生活當中，不管你多麼努力，多麼聰明，總會遇到很多無可奈何地事情，這是無法改變的，所以才會有人說，生活原本就不完美，我們需要在這不完美中尋找人生的快樂。
我記得著名作家林清玄曾經說過；
“人生不如意之事十之八九，常想一二，不思八九”
其實這也是在說，人生在世，不要讓痛苦佔據自己的身心，要找到適合自己的生活方式，懂得知足，也要懂得放下，讓自己擁有一個好心態，唯有如此，才能越來越幸福。
現在很多人總是胡思亂想，抱怨社會，不僅如此，還會對家人以及身邊的朋友有很高的期待，當對方達不到預期值的時候，便會懊惱和沮喪，最終只能盲目的消耗自己，讓自己越來越糟糕。
其實學會
“低耗生活”，可以讓你的人生過的幸福美滿，要想過好“低耗生活”，其實並不難，做到以下兩點即可！
1. 情緒低耗，不說閒話
心態很重要，如果你的心態不穩定，心情總是大起大落，很容易消耗你的能量。
林清玄曾經說過：
“對順境和逆境都要心存感恩，讓自己用一顆柔軟的心包容世界，柔軟的心最有力量。”
人這一生，千萬不要杞人憂天，不要為明天的痛苦買單，也不要延續昨天的悲傷。你要明白一點，生活是細水長流的，不要一天就過完了。
我們在閒暇之餘，也不要說別人的閒話，閒話說多了，就容易招惹是非，所謂的
“禍從口出”，便是如此。
很多時候，我們不主動招惹是非，是非就不會招惹我們，我們只需要踏踏實實的過好自己平靜的小日子即可，不求大富大貴，只求安然度日。
2. 身體低耗，不管閒事
人生在世，不求自己的大富大貴，只求自己身體健康即可，因為只有自己身體健康了，才能想做什麼就做什麼，生活簡單一點也無妨，自己過的安然自在才是頭等大事。
放下對錢的追求，注意勞逸結合，讓自己的身體既有活力，也有休息，每天有規律的生活，放慢腳步，好好保養自己的身體。
要知道身體才是幸福生活的本錢，沒有了健康的身體，即便家財萬貫，也是無濟於事。
不要多管閒事，閒事管多了，就很難靜下心來，還會讓自己的身體變得疲憊不堪。因為很多時候，我們熱心的幫助他人，但是未必是對方想要的，很多時候都是好心辦壞事，吃力不討好。
好好愛惜自己的身體，因為自己的身體只有一具，弄垮了無人替換，人生只有一次，過遭了無法重來，所以說與其為瑣事煩惱，倒不如讓自己的生活節奏慢下來，白天好好放鬆一下，夜裡好好睡覺，做一個生活規律的人。
我很喜歡作家林清玄說得這句話：
“對於一個不相干的人、不瞭解的事情，所有的言說都是內心的顯現與投射，為別人心理的投射而生氣，不是太不值得了嗎？”
人生原本就苦短，我們只需要踏踏實實地做好自己的事情，苦中作樂，做個簡單的人，讓自己變得快樂！這樣的人生才過的充實而又快樂！
實際上人生本就沒有意義的，我們活在這個世上是為了能讓自己活得開心自在，置於賦予人生什麼意義完全在於自己。
如果你也一直被煩惱困擾著，不知道自己究竟想要什麼，或者內心一直在痛苦糾結某些事情，那麼你一定要看看《林清玄散文集》。
這本書
會告訴你如何像一個成熟的大人那樣看待問題
，讀完這本書後，會讓你不再抑鬱、焦躁、悶悶不樂，相反的是，你會發現生命的美好與快樂，也會從生活的不完美中找到自己心靈的一方淨土！
就像書中說得那樣，
在你人生的每次轉變中，總會迎來很多不解的目光，有時甚至是橫眉冷對千夫指，但是對順逆境都心存感恩，用一顆柔軟的心包容世界，柔軟的心最有力量。
《林清玄散文集》這本書，並不是讓你逃避現實，逃避問題，相反的是，它會讓你直面問題，也會幫你找到你痛苦的根源，會讓你明白，人生的最低點正是人生的起點，唯有敞開心扉，看淡生活的起起落落，才能走出人生的低谷。
無論你身處何地，無論你有什麼樣的教育背景，這本書都值得你去閱讀，都會讓你的心靈受到啟迪！
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