一 * 有人幫你是幸運，學會心懷歡喜與感恩；無人幫你是命運，學會坦然面對與承擔。沒有人該為你做什麼，因為生命是自己的，你得為自己負責。人生的必修課是接受無常，人生的選修課是放下執著。當生命陷落的時候請記得，你必須跌到你從未經歷過的谷底，才能站上你從未到達過的高峰。

二 * 心情不好時，要經常問自己，你有什麼而不是沒有什麼。如果你覺得不爽，你就抬眼望窗外，世界很大，風景很美，機會很多，人生很短，不要蜷縮在一小塊陰影裡。如果你的生活已處於低谷，那就，大膽走，因為你怎樣走都是在向上。

三 * 永遠不要去羨慕別人的生活，即使那個人看起來快樂富足。永遠不要去評價別人是否幸福，即使那個人看起來孤獨無助。幸福如人飲水，冷暖自知。你不是我，怎知我走過的路，心中的樂與苦。

四 * 我們總是把陌生人給的一些小恩小惠，當做是情感的大恩大德，卻把身邊那些死心塌地對你好的愛，當做理所當然。

五 * 我們總要在漫長的人生中，學會治癒自己，沒人有那麼多時間和耐心，每次都來安慰你。

六 * 世界上哪有那麼多的將心比心，你一味的付出不過是慣出來得寸進尺的人。過度考慮別人的感受，就註定自己不好受。

七 * 有些東西，並不是越濃越好，要恰到好處。深深的話我們淺淺地說，長長的路我們慢慢地走。

八 * 與人相處：你尊重我，我就尊重你，你無視我，我就無視你，就這麼簡單！別慣壞了不知領情的人；別餵飽了不懂回饋的心。

九 * 真正關心你的人，是無事時百般挑剔，有事時抓著你手一聲不吭的。監督你過順境，支撐你過逆境，人生三兩人，足矣。

十 * 只有不迴避痛苦和迷茫的人，才有資格去談樂觀與堅定。命運不會厚待誰，悲喜也不會單為你準備。

十一 * 比我差的人還沒放棄，比我好的人仍在努力，我就更沒資格說，我無能為力！

十二 * 別等天真輸給了現實，你才知道自己有多傻。別等誠懇敗給了虛偽，你才明白自己不圓滑。

十三 * 別總因為遷就別人就委屈自己，這個世界沒幾個人值得你總彎腰。彎腰的時間久了，只會讓人習慣於你的低姿態，你的不重要。

十四 * 不要為別人委屈自己，改變自己。你是唯一的你，珍貴的你，驕傲的你，美麗的你。一定要好好愛自己。這世上，有時笑笑人家，有時給別人笑笑自己，放輕鬆。生活有進有退，輸什麼也不能輸了心情。

十五 * 不要像個落難者，告訴所有人你的不幸。總有一天你會明白，你的委屈要自己消化，你的故事不用逢人就講起，真正理解的你沒有幾個，大多數人會站在他們自己的立場，偷看你的笑話。你能做的就是，把秘密藏起來，然後一步一步變得越來越強大。

十六 * 成熟就是，你不理我，我也不會多說，你諷刺我，我就一笑而過，你若愛我，我便愛你更多。

十七、成長的過程中，我們會不斷地擁有，同時也會失去一些東西，你總要學會適應一些突如其來的不告而別。

十八 * 聰明的人，凡事都往好處想，以歡喜的心想歡喜的事，自然成就歡喜的人生；愚痴的人，凡事都朝壞處想，越想越苦，終成煩惱的人生。

十九 * 活著是一種心情，窮也好，富也好，得也好，失也好，一切都是過眼雲煙，只要心情好，一切都好。

二十 * 看清一個人又何必去揭穿；討厭一個人又何必去翻臉。活著，總有看不慣的人，就如別人看不慣我們。人的成熟不是年齡，而是懂得了放棄，學會了圓融，知道了不爭。