作者臥龍心術，燃夢文化董事長，創始人：

專欄課程會從人性的弱點、人性的醜陋面、幸福法則、婚外情感心理這4個層面上，剖析令你痛苦的真正原因，然後藉助社會學、心理學、成功學等諸多方面的思想家、成功學家、心理學家以及一些著名心靈導師的智慧，外加上我的經驗，給予朋友們解決的方法，助你經營好人生，擁抱美好的未來。

課程章節不定期更新，購買專欄課程的朋友，將會享受現在以及未來所有更新的章節，並且，購買專欄課程的朋友有問題也可私信我，我會在看到的那一刻給出我的建議。

人生分為4個階段，分別是上升期、平穩期、下降期、低谷期。這4個階段就好像輪迴一樣，不停地地在人們有限的一生之中不斷地迴圈往復。

就好比上升期過後，人們的能力與認知達到了瓶頂，突破不了瓶頂，人們就會暫時處於平穩期。為什麼是暫時？是因為社會不斷在進步，只要你停歇不前，早晚就會被超越，所以下降期與低谷期就會如約而至。而當改變了思維，突破了自我侷限，人們就會進入上升期。

這4個階段是事業、婚姻、生活的綜合體，三者息息相關，影響著人們的人生的進展。

被背叛這件事會影響人們對事業、生活的幸福感知，讓人們處於極度的痛苦之中，因此，從人生4個階段來講，被背叛者處於低谷期。

該怎麼才能走出低谷期，抓住上升期？結合心靈導師卡耐基的智慧，外加上我個人的經驗，教給朋友們3種方法。

一、換一種角度思考被背叛這件事

心靈導師卡耐基說：“對於一個希望成功的人而言，他需要面對許多問題，在諸多問題之外，也會面對諸多機會。在處理問題時，適時把握時機，成功上升就只是時間問題。”

作為被背叛者，你希望自己能夠成功走出被背叛的痛苦，妥善處理好這件事，那麼，如何妥善處理以及如何走出被背叛的痛苦，就是你目前要解決的兩個問題。

先不要考慮自身的顧慮，先要思考背叛你的人是否真心悔改，然後再思考真心悔改與非真心悔改的不同，最後，你要根據其中的不同，分析自己選擇原諒要承受的代價，這個代價與痛苦是否你能夠承受。

找到了答案之後，你就會有能讓自己邁入幸福生活的選擇，抓住這個選擇，你就抓住了自己的上升期。