編者按：本期企鵝評測團評測產品——華為手環3 Pro。現在使用者對智慧穿戴式裝置的態度遠比前兩年冷靜，想要入使用者法眼，必須要內外兼修，即使對功能性本身相對智慧手錶偏弱的智慧手環也是如此。如何透過有限的硬體堆疊來實現完整的使用者體驗，相信是不少可穿戴裝置廠商要面對的核心問題，而這次華為用華為手環3 Pro交出了一份令人滿意的答卷。

華為手環3 Pro

華為在去年秋季釋出Mate 20系列的時候，還一同帶來了兩款全新的智慧手環——華為手環3和華為手環3 Pro，只不過當時並沒有公佈它們具體售價和上市時間。經過了幾個月的等待之後，華為手環3和華為手環3 Pro終於準備好和消費者見面了，究竟表現如何，從測評裡一探究竟吧！

外觀設計：精緻、舒適、有質感

觀感相當不錯的曲面螢幕

華為手環3 Pro在外觀上依舊保持了一種典型的手環心智，標準的三段式設計，兩段矽膠腕帶中夾著一個手環主體，曲面玻璃螢幕鑲嵌在一圈金屬拉絲邊框之中，而在0。95英寸顯示屏下方是一個長條形的Home鍵，而它也是整個華為手環3 Pro中唯一一個按鍵。

精緻的華為Logo

得益於AMOLED螢幕本身的特性，0。95英寸的顯示屏和邊框的視覺一體性非常好，相當有助於提升產品的品質感。不得不說，這幾年華為在產品的面子工程上做得越來越出色。你很容易就可以在這個小小的手環上找到不少動了心思的設計細節。比如拉絲金屬面板兩側的高光倒角、斜紋處理的矽膠腕帶以及表扣上那個簡簡單單的logo。

只有在強光下才可見的螢幕邊框

華為手環3 Pro的這塊AMOLED屏在顯示效果上非常出色，首先是預設的亮度比較高，再加上240×120的解析度，第一眼看上去就會給人非常細膩的感覺，大大降低了在閱讀文字訊息時的顆粒感，而如果顆粒感比較重，往往就會給人以比較廉價的感覺。而且由於螢幕本身在色彩飽和度和對比度上面的優勢，整體觀感甚至和手機差距並不大，確實超出了我的預期。

金屬邊框的高光倒角

這次拿到的是曜石黑版本，手環主體和腕帶的匹配度可能相對其他幾個配色會更好一些。對男性使用者來說，不管是日常佩戴還是出席一些正式場合，都不會顯得突兀。而如果要跳脫一些，太空藍的版本也不錯。如果是女性使用者的話，想必流沙金應該是最好的選擇。但不管是哪一個版本，細膩的金屬邊框都會與之相呼應。

背部心率感測器

華為手環3 Pro的背面正中心是一顆心率感測器，而下方則是用來充電的金屬觸點。不過有些可惜的是，自帶的充電基座並非磁吸式，少了“啪”的一聲的科技感。充電時需要和腕帶上的卡扣相固定。華為手環3 Pro的腕帶打孔非常多，不管是兒童還是五大三粗的壯漢，都能找到合適的孔位，而且這點其實對於帶有心率監測功能的可穿戴產品非常重要，因為要想保證準確的心率資料，就需要感測器和面板的緊密接觸，如果太鬆肯定是不行的。另外，或許是考慮到透氣排汗以及視覺上的對稱性，兩側腕帶都設計有錶帶孔。

運動健康：睡眠監測和獨立GPS是亮點

主要功能介面

目前在智慧手錶和智慧手環品類中，似乎還沒有一款產品真正能和Apple Watch相抗衡。究其原因，除了優秀的硬體以外，使用者對於智慧穿戴式產品的接受和使用程度還往往取決於軟體的使用者粘性，毫無疑問這是蘋果的優勢，也是安卓陣營的軟肋。

APP主介面

不過華為手環3 Pro在這方面有了不少提升，除了和EMUI本身的契合度相當高以外，對於其他Android裝置還有iOS的相容性都很不錯，而且還支援同步蘋果自家的HealthKit，就算是我手裡的MIUI，裝一個華為運動健康的應用也不顯得突兀。華為手環3 Pro與裝置的配對過程非常便捷，開啟應用後選擇新增裝置，應用就會自動搜尋到附近的華為手環。 不過由於完全沒有實體按鍵，新拿到的裝置需要先充電才能首次開機，如果不是看說明書，可能真的會有一些摸不著頭腦。 華為運動健康App可以看作各種運動資料的內容聚合，比如步數的採集是可以結合華為手環3 Pro中的資料與微信運動中的資料。不過如果你要想知道自己的體重和壓力等其他資料，可能就需要購買另外的裝置了。

APP鍛鍊介面

作為一款高階智慧手環，華為手環3 Pro配備了獨立的心率感測器並加入了TruSeen 3。0技術，進入心率介面點選開始，幾秒鐘後你就可知曉自己的當前心率了。不僅如此，華為手環3 Pro還提供了24小時內的連續心率監測。華為手環3 Pro加入了不可見光（紅外線）監測心率，也就是說如果是夜間的話，會從綠光自動切換到紅外線。儘管連續開啟心率感測器會影響裝置續航，但對於有心臟疾病的使用者來說，連續的心率監測配合心率增高預警，可以大幅降低意外的發生機率。

華為手環3 Pro在健康方面提供的另一項比較有價值的監測資料是睡眠，華為官方稱其為科學睡眠監測，其TruSleep 2。0技術通過了哈佛醫學院CDB中心的認證測試。而作為一種連續的監測手段，自然也會影響到續航。官方宣稱在關閉連續心率監測和科學睡眠的情況下，手環的待機時間大約為12天，關閉連續心率監測，而開啟科學睡眠的情況下，待機時間約為7天，而同時開啟兩項功能，待機時間大概為5天左右，不過儘管如此，一週一充應該問題不大。

細緻的睡眠結構分析

實際體驗下來，有TruSleep技術加持的華為手環3 Pro的科學睡眠監測，確實對改善睡眠質量有一定的指導意義。首先是因為手環材質本身比較軟，即使是在夜間戴一晚也沒有明顯的不適。而經過一整夜的睡眠之後，在APP上你可以看到一整晚睡眠的打分以及每一種睡眠狀態各自的分佈，也就是睡眠結構。從親身體會來講，APP的打分和本身自己的實際體感確實比較一致。除了告訴你昨晚睡得好不好以外，華為運動健康APP中會對你當晚的睡眠情況進行深入解讀，判斷睡眠週期的偏差程度和睡眠問題，包括入睡困難、睡眠淺、夜間易醒、早醒、多夢、作息不規律，並據此給出睡眠建議。比如我的連續深睡眠時間明顯偏少，APP中就給出了生活節律不規律和刺激性飲食的兩個重要影響因素，因為個人和時差的原因，我日常工作時間在下午1：00到晚上10：00，入睡時大腦往往處於比較清醒興奮的狀態，而我確實也有每天喝咖啡的習慣，分析的還真蠻準確。

手環內建運動模式選擇

華為手環3 Pro的另一大賣點是配備獨立的GPS模組，這意味著對於喜愛運動的使用者來說，出門運動就少帶了手機這麼一個累贅，而在運動完成後，GPS資料會自動同步並記錄到APP中，方便日後檢視和分析。華為手環3 Pro本身提供幾種模式的選擇，包括戶外跑步、室內跑步、戶外步行、戶外騎行、室內單車、泳池游泳、開放水域游泳以及自由訓練，可以說是基本涵蓋了日常可以接觸到的大部分運動，有意思的是，6軸慣性感測器配合先進的演算法，華為手環3 Pro能夠對泳姿進行識別，這點可謂考慮的十分周到了。

日常使用：易用度出色

三種不同風格的錶盤

華為手環3 Pro不僅是你運動時候的好幫手，日常佩戴的體驗也令人滿意。得益於高解析度的螢幕和出色的陽光下可視性，在手環上檢視微信訊息一點都不會覺得閱讀困難，唯一的問題可能是因為螢幕尺寸比較小，在手環上滑動檢視長訊息不太方便，但如果從訊息提醒的角度來說，華為手環3 Pro的表現可以說是令人滿意，尤其是全身心工作的時候你大可把手機調成完全靜音的狀態，也完全不用擔心錯過重要的訊息或者電話。

閱讀文字毫無壓力

這裡還要提到一點就是，抬腕亮屏進一步增加了檢視訊息、時間以及天氣等常規資訊的便利性，如果說有什麼地方要改進的話，或許可以讓亮屏變得更直接一些，而不是現在的漸亮，這點在開車時體會得尤為明顯，你可能需要多盯螢幕一秒才會看到訊息，對於行車安全性多少有點影響。另外就是夜間無意翻身的時候，可能也會亮屏，但因為螢幕亮度比較高，晚上會有些刺眼。

現在不少手環都支援移動支付，華為手環3 Pro也不例外，透過NFC可以實現某些城市的交通卡功能，而更多的時候它可以繫結支付寶進行條碼支付，配合自帶的翻腕切屏，易用度確實不錯，要是能夠接入微信支付就更好了。目前華為手環3 Pro的翻腕切屏功能，不管是上翻手腕還是下翻手腕，螢幕都只會向一個方向滾動，這點還有改進的空間。

細膩的指標錶盤

目前華為手環3 Pro只提供三種錶盤，一種偏向於資訊顯示，一種偏向於運動風格，最後一種則是商務風格。雖然能夠滿足大部分使用者的需求，但是如果能夠加入自定義的元素則會更好，比如顏色調整、可顯示內容等等，尤其可以討好審美苛刻的女性使用者。華為手環3 Pro還可以找手機，在設定選單中選擇找手機，你的手機就會播放一段“我在這裡，我在這裡”的音樂，原以為華為產品一直偏向於商務風格和直男審美，突如其來的可愛還真的讓人有些意外。

總結：

華為手環3 Pro的整體完成度非常高，軟體功能層面上，豐富運動監測維度配合運動健康APP，可滿足大部分運動場景的需求，而科學睡眠和連續心率監測，則讓它也同樣適用於日常佩戴，有助於養成良好的健康習慣。