愛伊米

別讓負面情緒左右自己

別讓負面情緒左右自己

最近經常聽人聊天,有時候是電話聊,有時候是當面聊,可聊來聊去,不是東家長就是西家短,只能聽人講,不能開口說,因為覺得有點扯是拉非,有的問題也讓人無法回答,回答是也不對,回答不是也不好!

資訊高度發達的現在,我覺得任何時候都得謹小慎微,不光是行為上,也包括語言上,一個不小心,自己很容易“躺槍”!因為有時候有些事情你防不勝防,因為有些話語中似乎隱藏著不易覺察的“陷阱”。

別讓負面情緒左右自己

有一些人,在跟你講話的時候錄音,所以話要謹慎說,萬不可口無遮攔,否則你不知道什麼時候就會“犯錯”;有一些人,在與你溝通時早已設定了“套路”,你會不知不覺中,就會鑽入某種“衚衕”……

還有那麼一些人,說話喜歡斷章取義,他們往往會“擷取”你講話的某些片段,然後誇大其詞的傳播,最後一變成十,十變成了百,最後問這個話的源頭,他們馬上就會說,這都是你說的,讓人防不勝防。

別讓負面情緒左右自己

這裡並沒有說與人交往非要謹小慎微,甚至刻意防範的意思。主要想表達的是,說話時要注意,說該說的話,不該說的不說!不要口無遮攔的亂講一氣,而是要三思而後言!畢竟,言多必失,言多必寡!

還有一個很重要的理由,那就是這些人,大都負面情緒過重,接觸多了,這種負面情緒會潛移默化的影響自己,久而久之,你會在不知不覺中,慢慢受到“感染”而不自知!不是危言聳聽,而是極大可能存在。

別讓負面情緒左右自己

學會甄別正、負面情緒,學會甄別把控情緒之人,只有好處沒有壞處!當你感知到那些負面情緒時,要警覺,慎重對待!可交則交,不可交要遠離!不要讓負面情緒影響了自己!多與正能量的人交往,自己也要傳遞正能量予人,才是可取的。