智慧手環產品已經在市場上出現許久，功能上也越來越完備，相比智慧手錶，手環更便攜續航也更長，成為了運動愛好者的必備，在價格上也比手錶更具有競爭力。小米手環產品自問世以來就得到了市場的肯定，也憑一己之力讓手環成為了很多人生活的必需品。近日小米正式釋出了旗下手環產品的最新品小米手環7，我們也拿到了小米手環7 NFC版本進行了測試，究竟這款產品與之前相比有哪些升級，請您觀看我們接下來評測介紹。

小米手環7 NFC版

更大的螢幕帶來的不止視覺體驗

剛拿到小米手環7 NFC版時給我最直觀的感覺就是螢幕的變化，這一次的小米手環的螢幕依舊保留了跑道屏的設計思路，尺寸上更是擴大至1。62英寸，相比前代可視面積增加了25%，但是大螢幕並未影響其手環產品的精緻感，反而使整體體驗得到了提升。這塊螢幕採用了AMOLED顯示屏，且達到了326PPI的每英寸畫素數目，也就是視網膜螢幕的級別，這也讓更大的螢幕擁有更多的畫素資料，使得畫面表現更加清晰擬真。

小米手環7 NFC版

同時精準的切割技藝讓小米手環7的螢幕能夠整個覆蓋在手環核心上，有效地擴充套件了螢幕的上下可視面積，配合新的尺寸，兩邊的視野範圍也更大，使得在體積不怎麼變化的同時擁有更好地視覺效果。在上一代時小米手環就取消了按鍵，採用全屏觸控模式，這也讓手環在使用時更具有流暢感，操作也更加簡便。

小米手環7

全新的小米手環7所使用的錶帶採用了親膚材質，並在其中加入了銀系玻璃載體抗菌劑，對大腸桿菌和金色葡萄球菌抗菌率超過99%。同時還增加了導汗槽設計，讓我們即使在運動中使用也不會感到悶熱，汗水會從導汗槽排除，避免汗液、水漬堆積所造成的細菌滋生。

小米手環7 可拆卸錶帶

由於手環和錶帶都採用了可拆卸設計，所以官方也提供了多種全新材質和顏色的錶帶，包括迷彩、熒光新材質、TPU全新多彩錶帶，為手環賦予了時尚百搭的屬性。

新系統全面升級 功能更完備

由於螢幕尺寸帶來的變化，讓小米手環7在視覺感官上有了更進一步地提升，所以就需要一套全新的系統和使用邏輯來與之匹配。小米手環7所搭載的全新版本OS，對整體UI進行了最佳化升級，每一個icon的進行了重繪，使得整體資訊展示更加直觀，單頁資訊量也更大。比較明顯的是，從前每一屏只能顯示兩個應用圖示，如今可以放下三個icon了，這也使得快捷功能頁面所承載的應用更多。

小米手環7自定義錶盤模組

小米手環7豐富錶盤

錶盤一直是小米手環最為人稱道的特色之一，不僅合作品牌眾多，小米原創的功能性錶盤也擁有更加豐富的資訊展示和功能承載，我們可以透過手機進行下載推送至手環上，不同的錶盤搭配上面提到的各色多樣的錶帶，小米手環7所能匹配的人也就更多值得一提的是，現在我們可以自定義一些錶盤的顯示內容，包括每個模組的顯示資訊，包括步數、心率、血氧甚至天氣和紫外線也能夠根據自己的需求定義，讓每一個部分都更符合你的需要。

小米手環7 AOD熄屏錶盤

除此之外小米手環7還加入了AOD熄屏錶盤顯示，使其在鎖定狀態下也能夠顯示時間資訊，目前我們沒有找到息屏可替換的樣式，如果未來能夠推送更換息屏模式就更好了。這樣既省電又更具有科技感。

小米手環7手機端資料

當然手環最重要的還是其所配備的健康資訊功能，現在小米手環7可以對血氧、心率等人體指標進行檢測，同時還可以開啟數值異常的監控功能。尤其是血氧和心率都可以開啟24小時監測功能，即使在睡眠中也能為我們的健康保駕護航。

小米手環7心率檢測

此次加入的新功能包括“最大攝氧量”“訓練負荷”“恢復時間”“有氧/無氧訓練效果”四大專業運動資料。它們能夠對我們每一次運動過程中的數值進行監控。以最大攝氧量為例，它能夠透過監控心率來計算我們每次運動時的最大攝氧量，讓我們更加了解自己在運動過程中所處的氧氣消耗狀態，從而增加我們對耐力、運動能力、基礎代謝等數值的綜合指標。而訓練負荷則可以統計我們過去7天運動過後的過量氧氣消耗，來計算出我們是否達到訓練負荷，並給出分數來評定在單位時間內我們的身體是否得到了充分的鍛鍊，以為後續的訓練計劃進行合理的參考。我們還可以透過恢復時間來了解自己每次運動後身體的恢復狀況，從而適當地調整訓練的頻率。這些功能都讓我們在每一次運動時都有據可循，從而形成更適合自己的一套運動標準，也對自身運動起到了督促作用。

小米手環7內含120種運動模式

對運動有了更科學的統計，當然也需要更豐富的運動模式選擇，小米手環7的運動模式從上一代的30種提升到了120種，跑步、騎行、游泳、瑜伽、舞蹈、室內健身、體操、HIIT、核心訓練、拉伸、踏步機、普拉提，甚至還加入了搏擊、球類、水上、冰雪運動多個類別，由於內建了GPS，即使是戶外運動也能夠為你提供便利，更豐富了我們的使用場景。

小米手環7好友競賽

居家足不出戶也想有人督促運動怎麼辦？小米手環7全新的好友競賽功能，能夠讓我們透過邀請好友加入7日競賽中來，在卡路里、步數、站立、中高強度活動時長，四選三展示中獲取彩虹得分，互相督促競爭，贏取專屬的挑戰勳章，這樣一來即使是在家中也能夠如有人陪伴一樣監督你運動，發給你的健身教練效果更佳哦。

日常佩戴續航安心 場景更豐富

續航一直是手環的強勢功能，小米手環7內建了180mAh的電池，能夠提供長達14天的續航，重度使用也能夠擁有7天的使用時間，即使沒電也不用擔心，磁吸式充電介面與前兩代共用充電器，附贈的充電器可以放在不同的使用場所，隨時隨地2小時即可充滿。

小米手環7

另外小米手環7還支援5ATM級別防水，50米水深也能夠正常使用，日常洗手洗澡也不用摘除，我們在熱水下觀察也未發現內部出現水蒸氣。當然NFC版本的手環還支援公交卡、門禁卡、甚至智慧門鎖的NFC識別，出門再也不用帶那麼多卡片了，一個手環都可以搞定。同時內建的小愛同學還能提供查詢天氣、控制智慧家居、快捷回覆等功能，所以說這是一款耐造又經用，能夠無時無刻伴隨在你身邊的電子產品。

總結

智慧手環產品之所以存在的意義就在於它既擁有輕便靈巧的隨身佩戴屬性，同時還兼顧了運動、健康、生活等多重實用功能。小米手環7在前代的基礎上進行了大規模的改進，從而使其成為我們生活中的一部分，它既小巧又強大，相信也會成為你舉重若輕卻又不可或缺的一部分。