小林上了一天班,回到家時發現老公還沒回來,打電話給他說要晚一點才能到家。
小林平時就不大愛做飯,家務多半是老公做,今天老公要晚一點回來,她實在不好意思乾坐著等他,只好自己先動手。
等老公回到家的時候,已經差不多七點半。
這天因為工作進展不錯,小林老公心情也不錯,他走到廚房門口跟老婆打了個招呼。
小林冷冷地看了他一眼,沒搭理他。
小林老公看小林顏色不好,本來愉悅的心情,頓時變得有點悻悻,原本還想誇幾句在做家務的妻子,也變得不知道如何開口才好。
這頓晚餐吃得真是味同嚼蠟,兩人一夜無話,到第二天離家去上班時,夫妻兩人都還有點悶悶不樂。
這看似每天都在發生的小事,卻值得我們去仔細地思考。
為什麼不愛做飯的小林,辛辛苦苦地做了晚餐,本應是一次非常溫馨的用餐體驗,為什麼最後卻成了一次很糟糕的記憶呢?
好心態才能好情緒
其實大家都看明白了,最直接的原因是小林那糟糕的情緒,歸根結底,還是小林的心態有問題。
什麼叫心態,我覺得心態其實就是對事物的最基本的一些觀點。
《最近有點煩》這首歌裡有一句詞:“家是我最甘心的負擔。”
再進一步說,家應該是夫妻兩人共同的最甘心的“負擔”。
若夫妻二人都有這種“最甘心”的心態,盡力去負起家庭的責任,盡力去取悅對方,兩口子過日子,誰家務幹多一點少一點,誰賺錢少一點多一點,這還會成為一個問題嗎?
但是能真正有這種心態的人並不多,於是這些本來不是問題的問題,在他們這裡卻會成為很大的問題。
有些人就認為自己天生不是幹家務的,恨不得對方天天把吃食送到自己的嘴邊。
還有些人喜歡過分強調所謂的公平,我煮了飯,你就要洗碗,我抹了桌子,你就得拖地,對方少幹一件都不行。
這種心態要是被定格,一旦稍有失衡,就會引起各種不良情緒,事情只會越來越差。
面對家庭生活裡的瑣事是這樣,面對事業工作其實也是一個道理。
我們出去工作,目的是什麼?
首先當然是為了解決生計,生存是人的基本需求。其次是在此基礎上實現人生價值。
所以努力工作,獲取報酬,並提升自己的工作技能,從而獲取更好的發展,這應是最基本的心態。
小梅從大學畢業,進入一家公司,開始負責公司的檔案管理工作。
她工作能力很強,把工作幹得緊緊有條,單位領導對此也很滿意。
工作做順了後,工作量就少了下來。領導想給小梅加加擔子,再負責一些文秘的工作。
小梅對此很不滿意,說進公司籤勞動合同時,工作崗位就寫明瞭是檔案管理,現在給自己增加工作,這算怎麼回事情?小梅憤而提出離職。
小梅離開這家公司後,又找了幾家公司,不過似乎都幹不長久。
她總有一種感覺,覺得在工作的過程中,幹得多,收穫少,自己吃虧了。
領導多安排一些工作給她,她就很有牴觸情緒,情緒累積多一點,她就受不了,只好一次一次地辭職。
小梅在工作中的心態其實就很偏頗,工作當然是為了獲得報酬,但絕不僅僅是為了報酬。
付出與收穫完全成比例的工作其實很少。
我們在工作中面對各種麻煩,解決各種困難,為公司創造價值,然後在收穫報酬的同時,我們更收穫了經驗、技能、人脈等等資源。
而後面這些對我們也許是更寶貴的財富,擁有這些,才有可能給我們帶來更高的報酬。
如果我們的心態擺不正,眼睛只盯著那些看得見的報酬,而忽略了看不見的收穫,自然就容易滋生出抵抗情緒來,做任何工作都很難有好的結果。
好情緒才有好結果
同樣一件事情,帶著什麼樣的情緒去做,往往會影響到事情的最終結果。
公司的一位同事小李,在一個專案中,工作非常努力,出色地完成了自己的前期工作。
但是在專案收尾的時候,因為一點小的疏忽,接錯了一根電線,被主管領導發現後,挨狠批了一頓,並在會議上給與了通報。
自那過後,小李就一直情緒很低落。
他覺得自己工作這麼努力,辛苦了好幾個月,加班加點,換來的不是表揚,而是批評,為此很是失望。
小李並不是一個會開解自己的人,他沉浸在這種情緒中無法自拔。
他甚至越來越帶著一種賭氣的心態參與工作,領導讓幹什麼,他就常常不自覺地想跟領導對著幹。
小李的工作能力並不差,但帶著這種情緒,在接下來的兩個專案上,再次出現了失誤,並給公司造成了不小的損失。
最終小李不得不離開了公司。
即便是心平氣和,我們想要幹好一件事都不容易,更何況在一種情緒中呢?
憤怒、壓抑、不滿、自憐、沮喪、絕望、焦慮、自卑,等等不良情緒,只會讓我們無法集中精力,只會讓我們的表現大打折扣。
一個想要把事情做成的人,只有要把心態調整好,控制好情緒,才可能得到一個令人滿意的結果。
好未來從好心態好情緒中來
佛家有云:“種善因,得善果。”
人的一生如果要追求光明的前途,美好的未來,那就需要在今天播種下健康的心態,正面的情緒。
有一則挺有意思的小故事。
一頭驢不小心掉進了一口枯井裡,農夫想盡了各種辦法,也沒能將驢弄出枯井。
農夫實在無奈,打算放棄這頭驢。但是驢在井底慘叫,又讓農夫很不忍心。
於是農夫請來鄰居,想把井給填埋了,以免除驢的痛苦。
當農夫們開始往井裡鏟泥巴的時候,驢明白了自己的處境,感覺到更絕望,悲鳴之聲更加悽烈了。
很令人奇怪的是,過了一會,驢竟然安靜了下來。
農夫們探頭往井裡一看,大吃一驚。只見泥土被剷下井裡,落在驢背上後,驢抖了一抖身子,泥巴都落在了驢的腳下。
最終泥巴越來越多,驢竟然踩在泥巴上爬出了深井。
其實,我們每個人都可能都處在這麼一口深井裡,隨時可能會有類似於泥巴的東西掉落在我們的身上。
擺脫困境的法門是什麼?
那就是保持樂觀向上的心態,把這些負面的東西踩在我們的腳下。此時你會發現,它們反而成了我們走向成功的墊腳石。
如果我們有這種心態,保持這種情緒,其實今天的我們就可以做得很完美,又何愁明天不是豔陽高照呢?
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