APP就不能用了。

▲續航方面，內建的是2000毫安的電量，官宣為三到五天，如果像我一樣並未戴著去運動的話（個人每天打球2小時不戴手錶，遛狗2小時戴手錶），E40S PRO在12個小時左右只耗費10%的電，所以五天的續航問題不大。

E40S PRO採用的是常見的磁吸式充電，方便沒問題，充電時常達到了3小時，各位可以討論智慧手錶是否需要配備快充，我個人沒見識過支援快充的智慧手錶，其實我更擔心它的電池壽命和更換。

▲E40S PRO的螢幕是一塊解析度為240X240的IPS彩屏，清晰度完全不用擔心，戶外強光下也能看得清楚，而且螢幕亮度是可以調節的。當然其首頁主題（如上圖）也是可以選擇的，不過基本上都比較普通，但值得一說的是它的螢幕觸控靈敏度很靠譜，不管是上下左右滑動還是點選都很絲滑。

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整體總結部分

目前個人使用這款dido E40S PRO快20天了，但我不是衝著玩它而去的，儘管它也支援來電提醒和社交軟體資訊提醒，但總的來說它是一款以監測身體健康狀況功能為主導的智慧手錶，個人目前是相當滿意的。

要說瑕疵部分的話，錶盤整體是呈塔式結構的，錶盤周圈沒有保護設計，個人在家時經常磕碰到它，好在目前錶盤未看見任何摩擦痕跡，只是心裡每次在磕碰後心疼一下。