最近有部很火的劇《在遠方》，是劉燁和馬伊琍主演的，以兩個人的感情生活為主線講述中國快遞行業發展的故事，居中的主角兜兜轉轉，幾經分合，為了什麼？誤會唄。

有時候還真不能靠等待對方理解來維繫關係，有些話不說出來，有些溝通不順暢就會因為誤會產生各種摩擦的故事。

最開始姚遠是個初中畢業後幹快遞的人，路小歐是心理學研究生，互生情愫的兩人一直是小歐比較主動，姚遠因為自卑而躲避，對小歐留言：世紀末日了我們在一起，然後就消失了。這是第一次誤會，誤會自己配不上小歐卻從來沒問小歐的意見。

第二次大誤會在三年後相遇，多了一個女人和孩子，姚遠不解釋，任由小歐猜測，還是那位叫愛蓮的女人說出他們的故事，才知道誤會姚遠了，如果不是電視劇裡的善良人設，愛蓮不說，又是一大誤會讓小歐破滅對他的看法。

第三次誤會是兩人在公司經營商產生分歧，一個認為應該有規範應該賞罰分明，姚遠卻一再心軟，兩人並沒有很好的溝通彼此這麼做的原因，最終結果就是小歐又離開了。

電視劇進行到一半，兩人再次相遇在救災現場，顯然後面還有更多誤會和考驗。如果他們有什麼需求就說出來，沒有這麼多誤會，會不會電視演三集就結束了（有可能）？

生活中是不是有非常多類似的誤解？

明明可以說出來，非要用沉默、著急、憤怒等來代替，最終可能就是導致相互埋怨，矛盾升級。知乎有個提問說：分居兩地的人，自己生日老公居然什麼表示都沒有，只是在自己朋友圈下面順帶評論了一下，該不該分手。

網友兩極分化，有說女人作的，生日不表示怎麼了？一手搬磚還要一手抱你唄，再說你想要禮物你說呀你不說他怎麼知道呢？

也有人經過細節分析，發現生日不表示只是導火索，前面兩人的誤會和矛盾非常深，一看就是平常缺乏交流的，

還有個故事：

有個中年女性，姑且稱為Mary，總是委婉表達建議，很少直接說出自己要什麼，猜來猜去的結果就是，事情很難朝她滿意的方向發展，她也難得真正開心，究其原因，她說起童年經歷。

小時候家裡經濟狀況不太好，家裡還有個妹妹，每當Mary想要多吃些食物，父母就會批評：你以為家裡就你一個人嗎？逐漸她不敢提需求。

有一次妹妹病了，為了哄她開心，家裡給她買了個小錢包，Mary多想也有一個小錢包呀，她不敢說，她假裝生病了，在醫院打完針後，Mary如願得到一個小錢包，她很開心舉起來給查房的護士小姐看。

結果護士小姐誤會了：Mary，這是要送給我的嗎？很漂亮，太謝謝你了，親愛的。看著護士小姐拿走了心愛的錢包，Mary很著急，卻不知道該怎麼表達需求，最終這些讓她不在直接表達，生活中總是讓人猜。

生活中瑣事很多，真正做到心有靈犀多難呀，每個人多表達一點，所說一句，就很容易拉近距離。

職場上也一樣，需要多溝通多表達有效交流

《非暴力溝通》裡講過一個例子：

說有個學校的校長和教師們鬧得非常僵，校長認為教師們不服管教，開會也不響應，用沉默消極對抗，教師們則認為校長話多，一言堂，具體情況什麼樣子呢？

問：你們為什麼不服從校長管理。

教師A：他大嘴巴。（不不，這是你的判斷，請說出你觀察到的事實）

教師B：每次開會他只顧自己講話，特別專橫（不不，這也是判斷，可以告訴我事實嗎？）教師C：不管講什麼事情，他就喜歡說他的經歷，故事講起來沒完，導致會議越開越長。（很好這就是事實）

問：你們跟他提過意見嗎？（當然提過）

我們看場景什麼樣子：校長一開始講故事，教師們要麼翻白眼，要麼沉默不說話，示意他們表達時候，也只是說：你大嘴巴，太多話了。

不斷引導後教師們說出：不希望他總是講故事，講過往經歷，希望會議快一點。

校長恍然：這就是你們抗議的原因，為什麼從來沒有人告訴我呢。

看，教師們有需求，有意見、建議早點跟校長提出來，是不是就不會有中間那麼多摩擦和痛苦了？

職場上我們同樣需要積極表達想法，有話就溝通。

傳統文化講究含蓄之美，婉約詩讀起來很有意境，猶抱琵琶半遮面。

但是，現在快節奏時代，尤其講究溝通效率，等寫一首詩讓心讓人讀懂來找你，黃花菜都涼了。不是說以前車馬很慢，一封信一個人一輩子嗎？現在可不這樣，除了感情互動，還有事業、家庭、個人成長很多責任等我們花精力打理，所以需要減少溝通上的障礙，儘量順暢。

積極主動表達需求，不但影響我們自己的生活和工作，也會潛移默化影響孩子呢。二胎開放後，我們經常看到新聞說：有些大寶看到家裡有了弟弟妹妹，會裝病，或者故意拉尿身上，還會故意做錯事期望得到關注，如果不及時引導他們說出自己的感受，就很可能也像Mary一樣陷入困境。

《在遠方》裡姚遠小時候有一次催爸媽回家，導致父母出事雙亡，後面他對此避而不談不敢觸碰，憋在心裡，導致成為一個玻璃心又敏感的人。小歐透過心理治療才讓他開啟心扉，說出感受，放下包袱。這也成為他們第一次感情大躍進的原因。

如果不希望我們的孩子不善表達，什麼都憋心裡，影響完整人格建立，我們自己就要先做到以下幾點：

1、有想法就勇敢表達出來，不去試試永遠不知道對方怎麼迴應；

2、有需求就要找時機提出來，不管生活中對伴侶的期許，還是工作上對報酬的期待；

3、尊重孩子，像對待成人一樣對待他們，多關注他們的內心和想法，尊重需求。