排便是很正常的生理現象，一般來說，大便的顏色都是黃褐色的，不過在排便的時候出血，變成紅色了，這是很多人在日常生活中會出現的一個現象，許多人就發慌了，不知到底是何原因引起的，這不是小事，我們有必要了解出現便血的原因，答案或與你想的並不一樣。

排便時出血了，可能是什麼原因引起的？

所謂十人九痔，由於人們生活方式和飲食習慣的改變，這是現在很常見的一個問題，也是很容易引起便血的原因。內痔便血一般會出現在排便的過程中或是排便後，多數的便血是呈滴血或者噴射狀的，顏色比較鮮紅，有部分人可能還會出現腫物脫出的情況。

這種原因是很多人會第一個想到的，但也有其他的原因同樣會引起便血，如果體內已經出現了“壞東西”的話，也會出現便血，這種情況對健康的影響更不利。

不過這種便血跟痔瘡是有區別的，顏色一般是暗紅色的，結塊的情況比較多，血液跟大便直接會有黏液，而前者不會粘連在一起；除了便血，出現該問題後，排便習慣也會發生改變，可能次數會增加，也可能出現便秘和腹瀉交替進行的情況；人的體型也會有所變化，隨著進一步發展，人會逐漸變得消瘦，但前者不會有這樣的現象；年齡也有區別，該問題多數常見於老年人身上，但痔沒有具體的年齡劃分。

還可能是消化道的原因引起便血的，因為部分便血的情況並不是肉眼看到紅色的血液，而是出現了黑色的大便，可能是消化道出現了出血的情況了，食物在被消化的過程中和血液中的鐵就會混合，排出來的大便的顏色就會發生改變，一般情況下，量在60ml以上，就會出現黑便。

也可能是特殊的部位破裂了引起的，這個原因引起的便血血液是附在大便表面的，大多數情況下出血量比較少，也有部分人量會比較多，大多是血液在腸腔內貯留過久，排出時會呈黑色會暗紅色。

學會分辨之後，就能更加準確地幫助自己判斷到底是哪裡出了問題，如果擔心是體內長了壞東西的話，最好及時去看一下，越早發現越好。

若是痔和消化道的因素，在飲食和生活習慣方面一定要注意調整，注意多吃有助通潤腸道的食物，多吃蔬菜瓜果等富含膳食纖維、清淡且易消化的食物，來調節身體，可以適當補充鐵元素，吃點櫻桃、動物血等；愛吃高油脂高油膩或暴飲暴食等不良飲食習慣也要及時改掉，規律合理的進食。

綜上所述，排便時出現便血，或許與以上幾個原因都有一定的關係，原因不同對身體健康的影響也有大有小，什麼原因引起的相對應的採取針對性措施緩解，別覺得尷尬而一直拖著，那樣只可能會拖出更大的麻煩來。