1、今日導讀
歡迎來到梨花聽書，每週陪你共讀一本好書，見證你的成長。今天我將為繼續你解讀《幸福的婚姻》這本書。
昨天我們分享了婚姻中的危機。首先我們學習了婚姻危機產生的訊號，是末日四騎士的出現。接著又分析了婚姻產生危機的原因，分別是過高的期望值、性格之間的差異以及相互缺乏的信任。最後我們學習了用積極的感情修復這個方法，來面對婚姻中的危機。
今天，我將帶你一起學習如何加深夫妻之間的溝通和交流。我們將從以下三個方面來學習：培養夫妻之間的相處之道、加強夫妻之間的瞭解、增加夫妻之間的相互交流。
前面，我們已經瞭解了，婚姻產生危機的時候，可以用積極地感情修復這個方法來面對。那麼，如何加深夫妻之間的溝通和了解呢，我們繼續在本書中的學習。
有人形容過最絕望的婚姻狀態之一是雞同鴨講，妻子委屈了，做丈夫的一臉茫然；丈夫在外工作壓力山大，妻子絲毫不體諒；他不懂她的隱忍，她不懂他的辛苦。
婚姻從來就不是一件容易的事情，它需要夫妻雙方的相互瞭解，才能營造良好的夫妻關係。那麼，怎麼才能做到彼此間的深入瞭解和相互交流呢？
下面我們就來先學習一下，怎樣培養夫妻之間的相處之道。
2.培養夫妻之間的相處之道。
婚姻生活中，兩個人出現分歧是在所難免的。夫妻雙方之間的相處怎麼才能不失去應有的平衡，保持婚姻的穩定和幸福。這不是簡單的一句話，需要兩個人共同的學習。
大家都熟悉的錢鍾書和楊絳，結婚不久，他們曾在公開場合吵了一架，結果是楊絳贏了，但是她沒有感到絲毫的快樂。後來，當他們生活中再發生衝突的時候，錢鍾書不管對錯，都讓著楊絳。
錢鍾書和楊絳的吵架，贏了的楊絳並沒有感到快樂，他們意識到這樣的爭吵得不償失，會影響夫妻之間感情。
婚姻中的兩個人，積極排除各自心中的消極情感，始終保持夫妻間應有的平衡，這樣的相處之道，使夫妻雙方對彼此和婚姻都充滿著信心和美好。
我們知道夫妻之間的相處之道，對於穩定幸福婚姻的重要，那麼要怎麼才能做到呢，方法就是：積極面對，把一切往好處想。
積極面對，把一切往好處想。
在婚姻中，夫妻雙方對於婚姻和對方，始終保持一種積極樂觀的心態，即使面對一些不良的情況，也始終相信自己的婚姻和伴侶。
阿玲在一家出版社工作，常常忙得團團轉，老公已經習慣了她的工作了。
這天上午，她正忙著趕一篇稿子，老公過來問她，問她把車鑰匙放在哪裡了？阿玲不耐煩地大聲說道，在客廳櫥櫃上呢。她老公笑著走開了。
老公對阿玲的語氣一笑置之，因為他了解，阿玲的不耐煩是因為太忙，而不是特別針對他的。他始終相信阿玲和他們的婚姻。
積極面對是對彼此及婚姻的正面看法，使夫妻雙方始終保持一種美好的、樂觀的情緒，在即使面對衝突的時候，也能把一切往好處想，使婚姻最終迴歸平衡。
我們剛剛學習了夫妻之間的相處之道，現在再來看看，如何加強彼此之間的相互瞭解。
3.加強夫妻之間的相互瞭解 。
作為婚姻中的雙方，儘可能地多瞭解對方的情況，這會使得兩個人的婚姻變得更加牢固，彼此之間的感情越來越好。
阿梅和老公是相親認識的，相處了一段時間之後，兩個人選擇了結婚。可是，最近阿梅便產生了離婚的想法。
原來，阿梅的老公是個醫生，無論是病人還是同事，每個人都誇他是非常好的人。可是，在阿梅看來，他對自己什麼都不瞭解。
阿梅腸胃一直不好，吃辣的東西，會好幾天身體不舒服，而他老公偏偏無辣不歡。結婚後，阿梅告訴了老公，自己不能吃辣的。結果，老公還是依舊保持口味習慣，買東西全是辣的，讓阿梅每次吃完，身體飽受煎熬。
結婚後，老公沒有加深對阿梅生活習性的瞭解，導致阿梅產生了離婚的想法。兩個人的共同生活，需要彼此之間更多的瞭解，才能保持婚姻的穩定。
幸福的婚姻需要兩個人的共同經營，彼此之間的瞭解，這樣才能讓夫妻雙方感到安全和可靠。
婚姻中要了解對方，應該怎麼做呢，第一個方法就是：愛你，就是了解你。
（1）愛你，就是了解你
兩個人的彼此瞭解，是平安渡過婚姻衝突的共同力量。彼此之間相互瞭解的夫妻，能更好地處理應激事件與衝突。
阿琦和明遠是大學同學，明遠非常瞭解阿崎，知道她是一個非常上進的人，結婚後，就一直默默地支援著她。
當他們的孩子出生後，阿琦考慮了很久後，決定放棄了自己的工作，並且不再象以前那樣亂花錢了，她把錢給寶寶存了起來。
明遠看著阿琦的改變，他始終支援並用愛溫暖著阿琦。他們一起共同經歷了初為人父母的過程。
明遠和阿琦，在共同養育孩子的過程中，始終保持著彼此之間深深地瞭解，他們重視對方的改變，並且更加重視彼此的婚姻。
婚姻中，越熟悉瞭解對方，越瞭解彼此的內心世界，夫妻關係就越深厚，婚姻關係也就越牢固。
我們瞭解了第一個方法，再來看看第二個方法：多加關注，學會讚美。
（2）多加關注，學會讚美。
婚姻中的關注和讚美，說的是夫妻雙方都覺得對方值得關愛，值得尊重。它能令婚姻始終保持一種美好的感覺，並且能夠戰勝婚姻中的衝突。
上面的例子中，當老公得知了阿梅想要離婚的想法後，在諮詢師的幫助下，老公重新改變了自己的做法。
他改變了自己的飲食習慣，他對阿梅說，飲食清淡對健康是有好處的，吃辣的對身體不好，幸虧阿梅挽救了他以後的健康，阿梅聽了，心裡非常的高興了。
阿梅的老公從生活中的細節方面，開始去關注阿梅，並且用真正的行動去稱讚妻子，和她一起吃清淡的食物，使婚姻迴歸了正常的狀態。
夫妻之間的關注與讚美，是對夫妻雙方和婚姻固有的正面看法，能夠挽救婚姻。
我們學習了夫妻之間的加深瞭解，再來看看夫妻之間的相互交流。
4
.增強夫妻之間的相互交流。
夫妻間的相互交流，是夫妻間同對方進行情感溝通的行為，它可以是聊天時的一個問題，也可以是彼此熟悉一個手勢，它帶給婚姻美好的感覺。
林玲和老公一直過著兩地分居的生活，他們始終保持著相互交流的習慣。有時候，老公忙的時候，不能和她語音聊天，也會留言告訴她。無論多忙，隔幾天，老公總會專門抽出時間，和她語音聊上一、兩個小時。
在林玲和老公看來，儘管他們不能時刻呆在一起，但是兩個人之間的相互交流，使他們之間彼此並沒有距離，他們的婚姻，始終是一種穩定的狀態。所以，當老公每次回家的時候，他們的幸福感滿滿的。
婚姻中，夫妻之間的感情是靠相互保持聯絡，這種看起來非常平淡的方法激起來的。在瑣碎的日常生活中，它時刻都能告訴你，自己是受到對方重視的，這會令婚姻產生積極的力量。
夫妻之間的相互交流，具體有以下兩種方法，我們先看第一個方法：彼此靠近，換位思考。
（1）彼此靠近，換位思考
婚姻中彼此靠近，換位思考，可以激發夫妻之間深厚的情感。互相靠近，換位思考的夫妻，好像是在往“感情銀行”裡存錢，當婚姻中出現矛盾，或者面臨嚴重的衝突時，儲存“感情銀行”裡的情感就能起到緩衝作用。
上面的例子中，曾經有一段時間，林玲感到對這種兩地分居生活狀態越來越不滿了。老公覺察到林玲的情緒後，馬上回到家中，他為自己不能每天在家，向林玲表達了歉意。
看到老公這樣的態度，林玲的心裡反而覺得內疚了，老公能夠換位思考，考慮到自己一個人在家，自己卻沒有體諒到老公一個人在外的不易，夫妻倆和好如初，更加互相彼此理解了。
面對林玲的不滿，老公回到家中，和林玲進行了交流。他選擇了靠近妻子，並且用換位思考，理解林玲，而不是責怪。這樣的結果，取得了林玲的理解，穩定了彼此之間的感情和婚姻。
夫妻之間的相互靠近，使婚姻更加穩定。當你靠近並理解對方時，就使你的婚姻變得越來越美好。
現在我們再來看一下，夫妻之間相互交流的第二個方法：學會“你說了算”。
（2）學會“你說了算”
婚姻中，雙方相互尊重，共同決定一些事情。當兩人意見不一致時，他們會積極尋找共同點，願意妥協，學會讓步，而不是一味地固執己見。
前面的例子中，錢鍾書和楊絳經過爭吵之後，隨後也發生過一些矛盾，但是，錢鍾書始終選擇的是楊絳說了算。因此，他們的婚姻始終美滿而幸福。
錢鍾書說：丟了你，我就輸了人生的全部，兩個人的世界總要有一個鬧著，一個笑著，一個吵著，一個哄著。這也許正是“親愛的，你說了算”最好的詮釋吧。
從長遠來看，最幸福穩固的婚姻都是面對矛盾，學會妥協，夫妻雙方相互尊重的家庭。
5。
知識要點
說到這裡，今天的內容就聊得差不多了，讓我們簡單總結一下今天的內容。
我們講了如何加深夫妻之間的溝通和交流，首先學習了培養夫妻之間的相處之道是積極面對，把一切往好處想。隨後我們學習了加強夫妻相互瞭解的方法：愛你，就是了解你和多加關注，學會讚美。最後，我們學習了增強夫妻之間的相互交流的方法：彼此靠近，換位思考和學會你說了算。
明天我們將會進入《幸福的婚姻》的第三天，為你分享營造幸福美好的生活。
這裡是梨花聽書《每週共讀一本書》，明天我們將繼續為你解讀，我是xxx，明天見~
今日金句：
1。愛你，就是了解你。
2。幸福的夫妻互相喜歡。
3。我欣賞，我堅持。
