愛伊米

如何「建立一套」自我提升方案?

添加註意事項

增加過錯教訓

疊加認知象限

如何「建立一套」自我提升方案?

建成像【緊箍咒】一樣的【背誦文】,

新增【關鍵詞】或【觀念】於【每根手指】

{掛鉤記憶法}。

一切的一切都是圍繞:

最高效的作用效果就是【記憶元】形成【大本營】。

啟用方法:

利用【聽】的方式,

【不斷的】或【間斷的】複習和思考。

具體操作就是:下載【知乎】或者【百家號】

寫【文章】格式的文章釋出,

然後【有時間】或者【刻意】利用【藍芽耳機】去聽。

只有你去隨便聽一句,你就等於複習一遍。

在【安靜】中知新,

在【閒暇】中複習,

你的【急進】會是【不可思議】的。

這樣說吧:

【知乎】聽一篇【自己寫一萬字】文章需要【20分鐘】。

問:為什麼作者知道【20分鐘】就能聽【一萬字】?

答:可能他做過。

不信您也可以下載一個【百家號】或者【知乎】試試。

眼睛需要光線,

耳朵需要聲音。

您有沒有【看完】這篇文章有一種:

我以後就這樣複習!

人是善忘,您要【想辦法】克服它,

畢竟【忘】的代價就是【時間浪費】。

這可是我自己【發明】和【發現】的【一勞永逸】,

您以前聽說過這種【複習方法】嗎,

您以前聽說過這種【強化方法】嗎

這不重要,重要的【有就用】。

百度

文章裡面有一種方法,

就可以改變您整個認知框架。

比如:

看完此文,您就潛移默化地學會了

利用【APP】複習啦。

一個小時,APP能說【3萬字】

十個小時,APP能說【30萬字】

您真的沒有那麼大的【知識儲備】,

說白了,只要你願意

【一天】就能複習完你以前【所有筆記】。

願您在這篇文章中發現【新大陸】;

一個【奇異】的自我成長【方式】。

如何「建立一套」自我提升方案?

若干年後不知您是否還會【記得作者】,

作者只希望您【記住這條跑道】,

和所有的【複習】相比,

他們全是弟弟。

【複習】就是有方法呢,

在所有的複習方法中,這條最【優質】,

它【破解】了善忘性,

它【消除】了刻意性,

它【利用】了隨意性。